ノッコこの記事はフィットネスアドバイザーのノッコ(@fitness_love100)が作成しています！
この記事は2026年9月1日にオープンした「バーネススタイル神戸元町店」についてまとめます。
バーネススタイル神戸元町店は「JR元町駅」西口から徒歩1分程度にある女性専用の暗闇キックボクシング・スタジオです。
ノッコ「暗闇キックボクシング」ってかなりテンションの上がるワードですが、新しいフィットネスの形としてジワジワと人気が高まってます！
バーネススタイルの特徴は、主に次の4点です。
- ライブ感漂う空間で行うキックボクシング・エクササイズ
- サンドバックに書かれた数字めがけるので、動きやすい
- 瞑想が取り入れられており「気持ちが切り替えられる」「前向きになる」と評判
- 楽しみながら通っていると「自然に痩せる」とダイエット効果あり
動画で見るのが一番分かりやすいので、YouTube動画を見てみてください！
ノッコBGMにノリながらサンドバックにキックやパンチ！
私は「キック」がすごーくスッキリ感じるので、ぜひチャレンジしてみてください！
ライブっぽいので、テンションも爆上がりです♪
- ヨガのようなゆっくりとした動きが苦手
- 短時間でスカッとしたい
- 運動しているところを見られたくない
- 下半身太りをどうにかしたい
- スポーツジムが続かない
- 週に1~2回の運動習慣をつけたい
バーネススタイル神戸元町店では、9月29日までの期間限定でオープンキャンペーンを開催しています。
＼通常のキャンペーンとの違い／
| オープンキャンペーン | 通常キャンペーン | |
|---|---|---|
| 体験レッスン | 無料 | 980円 |
| 月額料金 （３ヶ月間） | 980円/月 | 1,980～2,980円/月 |
| グローブ ＆シューズ | 無料 | 14,300円 |
- 体験レッスンが無料
- 3ヶ月間の月額料金がますます割引
- グローブ＆シューズのプレゼント
バーネススタイル神戸元町店で暗闇キックボクシングを始めるのなら、今がいちばんお得なタイミング。
理想の身体を手に入れたい！リフレッシュした毎日を過ごしたい！
そんな方は、このチャンスを見逃さないようにしましょう！
体験レッスン！3,300円→無料
3ヶ月通い放題！16,800円→980円
入会金・登録料！16,500円→無料
グローブ＆シューズプレゼント
＼特別キャンペーン！はじめるなら「今」！／
＼キャンペーンページの見方／
※9月29日までの期間限定のため気になる方はお早目に
【東京都】
GP店舗：銀座/秋葉原/表参道/三軒茶屋/五反田/蒲田/調布/笹塚/東中野(7/27オープン)
【神奈川】GP店舗：鶴見/相模大野/平塚/菊名/藤沢(2/26オープン) RD店舗：本厚木
【埼玉】GP店舗：浦和
【千葉】GP店舗：流山おおたかの森/松戸/津田沼/イオンタウンユーカリが丘(4/27オープン） RD店舗：本八幡
【宮城】GP店舗：仙台南(2/28オープン)/仙台市名坂(8/17オープン)
【新潟】GP店舗：上木戸(9/1オープン)
【大阪府】GP店舗：江坂 RD店舗：茨木/守口ジャガータウン
【沖縄】RD店舗：那覇新都心 GP＆RD店舗：イオンモール沖縄ライカム
※GP店舗：インストラクターが誘導するグループレッスン
※RD店舗：予約不要で6つのサンドバッグを周るHIIT形式
★新店舗情報★
2026年9月1日：神戸元町店オープン
2026年8月17日：仙台市名坂店オープン
2026年7月27日：東中野店オープン
2026年4月27日：イオンタウンユーカリが丘オープン（千葉県佐倉市）
2026年2月28日：仙台南店オープン（宮城県仙台市）
2026年2月26日：藤沢店オープン（神奈川県藤沢市）
2025年12月8日：与次郎店オープン（鹿児島県鹿児島市）
バーネススタイル神戸元町店の基本情報～キャンペーン情報
バーネススタイル神戸元町店の店舗情報を確認しておきましょう！
| 店舗名 | BurnesStyle 神戸元町店 |
