運動が苦手な私でも大丈夫だった。静岡市葵区のマシンピラティス16選

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この記事では「久しぶりに身体を動かしたい人」「運動が苦手だけど、ちょっと変わりたい人」に向けて、静岡市葵区エリアでおすすめのピラティスができるスタジオを16施設紹介します。

「運動、そろそろ始めたほうがいいのかな…」

そんなふうに思いながら、なかなか一歩が踏み出せずにいませんか？

実はかつての私も、持病のぜんそくで体力が落ちて運動なんて無理だと思っていました。

でも、マシンピラティスは違いました。

できたことだけを見てくれる。できなかったことも「頑張ってる」と認めてくれる。

否定されない場所だから、少しずつ「できる」が増えていく。

マシンピラティスは「気づいたら、身体を動かすのが楽しくなる場所」なんです。

静岡市葵区には、そんなあなたにおすすめしたい「マシンピラティス」の出来るスタジオが、なんと16か所もあるんです。

もし、どのスタジオにすべきか迷ってしまう場合は、いちばん失敗しにくい選択肢としてピラティスKASANE(カサネ）をおすすめします。

その理由は、最大4人・最大8人の2つのクラスで構成されており、運動が久しぶりでもしっかりとした指導下でスタートできることと、比較的リーズナブルな価格帯であること、自分にしっかり伴走して欲しいときにはパーソナルレッスンも提供されていることによります。

もちろん、10日までに手続きすればその月末で解約できるという「やめやすさ」も大きなポイントです。

この記事では、静岡市葵区でおすすめのピラティススタジオを比較しながら、あなたに合う選び方もわかりやすくご紹介していきます。

「ちょっとだけ変わりたい」
そんな気持ちが芽生えた今、あなたに合う場所を一緒に見つけてみませんか？

静岡市葵区のマシンピラティススタジオ16箇所を一覧で比較

静岡市葵区エリアのマシンピラティススタジオ16箇所を一覧にまとめました。スタジオ名をタップすると詳細に飛べます。

	Pilates KASANE 静岡店	ピラティスK 静岡店	ELEMENT 静岡駅葵タワー店	zen place ピラティス 静岡	LAVA 静岡店 （Rintosull併設）	Pilates Mee 静岡店	Laピラティス 静岡店	Paw 静岡	Pilates Light 静岡	ピラティス -8810- HAYATO	ピラティス ラゴム	ミツエ ピラティス	マチュリテ	yuie	MAEDA	Allonge
タイプ
向いている人	少人数で安心して指導を受けたい人	音楽に合わせて楽しく運動をはじめたい人	30分マンツーマンで短い時間からスタートしたい人	正統派ピラティスの知識も知りながら始めたい人	ホットヨガかピラティスで迷っている人	3人までの環境で自分にあったプログラムからスタートしたい人	整体×ピラティスでまずは肩こりや腰痛を改善したい人	24時間自分のペースで通いたい女性	産前産後・ママさんで完全プライベートに通いたい方	スポーツパフォーマンスを本格的に上げたい方	本質のピラティスをお子さん連れで学びたい方	産後の不調や体型を整えたい方	少人数でじっくり体と向き合いたい方	最上位資格者の高品質な指導を受けたい方	複数マシンでオーダーメイド指導を受けたい方	落ち着いた空間でマイペースに通いたい方
会員	男女OK	女性専用	男女OK	男女OK	女性専用	女性専用	女性専用	女性専用	女性専用	男女OK	男女OK	男女OK	要確認	男女OK	男女OK	要確認
アクセス	新静岡駅より徒歩3分	新静岡駅より徒歩1分	静岡駅北口より徒歩3分	静岡駅より徒歩11分	静岡駅より徒歩5分	静岡駅より徒歩7分	新静岡駅より徒歩1分	駐車場10台あり	こども病院から車4分	新静岡駅より徒歩9分	要確認	要確認	要確認	セノバより徒歩1分	静岡駅より徒歩6分	要確認
料金	月4回：15,400円〜	月4回：13,420円〜	月4回：22,000円〜 通い放題：55,000円	要確認	月4回：8,800円〜 通い放題：18,800円	月4回：19,800円〜	要確認	7,480円〜	回数券制	要確認	要確認	要確認	要確認	要確認	2,200円〜/回	要確認
体験	無料	無料	3,300円	あり	あり	9,800円	3,000円	あり	あり	あり	あり	あり	要確認	あり	5,500円	要確認