|---|---|
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区元町通3丁目12番1号 エーワンビル 地下1階 |
| 営業時間 | 平日：9:00～23：00 休日：9:00～20：00 定休日：水曜日 |
| スタジオの種類 | グループレッスン店：予約必要のホット環境でのレッスン店舗 |
| 料金制度 | 月額のチケット制 |
| 月額プランの解約方法 | 店舗での手続き ※15日までの手続きで月末にて解約 |
| 無料設備 | タオル2枚まで無料/ドライヤー/ロッカー/シャワー/アメニティ（メイク落とし・化粧水・綿棒・ヘアゴム） |
| 有料オプション | ミネラルウォーター100円/シューズ・グローブレンタル：各300円/レンタルウエア：300円/追加フェイスタオル100円/バスタオル100円 |
| 公式サイト | https://www.burnesstyle.com/ |
ノッコセブンイレブンと快活CLUBのあるビルの地下１Fです！
神戸元町店店の設備
バーネススタイル各店は、どこも黒を基調とした作りですが、少しずつデザインが異なっているのが魅力のひとつ。
神戸元町店は鮮烈なレッドの間接照明と壁面のメッセージが、ストイックさと高揚感を印象づけるスタイリッシュな空間を演出しています。
♦バーネススタイル神戸元町店のイメージ画像
バーネススタイル神戸元町店は女性専用のスタジオで、基本的な設備は無料で利用できるほか、タオルも無償でついてきます。
ウェア、飲料水、シューズ、グローブなども有料でレンタルできるため、思い立ったときに手ぶらで立ち寄れる点が非常に便利です。
料金プランや退会方法も明確でシンプルな設計となっており、迷う心配がありません。
通いやすい環境と魅力的なプログラムが整っており、無理なく気持ちよく運動習慣を取り入れることができます。
バーネススタイル神戸元町店は「グループレッスン店」
バーネススタイルには2種類の店舗がありますが、神戸元町店店は予約が必要な「グループレッスン店」です。
| 予約 | 入退室 | スタジオ環境 | サンドバック | |
|---|---|---|---|---|
| グループレッスン店（GP） | 必要 | 途中退室NG | ホットスタジオ | 1人1つを使用 |
| ラウンドレッスン店（RD） | 不必要 | 途中退出OK 連続受講OK | 常温スタジオ | 6つのサンドバッグを周る |
ノッコグループレッスン店では、インストラクターさんがレッスンを進行していきます。
ラウンドレッスン店は、神戸にはまだありませんが、カーブスやチョコザップをイメージしてください♪
実際のバーネススタイル神戸元町店店のスタジオの配置は下の図のようになっています。
♦スタジオ配置図
中央にはインストラクター用のスペースが設けられており、その周囲を囲むようにサンドバッグが配置されています。
写真で見ると、スタジオはこんな感じです。
♦スタジオ写真
インストラクターは中央のランウェイを中心に、スタジオ内を自由に移動しながら、レッスンの雰囲気を盛り上げていきます。
初心者向けの「はじめてでも安心エリア」も用意されていますが、慣れるまでは斜め前に他の参加者が見える位置、つまり2列目のポジションがおすすめです。
というのも、インストラクターの動きが常に見えるとは限らず、最初のうちは指示が聞き取りづらかったり、動作のフォームを忘れてしまうこともあります。
そのため、周囲の動きを参考にしながら取り組む方が理解しやすいからです。
ノッコ人気のポジションはすぐに埋まってしまいます。
トライアルレッスンをご検討中の方は、この記事を読み終えたら早めの予約をおすすめします！
予約後の変更も簡単に手続きできます。
スケジュール例
バーネススタイル神戸元町店のスケジュールの例を紹介します。
下の画像はバーネススタイル神戸元町店の、とある週のレッスンスケジュールです。
少し見にくいため、拡大した画像がコチラです。
神戸元町店店の予約画面は、スケジュール画面で「時間」「プログラム名」「インストラクター」が一目で分かるようになっています。
| 平日 | 土日祝日 | |
|---|---|---|
| 1日のレッスン数 | 7～８レッスン/日 | 7レッスン/日 |
| 営業時間 | 9:00~23:00 毎週水曜定休 | 9:00~20:00 |
スケジュール表を見ると、1日を通してレッスンが実施されており、営業時間も長めに設定されているため、ライフスタイルに合わせて通いやすい印象を受けます。
ただしまだオープンしたばかりのため、1日のレッスン数は少な目ですが、顧客の増加と共に開催数は増えていくので安心してください。
神戸元町店店では体験レッスンは「見学会」を選びます。
1レッスン8名までで、１日に５枠程度しかないため、早めに予約をしておきましょう。
ノッコスケジュールを調整してすぐに予約をしましょう！
バーネススタイルのプログラム名の見方
バーネススタイルのプログラム名は、慣れていないうちは見にくく感じますが、運動レベルとBGMの種類の組み合わせで表示がされており、作りはシンプルです。
BROの後ろの数字がプログラムのレベルを表します。
| 運動強度 | 難易度 | |
|---|---|---|
| BRO | ||
| BRO1 | ||
| BRO2 | ||
| BRO3 |
ノッコアルファベッドと数字の組み合わせなので見にくいですが、見慣れれば簡単です！
数字のない「BRO」は、初心者レッスンで、はじめに練習パートがあります！
音楽ジャンルは次の表を参考にしてください。
| アルファベッド | 特徴 |
|---|---|
| MIX 又は M | 様々なジャンルをミックス |
| ROCK | ロックの楽曲を使用したBGM |
| HH | HIPHOPの略。HiPHOPの楽曲を使用したBGM |
| HOUSE | ハウス・トランス・エレクトロ楽曲を使用したBGM |
| CNM | 映画の主題歌や挿入歌を使用したBGM |
| STR | 弦楽器を主体にHIT SONGを演奏しているMUSICを使用したBGM |
| CLUB | CLUB MUSICを使用したBGM |
| STOMP | ROCK MUSICを使用しパワー溢れるドラムビートなBGM |
| GPW | 女性アーティストの楽曲を使用した元気の出るBGM |
| WA | 女性アーティストの楽曲を使用 「大人の女性の強さやしなやかさ」をイメージしたBGM |
バーネススタイルは本部で作成したプログラムをインストラクターが開催するシステムで、初心者向けではMIX5や6、Rock5、HOUSE2がおすすめです。
なお、初心者向けレッスンは赤い字で表示されているため、選びやすくなっています。
ざっくりと難易度と効果が期待できるパーツを表にすると、次のようなかんじになります。
ノッコ初心者用レッスンは赤い文字で表示してあるので迷わず選べます！
迷ったらRock5、MIX6、HOUSE2を選ぶと楽しく参加できるはずです！
月額料金
バーネススタイル神戸元町店の月額料金を表にまとめました。
| 【マンスリープラン】 | 内容 | 価格 |
|---|---|---|
| Break（ブレイク） | 月30回まで全店に通える ホットヨガLAVA/マシンピラティスRintosullの利用可能（1日1回） | 16,800円(税込) |
| Active（アクティブ） | 月30回まで登録店舗に通える | 13,980円(税込) |
| Limited（リミテッド） | 月4回まで登録店舗に通える | 10,980円(税込) |
| ドロップインチケット | 都度利用の1回分のチケット | クレジットカード決済：4,400円(税込) 現金決済：4,950円(税込) |
※別途運営管理費780円/月額が必要
バーネススタイルでは月額でのチケット制を採用しています。
月に30回か4回のチケットメンバーに登録をし、付与されたチケットを消費していくシステム。