静岡市葵区には16箇所のマシンピラティススタジオがあり、グループレッスンからパーソナル・セミパーソナルまで幅広い形式がそろっています。

多くのスタジオが静岡駅・新静岡駅周辺に集中しているため、電車通勤の方でも仕事帰りに立ち寄りやすいのがこのエリアの魅力です。

どのスタジオを選べばよいか迷っている方は、次の「選び方」の章をご覧ください。

すでに選び方が決まっている方は静岡市葵区のマシンピラティスおすすめ16選へお進みください。

静岡市葵区のマシンピラティススタジオの選び方

ピラティスをはじめてみたいと思っても、どういった基準で選んで良いのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

ここではじめての方でも自分に合ったスタジオを見つけやすくなるように、ステップに分けて選び方のポイントをご紹介します。

ステップ①：通いやすさをチェック

通いやすさは、継続するうえで最も大切なポイントです。

どんなに魅力的な内容でも、通いにくければ続きません。

• 自宅や職場から通いやすい立地
• 駅から近く、仕事帰りにも通いやすい場所
• 駐車場があり、車通いに便利なスタジオ
• 営業時間やレッスンのタイミングが合っている

静岡市葵区のスタジオの多くは静岡駅・新静岡駅周辺に集中しており、電車での通勤・通学ついでに立ち寄りやすい立地が揃っています。

ステップ②：マシンピラティスとマットピラティスを選ぶ

ピラティスには大きく分けてマシンを使う「マシンピラティス」と、自重トレーニングで行う「マットピラティス」の2種類があります。

マットピラティスは20年ほど前にも流行しており、自重トレーニングのため「きつい」と感じる人が多いです。

マシンピラティスは、足りない筋力を補助しながら効かせたい筋肉にアプローチできるため「軽々動けるのに効果が抜群」とここ数年で大きく注目を浴びています。

ステップ③：グループレッスンかパーソナルかを選択する

ピラティススタジオには20人以上で参加するグループレッスンから3～5人ほどの少人数制のレッスン、マンツーマンのパーソナルレッスンなど、スタジオによって定員の人数が決められています。

どのレッスン形式でもマシンピラティスの効果は得られますが、よりしっかり見てもらえるマンツーマンの方が価格が高い分効果も得られやすいという傾向があります。

どのように選択をするのかは「目的」をはっきりさせることが大切。

例えば、ケガのあとのリハビリなどを目的としているのであれば理学療法士監修のパーソナルがおすすめですし、フィットネス感覚で通いたいのであればRintosull静岡店やピラティスK静岡店などのグループレッスンが満足度が高いでしょう。

ステップ④：スタジオの特徴とご自身の目的をマッチさせる

たくさんのスタジオがあって、どこを選べば自分に合うのか分からない場合には、スタジオの特徴を把握するようにしましょう。

当サイトでは、通う人の目的やスタジオの特徴から、次のようにスタジオをタイプ別に分けています。

例えば「安いだけではなく、品質の良いサービスが良い」と思う方には、「専門チェーン型」のKASANE・ピラティスK・ELEMENTなどが向いています。

「少しでも安く通いたい」「ピラティスだけではなく、ホットヨガも通いたい」方はLAVA静岡店（Rintosull併設）・Paw静岡などのホットヨガも使えたりする「クロスフィットネス型」だと満足度が高いです。

専門知識や医学的な資格のあるインストラクターの指導を受けたい人は「医学メソッド型」のLaピラティス静岡店だと安心です。

それ以上に拘りがあって「自分にピッタリ」を探したい方は「独自プログラム型」から選んでみてください。

ステップ⑤：料金を確認する

ピラティススタジオを契約する場合は、必ず相場料金との比較もしておきましょう。

毎月の月謝以外には入会金や登録費、月謝に上乗せされる「管理料」（相場：400～800円/月）などがあります。

また、契約期間や途中解約金も必ず確認してください。スタジオによっては最低1年の継続が必要なプランや、途中解約時に解約金が発生する場合があります。月額だけで判断せず、トータルの費用と条件を比べることが大切です。