例えば30回のチケットのプランで契約をした場合、毎日通っても良いですし、休日に2本3本と受講しても良いでしょう。
月に2回程度しか時間が取れないのなら、その都度ドロップインチケットを購入するのもあり。
チケットは月をまたいで繰り越せないため、ご自身のスケジュールに合ったチケット枚数での契約をしましょう。
一見高い月会費ですが、多くの利用者は「コスパが良い」と感じています。
その理由は下の図にあるように、継続性の高さにあります。
バーネススタイルは「楽しいからまた行きたい」と感じる人が多く、「ジムは続かないのにバーネスは自然に続く」と感じる利用者が多くいます。
ノッコ続けるのが苦痛ではないので「コスパが良い」と感じる人がたくさんいます！
アクセス
バーネススタイル神戸元町店へのアクセスは、元町駅の西口から徒歩１~２分です。
バーネススタイル公式サイトに乗ってるマップは下のような感じで、土地勘がなくても迷わずに行けそうです。
バーネススタイル神戸元町店には駐車場がありません。
バーネススタイルのプログラムは1回30分なため、前後の着替えなどの時間も含めて１時間～１時間半ほどみておくと安心です。
もしお車で行かれる際には、次の駐車場マップを参考にしてください。
◎で表示してる2つのパーキングが比較的おすすめです。
駐車場相場としては、10分100円程度で、それより安いのなら迷わず止めても良さそうです。
中には10分400円も取るようなコインパーキングもあるため、駐車場を探す時には注意をしてください。
| サンコートパーク元町駐車場（徒歩2分） | 15台収容 平日30分200円 土曜30分250円 日祝30分300円 平日最大800円・土曜最大1700円・日祝最大2,000円 |
|---|---|
| パーキング元町（徒歩1分） | 30台収容 30分300円 営業時間 月～土：8時～23時 日・祝：8時～22時 |
| タイムズ阪神元町（徒歩2分） | 8台収容 10分400円 最大3,200円 |
| 光明ガレージ（徒歩3分） | 15分100円 月～金：最大900円 土日祝：最大1200円 |
| 三井のリパーク神戸栄町通第３ （徒歩5分） | 8:00~22:00 15分440円 22:00~8:00 60分110円 夜間最大550円（22～8時） |
| DSS栄町パーキング（徒歩3分） | 平日 15分200円 土日祝 20分300円 夜間 30分100円 |
| エビス元町カーポート（徒歩2分） | 56台収容 月～金 8:00～22:00 20分200円､最大料金¥1600 土日祝 8:00～22:00 30分300円､最大料金¥2100 |
キャンペーン情報
暗闇キックボクシング・バーネススタイル神戸元町店では、現在お得に入会できる「オープンキャンペーン」を開催しています。
ノッコ神戸元町店店は新規オープンのため、今が最もお得にスタートできるタイミングです！
総額78,260円がお得になる内容！
- 100名限定
- トライアルレッスン無料
- 入会金などの初期費用無料
- 3ケ月間の月会費：18,800円→980円
- 4ヶ月～月会費が1,000円割引
- グローブ＆シューズプレゼント
- 登録時に1,100円が発生（会員証発行料）
WEB入会も出来ますが、入会後の失敗を防ぐために必ず「体験レッスン」に参加しましょう。
月額料金のほかには、入会金や登録料が必要ですが、今ならキャンペーン中で初期費用が無料でスタートできます。
体験無料で3ヶ月間980円で利用できること、グローブやシューズがプレゼントになることは、今度まずないでしょう。
ノッコグローブ・シューズは各7,150円！合計14,300円！
他メーカーの商品は使用できないため、この機会に貰っておきましょう！
少しでも安く開始したい、お得にお試ししたい、
そんな方は、このキャンペーンを見逃さないでください！
＼期間限定特別キャンペーン！今なら体験無料／
バーネススタイル全体の評判や口コミ
神戸元町店店はまだオープンしたてで口コミは取れないため、バーネススタイル全体の評判を紹介します。