次の表は、静岡市葵区のマシンピラティスの料金相場です。

	月会費	初期費用
グループレッスン	8,800円〜16,800円	0〜15,400円
パーソナルレッスン	19,800円〜55,000円	0〜33,000円

マシンピラティスはマシンが高額なこともあり、相場の料金も高目に設定されています。

マットピラティスはマシンピラティスより1,000～1,500円安いと思っていてください。

ステップ⑥：体験会や見学会に参加して「合う・合わない」を確かめる

スタジオを契約する場合には、必ず体験会や見学会に参加をしてみてください。

実際に行ってみないと、スタジオの雰囲気やインストラクターの質は分かりません。

もし体験会や見学会で実際にマシンピラティスができなくても、そもそもマシンピラティスはリハビリのために開発されたものなので、心配しなくて大丈夫。

ポイントは「これは楽しく参加できそう！」と「感じるかどうか」です。

まとめ：「また行きたい」と感じるスタジオを選ぶことが大切

ピラティスは、ただボディラインを整える・ダイエットするだけではなく「自分と向き合う時間」「気持ちを整える時間」としての価値もあります。

1つ1つのポーズや動きに真剣に向き合うことで、「今」を大切にでき、本来の自分自身に戻れる時間を提供してくれます。

大切なのは、「また行きたい」と思えることや「ここなら自然に続けられそう」と感じること。

選び方のステップをもとに、静岡市葵区で「自分のための習慣」を始めてみてください。

静岡市葵区のマシンピラティスおすすめ16選！

①： KASANE 静岡店｜少人数で丁寧に整える

タイプ
アクセス	静岡鉄道 新静岡駅より徒歩3分 JR静岡駅より徒歩10分
住所	静岡市葵区伝馬町6-18 再開発ビル5F
利用者	男女OK
スタジオ分類	・マシン
レッスン時間	50分
レッスン形式	・少人数（最大4名） ・中人数（最大8名） ・マンツーマン
営業時間	月〜木 10:00〜20:00 金・土・日・祝 10:00〜21:00
定休日	年中無休
初期費用	入会金15,400円 体験当日入会で無料キャンペーンあり
体験 レッスン	3,000円→0円
月額料金	［グループレッスン］ 月4回：15,400円 月6回：19,800円 月8回：24,200円 ［パーソナルレッスン］ 月4回：39,600円 月6回：56,100円 月8回：70,400円
契約条件	月額制・毎月10日までの申し出で当月末解約可

心と身体に向き合う日々を丁寧に積み重ね「健康美」を引き出す、がコンセプトのピラティスKASANE（カサネ）。

ピラティスKASANEは、少人数制で一人ひとりに丁寧に寄り添いながら、自分のペースで無理なく続けられるマシンピラティススタジオです。

「ついていけるか不安」「ちゃんと見てもらえるか心配」そんな気持ちがある方でも始めやすいのが、4名までの少人数レッスン。

基本をしっかり確認しながら進められるので、運動が久しぶりの方でも安心です。

慣れてきたら最大8名のグループレッスンにも参加でき、楽しみながら続けられるのも魅力。

人数が変わっても同じチケットで通えるため、無理なく自分のペースでステップアップできます。

プライベートレッスンにも対応しており、より丁寧に身体と向き合いたい方にも適しています。

忙しい毎日の中でも、「自分を整える時間」を心地よく続けたい方におすすめです。

②：ピラティスK 静岡店｜フィットネス感覚で気軽に続ける

タイプ
アクセス	静岡鉄道 新静岡駅より徒歩1分 JR静岡駅北口より徒歩5分
住所	静岡市葵区御幸町3丁目21 ペガサート2F
利用者	女性専用
スタジオ分類	・マシン
レッスン時間	60分
レッスン形式	グループ 27～32名
営業時間	火～金 10:00〜22:00 木 17:15〜21:45 土・祝 10:00〜18:30 日 10:00〜17:30
定休日	月曜日
初期費用	入会金11,000円 施設利用料2,530円 体験当日入会で入会金無料キャンペーンあり
トライアル	無料 靴下・タオル・水は持参
月額料金	月4回：13,420円 月8回：16,170円 デイメンバー：14,520円（※2026年4月末終了） プレミアム（毎日2レッスン）：18,920円 施設維持費825円/月別途
契約条件	3〜24ヶ月の継続プランあり チケット持ち越しOK 20日までの申し出で翌々月末に解約

「いつまでも美しくあり続けたい」女性に向けた、30歳からの本気ボディメイクを提案するピラティスK。

ピラティスKは、音楽に合わせて楽しく体を動かしながら、無理なくボディメイクができる女性専用のマシンピラティススタジオです。

運動はしたいけれど、「きつすぎるのは続かない」と感じている方でも取り入れやすい、リズムに乗って動くグループレッスン。

トレーニングというより気分転換のような感覚で、自然と体を動かせます。

脚・お腹・お尻など気になる部位に合わせたプログラムも用意されているため、目的に合わせて選びやすいのも魅力。

大人数レッスンなので、自分のペースで気楽に取り組める環境も整っています。

リーズナブルで通いやすく、日常の中に「ちょっと気分が上がる時間」を取り入れたい方にぴったりです。

③：ELEMENT 静岡駅葵タワー店｜通い放題30分パーソナル

タイプ
アクセス	JR静岡駅北口より徒歩3分
住所	静岡市葵区紺屋町17-1 葵タワー地下1F レシオ店内
利用者	男女OK
スタジオ分類	・マシン
レッスン時間	30分・50分
レッスン形式	マンツーマン
営業時間	平日 10:00〜22:00 土日 10:00〜18:00
定休日	年末年始
初期費用	入会金33,000円 体験当日の入会で半額
トライアル	3,300円 当日の入会で無料
月額料金	月4回：22,000円 月8回：40,000円 通い放題：55,000円
契約条件	要確認