下の円グラフはバーネススタイル全28店舗・延べ762名の評価をまとめたものです。
星4以上の良い評価をしている利用者は98.1％と非常に多く、満足度の高さが伺えます。
星1・2を付けている人は1.3％と少なく、それぞれの評価の内容は次のようになります。
| 良い口コミ | 悪い口コミ |
|---|---|
| インストラクターが丁寧で親切 ストレス発散になってポジティブになる 「痩せた」「引き締まった」という声が多数 30分の楽しいレッスンで継続しやすい 通いやすく清潔な店内 | 音や照明が気になる 予約が取れない マナーの悪い常連がいる 一部のスタッフが不親切 |
バーネススタイルは、運動が苦手な方や初心者でも楽しく継続できる「参加しやすさ」がいちばんの定評です。
インストラクターの接客レベルや空間演出に関しては全体的に高く評価されており、身体だけでなく気持ちも前向きになれる場所として、多くの支持を集めています。
悪い口コミにある「予約が取れない」「マナーの悪い常連がいる」という点は、新規オープンの神戸元町店店ではありえません。
もっと詳しく口コミの内容を知りたい方は「痩せないって本当？バーネススタイル全28店舗の口コミ・効果・評判まとめ」をぜひご覧ください！
Googleマップを見たところ、先行キャンペーンでバーネススタイル神戸元町店に入会された人の投稿があったので、いくつか紹介します。
インストラクターの感じが良い！という口コミ
インストラクターのみなさんいい感じの方ばかりで、レッスン受けるのが愉しみです！女性専用という点も魅力的です！
Googleマップ：バーネススタイル神戸元町店のクチコミ
こちらの人は、インストラクターさんについて投稿されています。
バーネススタイルのインストラクターさんは他の店舗でも「丁寧で親切」と評価されていることが多くて、神戸元町店も同じように感じが良さそうですね。
ノッコインストラクターさんが接しやすいと、分からないことなども聞きやすくて良いですよね！
リズム感がなくても楽しく動けた！という口コミ
リズム感がなく動けるか心配でしたが、優しく明るい声掛けもあり楽しく動けました。これから頑張って通いたいと思います。
Googleマップ：バーネススタイル神戸元町店のクチコミ
こちらの人は、リズム感がなくても楽しく参加できたそうです！
実は私もとんでもなくリズム感がないんですが、それでも自分のペースで楽しく参加ができます。
真っ暗なので、恥ずかしいとかもないので、人目を気にせず思いっきり動けるのが嬉しいんですよね。
ノッコリズム感がなくても楽しく動けますよ！
自分に合った料金プランをしっかり説明してくれた！という口コミ
丁寧な対応でとても良かった。自分に合った料金プランが選べるようにしっかり説明してもらえて、安心して入会できた。
Googleマップ：バーネススタイル神戸元町店のクチコミ
こちらの人は、料金プランについて納得のいく説明があったそう。
体験レッスンって、強めの勧誘があったり、高いプランをすすめられて嫌な気持ちになったりしがちですが、そういった心配もバーネススタイル神戸元町店では心配なさそうですね。
ノッコ入会前に納得いくまで説明してくれるなら、安心して入会できますね！
クラブハウスみたいで内装がかっこいい！という口コミ
ブラックを基調としたとっても内装がカッコイイ店舗で、スタジオはクラブハウスみたいで、レッスンを楽しく受けることができました♪
Googleマップ：バーネススタイル神戸元町店のクチコミ
こちらの人は、クラブハウスのような内装についてコメントされています。
バーネススタイルは、内装やライトや音での演出が本当に素晴らしいので、「入会は難しいけど、中を少し見てみたい」という人も、今のうちに体験会に行ってみてください！
ノッコ急に別世界になるので、ぜひ一度見てみてください！
楽しかったのでそのまま入会！という口コミ
キックボクシングの体験に行きました。めっちゃ楽しかったのでそのまま入会させてもらいました！
Googleマップ：バーネススタイル神戸元町店のクチコミ