ELEMENTは、1回30分の短時間でも、自分の身体としっかり向き合いながら効率よく整えられるパーソナル型のマシンピラティススタジオです。

忙しい毎日の中で「運動する時間が取れない」と感じている方でも取り入れやすく、コンパクトな時間設計の中で無理なく続けやすいのが特徴。

パーソナル指導のため、今の自分の状態に合わせた動きで、無駄なく身体を整えていくことができます。

マシンピラティスに加えて筋力トレーニングも取り入れており、姿勢やボディラインをバランスよくサポート。

さらに通い放題プランや手ぶらで通える環境も整っているため、生活の中に自然と運動を取り入れやすいのも魅力です。

限られた時間の中でも、「自分を整える時間」を効率よく確保したい方におすすめのスタジオです。

④：zen place ピラティス 静岡｜本格メソッドでしっかり身につける

タイプ
アクセス	JR静岡駅より徒歩11分 静岡鉄道 新静岡駅より徒歩12分
住所	静岡市葵区呉服町1丁目4-5 4階
利用者	男女OK
スタジオ分類	・マシン ・マット
レッスン時間	55分
レッスン形式	グループレッスン 最大17人 平均3～8人
営業時間	7:00〜22:00（最終レッスンは終業1時間前）
定休日	不定休
初期費用	33,000円/22,000円 キャンペーン入会で無料
トライアル	1,000円
月額料金	［マットグループ］ 月4回9,625円 月6回13,200円 デイフリー11,968円 フリー14,960円 ［リフォーマーグループ］ 月4回15,400円 月8回25,300円 ［マット＆マシン］ 各2回：12,650円 各3回：18,150円 各4回：21,560円 ［プライベート］ 月4回：33,880円
契約条件	キャンペーンは4ヶ月の継続が条件

zen place ピラティスは、身体の使い方から見直しながら、専門的なメソッドを通して内側から整える習慣を身につけられる本格派のピラティススタジオです。

「なんとなく不調が続く」「姿勢を根本から整えたい」そんな悩みに対して、体系化されたプログラムに基づいたレッスンで、身体のクセや使い方を丁寧に整えていきます。

マシンとマットの両方に対応しており、グループ・パーソナルも選択可能。

レベルや目的に合わせて無理なく続けられる環境が整っているため、初めての方からしっかり学びたい方まで幅広く対応しています。

一時的な変化ではなく、専門的なメソッドを通して自分の身体と向き合い、整える時間を大切にしたい方におすすめのスタジオです。

⑤：LAVA 静岡店（Rintosull併設）｜ホットヨガ＋ピラティスをひとつで

タイプ
アクセス	JR静岡駅北口より徒歩5分／静岡鉄道 新静岡駅より徒歩3分
住所	静岡市葵区御幸町6 静岡セントラルビル3F
利用者	女性専用
スタジオ分類	・マシン
レッスン時間	50分・30分
レッスン形式	大人数（10〜30名）
営業時間	平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00
定休日	要確認
初期費用	11,000円 体験当日入会で無料
トライアル	0～500円
月額料金	月4回：8,800円 1日1回：10,800円 1日2回：16,800円 運営管理費680円/月別途
契約条件	3ヶ月プラン（解約金なし） 1年プラン（解約金25,000円）

ホットヨガLAVAにマシンピラティスのRintosullが併設されているスタジオで、1つの月額料金でヨガとピラティスの両方を楽しめるのが特徴です。

レッスンは動きやポイントは映像で確認し、インストラクターのサポートも受けられるため、初めての方でも無理なく参加しやすい環境が整っています。

通常のレッスンはしっかり解説のある50分ですが、上級者になると30分の時短レッスンも利用できます。

ピラティススタジオは全体的に料金が高く、月4回プランでも1万円前後かかることが多い中、月額7,000円前後から始められるため、コストを抑えて試したい方には魅力的な選択肢です。