こちらの人は、体験が楽しかったのでそのまま入会されたそうです。
バーネススタイルの口コミで多いのは、体験レッスンに行ったら楽しかったので入会を決めた、というもの。
体験前から入会を決めてる人もいるかもしれませんが、実際に行ってみないとどういった感じなのか分からないですもんね。
ノッコまずは体験をしてみて「ここなら続けられそう」って感じたら、入会を検討してみてください！
口コミのまとめ
バーネススタイル神戸元町店はまだまだオープンしたばかりです。
新規オープンの時は選りすぐりのスタッフをかき集めてオープンさせるため、非常にレベルの高いインストラクターで構成されています。
私自身も長くフィットネスをしていますが、オープンのタイミングでの入会がいちばんおすすめです。
- いちばん安く入会できる
- お局系の常連客がいない
- 設備が新しくてきれい
- 仲良しグループが形成されてないため居心地が良い
ノッコ気持ちの良い運動習慣をつけたいのなら、今このタイミングで入会されることを強くお勧めします！
＼期間限定特別キャンペーン！今なら体験無料／
元町エリアのキックボクシングジムやフィットネスを比較
元町エリアでのキックボクシングができる施設を比較してみましょう。
比較をすることで、本当にバーネススタイルに通っても後悔しないのかが分かります。
まずはキックボクシングジムやフィットネスを提供しているジムと比較し、次に「ミットネス」という暗闇キックボクシングジムとも比較をしてみます。
バーネススタイル神戸元町店と周辺のボクシング施設を比較
元町駅周辺にあるボクシングができるジムやフィットネスとバーネススタイルを比較をしてみましょう。
| バーネススタイル神戸元町店 | ブレイブフィット | フォーオール・ボクシングコミュニティ | フリーラウンド | 修斗GYM神戸 | LOVE WIN | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 種類 | 暗闇フィットネス | ムエタイ・キックボクシング | ボクシングフィットネス | ボクシングフィットネス | 総合格闘技 | ボクシングジム |
| 会員 | 女性専用 | 男女兼用 | 男女共有・ジュニアクラス | 男女兼用 | 男女兼用 | 男女兼用 |
| 月会費 | 月4回：10,980円 月30回：13,980円 | 月4回：11,000円 月8回：17,000円 月12回：22,000円 ※男性は＋1,000円 | 10,000円 | 一般：11,000円 女性：8,800円 | 一般：10,800円 女性：6,480円 | 一般：12,100円 女性：9,680円 |
月会費を見るとバーネススタイルの方が高く、「お金を出す価値はある？」と感じますが、バーネススタイルは人気急上昇中の暗闇フィットネスで、クラブとスポーツジムが融合されたような空間です。
エンターテイメント性が非常に高く、音楽に乗りながら身体を動かせる、非常に楽しいと人気があります。
バーネススタイルとミットネスを比較
神戸元町エリアにはバーネススタイルのほかにミットネスという暗闇キックボクシング・スタジオがあります。
【YouTubeで概要動画紹介！】
| バーネススタイル | ミットネス | |
|---|---|---|
| 月額料金 | 月4回：10,980円 月30回：13,980円 月30回＋ヨガ・ピラティス：16,800円 | 月4回：14,300円 月40回：15,950円 月80回：24,200円 |
| レッスンの形式と特徴 | グループレッスンのみ 1回30分 プログラムに瞑想あり | グループレッスンとパーソナルレッスン 1回45分 HITTトレーニングあり |
| スタジオ環境 | ホット | 常温 |
| 営業時間 | 月～金：9:00～23:00 土日祝日：9:00～20:00 定休日：水曜日 | 月～金：10:00～22:00 土日祝日：10:00～19:00 定休日：第2・第4火曜日 |
| 解約方法 | 15日までの手続きで月末の解約 | 5日までの手続きで月末の解約 |
| キャンペーンの契約期間 | 1年間 | 6カ月間 |
どちらも同じ暗闇キックボクシングですが、大きく違うのはパーソナルレッスンと同時に使えるフィットネスサービスの有無です。
例えば「本気のダイエット目的」「マンツーマンで見て欲しい」と思うのなら、ミットネスが向いています。
「ホットヨガやマシンピラティスも併用してトータルビューティーを目指したい」のならバーネススタイルを選びましょう。
ネックになるのはキャンペーン入会時の契約期間で、バーネススタイルは1年間、ミットネスは半年間です。
1年間は長すぎる…と思いますが、実際には何をしても続かない人以外は、1年くらいは継続しています。
1年継続をすれば、健康的にリバウンドしない体づくりができます。
実質的な出費は、ミットネスよりもバーネススタイルの方が月々1,000～3,000円ほどは安く済むはずです。
バーネススタイルとミットネスの違いをもっと知りたい人は「バーネススタイルとミットネスを比較」もチェックしてみてください。
キャンペーン内容について理解を深めたい人、契約期間についてもっと納得したい人は「バーネススタイルのキャンペーン条件を徹底解説」を参考にしてみてください。
バーネススタイルは、短い瞑想が組み込まれたプログラムで身体だけではなく心までもスッキリ健康的になるというのが大きな特徴。
サンドバッグへのキックやパンチは、もしまだ未経験だったら、ぜひバーネススタイルで体験して欲しいです。
「楽しくて気が付いたら続いていた」と評判のバーネススタイルの体験レッスンを、ぜひあなたも受けてみてください。
ノッコバーネススタイルは本当に楽しいので、入会すれば年単位で継続できるのが普通です！
「運動が続かない」人にこそ受けて頂きたいです！
バーネススタイル神戸元町店についてのよくある質問！
バーネススタイル神戸元町店についてのよくある質問を厳選して紹介します。
まだトライアルレッスンに申しむのを迷っている方は参考にしてください。
運動が苦手ですが大丈夫ですか？
バーネススタイルは運動が苦手な人でも楽しく参加できます。
例えば音楽に乗せて身体を動かすことが好きだったり、ライブやフェスが好きな人だったら、誰でも楽しめます！
私自身も運動は苦手ですが、ひとりの世界に入れるので、気持ち良く参加できてます。
キックボクシングは難しくないですか？
バーネススタイルのキックボクシングは難しくないです。
サンドバッグに数字が書いてあり、インストラクターさんの掛け声に合わせてその数字にパンチやキックをします。
パンチやキックははじめにちゃんと教えて貰えるので、楽しみながら参加できます。
スポーツジムも続かないのですが、続くと思いますか？
続くと思います！
バーネススタイル全店の口コミをまとめましたが、ジムが続かない・運動が苦手って人でも続いています。
私自身もスポーツジムは続かないですが、続いています！大丈夫です！
BurnesStyleで消費できるカロリーは？
バーネススタイルでは全てのプログラムは30分で、最大850kcalを消費できます。
でも最初はそんなに動けないので、マイペースに楽しんでいるうちに「気が付いたら痩せてた」と感じる人がたくさんいます。
バーネススタイルを辞めたいのですが、どうすればいいですか？
バーネススタイルを解約する場合は、会員証アプリの入ったスマートフォンを持参の上、店舗にて手続きを行います。
15日までに手続きを行うと、その月の末尾をもって解約になります。
簡単なので心配しなくても大丈夫です！
バーネススタイルはどのような会社ですか？
バーネススタイルを運営している会社は、株式会社LAVAinternationalです。ホットヨガLAVA、マシンピラティスRintosullも運営しています。
そのため神戸元町店店ではバーネススタイル・リントスルの2ブランドが同じ施設内に入っています。
バーネスの入会金はいくらですか？
バーネススタイルの入会金は次のようになっています。
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| マンスリーメンバー登録料 | 11,000円(税込) |
| 会員発行料 | 1,100円(税込) |
キャンペーンを利用して入会すると入会金やマンスリーメンバー登録料が免除されることがあります。
入会キャンペーンは本当にお得ですか？
入会キャンペーンは本当にお得です。
もし「いつかやろう」と思ってるのなら、やるなら今だと思います。
フィットネスはオープンしたてが、一番気持ち良く通えることもあり、本当に今入会するのがおすすめです。
私は自腹でグローブとシューズは購入したので、このチャンスのある神戸元町店の方がとっても羨ましいです！
ノッコもし他にも質問があったら、下の方にある掲示板に書き込んでくださいね！
体験レッスンの予約方法
体験レッスンの予約方法は、バーネススタイルの公式サイトから行います。
ノッコレッスンはどれも「BRO_アルファベッド＋数字」で表示されています。
・アルファベッド＝曲ジャンル
・数字＝バージョン
BRO_ROCK8なら、ROCKジャンルのバージョン8、という意味です！
「はじめてでも安心エリア」がありますが、インストラクターに向かう方向で「斜め前」に誰かいるところを選びましょう。
その理由は、初回はお手本がないと「何をしていいのか分からない」となりやすいからです。
ノッコ気に入る場所が空いてなかったら、戻ってレッスンから選び直しましょう♪
体験予約は枠が限られているので、ご自身のスケジュールと照らし合わせて、早めに場所を抑えちゃうのが吉♪
ノッコクレジットカードの方が料金が安いです♪
予約したレッスンのキャンセル方法や当日の流れは別の記事で解説をしています。
体験レッスンの口コミも紹介しているため、気になる方は「バーネススタイルの体験レッスンの予約方法とトライアルレッスンの口コミ」をご覧ください！
人気の暗闇キックボクシングは早めの予約がおすすめ
今回は「バーネススタイル神戸元町店」についてご紹介しました。
バーネススタイル神戸元町店は、数あるフィットネスジムの中でも特に注目を集めている暗闇キックボクシング専門スタジオです。
もし現在ストレスを感じていたり、運動不足で心身がすっきりしない日が続いているようであれば、ぜひ日常生活にフィットネスを取り入れてみてください。
バーネススタイル神戸元町店に通うことで、効果的にストレスを解消し、前向きな気持ちで毎日を過ごせるようになります。
少しでも「試してみたい」と感じた方は、ぜひこの機会にトライアルレッスンに申し込んでみてください。
ノッコ「鉄は熱いうちに打て」という言葉のとおり、思い立った今こそが行動のチャンスです！
体験レッスンは入会を前提としなくても問題ありません。まずは一度、気軽にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
＼特別キャンペーン！今なら体験無料／
[関連記事]
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- バーネススタイルのキャンペーンの条件とは？安く入会する方法
- バーネススタイルの料金を徹底解説！追加料金は必要？
- バーネススタイルはなぜ高い？料金の理由と選ばれる魅力
- バーネススタイルの体験レッスンの予約方法を画像付きで解説
- バーネススタイルの解約方法を解説！退会には解約金は必要？
- バーネススタイルのお問合せ方法！メールフォームや電話番号を紹介
［参考サイト］
- バーネススタイル公式サイト（参照：2026-09-05）
- LOVE WIN公式サイト（参照：2026-09-05）
- 修斗ジム神戸公式サイト（参照：2026-09-05）
- フリーラウンド公式サイト（参照：2026-09-05）
- ブレイブ公式サイト（参照：2026-09-05）
- FABC公式サイト（参照：2026-09-05）
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