デメリットは、料金が手頃で会員数も多く、予約が取りにくいこと。

ただしヨガのレッスンも受けられるため、「通えない日が続く」という状況になりにくく、運動習慣を維持しやすい点は安心材料です。

コストを抑えながら、「ヨガとピラティスを組み合わせて身体を整えていきたい方」におすすめのスタジオです。

⑥：Pilates Mee 静岡店｜最大3名・その日に寄り添うレッスン

タイプ
アクセス	JR静岡駅より徒歩約7分
住所	静岡市稲川2丁目3-15 STビル2階
利用者	女性専用
スタジオ分類	・マシン
レッスン時間	50分
レッスン形式	セミパーソナル（最大3名）
営業時間	9:00〜21:15
定休日	不定休
初期費用	入会金（キャンペーン時無料）
トライアル	9,800円（キャンペーン時無料）
月額料金	月4回：19,800円／通い放題：37,500円／チケット制あり
契約条件	当日予約・当日キャンセルOK／チケット持ち越しOK

Pilates Meeは、インストラクター1名に対して最大3名までのセミパーソナル制で、少人数の中でしっかり見てもらいながら取り組めるマシンピラティススタジオです。

一般的なパーソナルレッスンは1回1万円前後かかることが多い中、セミパーソナル形式にすることで、毎日通えば1回1,250円〜という通いやすい価格を実現。

コストを抑えながらも、サポートを受けられる環境が整っています。

あらかじめ決まったプログラムはなく、時間枠を予約し、その日の参加者に合わせてレッスン内容が調整されるのが特徴。

無理なく取り組みやすく、初めての方でも安心して参加しやすい環境です。

当日予約・当日キャンセルにも対応しており、チケットの持ち越しも可能なため、忙しい方でも自分のペースで続けやすいのも魅力です。

少人数でしっかり見てもらいながら、自分に合った内容で無理なく身体を整えていきたい方におすすめのスタジオです。

⑦：Laピラティス 静岡店｜整体×ピラティスで体の根本から整える

タイプ
アクセス	静岡鉄道 新静岡駅より徒歩1分
住所	静岡市葵区伝馬町8-1 サンローゼビル4階
利用者	女性専用（男性は紹介のみ）
スタジオ分類	・マシン
レッスン時間	60分 体験は90分
レッスン形式	マンツーマン マシン台数：3台
営業時間	9:00~21:00
定休日	年末年始
初期費用	10,000円
トライアル	3,000円（通常14,000円→78%OFF）
月額料金	月1回：12,000円 月2回：22,000円 月4回：40,000円 月6回：54,000円 年払いプランあり
契約条件	要確認

La pilatesは、骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせたパーソナルレッスンで、身体の土台から整えていけるスタジオです。

整体で身体の状態を整えてからピラティスを行うことで、無理なく動きやすい状態からスタートでき、より効率よく変化を感じやすいのが特徴です。

理学療法士や元エステティシャンなど、美と健康をトータルで支えるスタッフが在籍しており、不調の改善だけでなく、ボディラインや見た目の変化まで含めて総合的にサポートしてもらえるのも魅力のひとつ。

「治す」だけでなく「整えてキレイにする」まで見てくれるます。

まず身体の状態を整えてから動くことで、無理なく自分の身体と向き合いたい方におすすめのスタジオです。

⑧：Paw 静岡｜24時間ジム×ピラティスで身体を整えるパーソナル

タイプ
アクセス	車・バスでのアクセスが便利（駐車場10台あり）
住所	静岡市有東2丁目9-25 2階
利用者	女性専用
スタジオ分類	・マシン ・有酸素
レッスン時間	30分
レッスン形式	グループ／パーソナル／セルフ
営業時間	24時間営業（スタッフ常駐：平日10:00〜18:00／土日祝9:00〜17:00）
定休日	年中無休
初期費用	入会金5,500円・事務手数料3,300円
トライアル	あり
月額料金	7,480円〜
契約条件	要確認

Paw 静岡は、24時間利用できるトレーニングエリアと、グループレッスンのマシンピラティスを組み合わせて通えるスタジオです。

マシンピラティスに加えて、有酸素運動やトレーニングも取り入れられるため、身体を整えながら無理なく運動習慣を続けやすいのが特徴。グループ・パーソナル・セルフエステなども一か所で利用でき、自分の目的に合わせて通い方を選べます。

施設は女性専用で、24時間セキュリティやスマホ入館にも対応。シャワーやアメニティも整っており、仕事帰りや空いた時間にも利用しやすい環境です。駐車場も完備されているため、車で通いたい方にも適しています。

ピラティスだけでなく、トレーニングや有酸素運動も取り入れながら、自分のペースで身体を整えていきたい方におすすめのスタジオです。

⑨：Pilates Light 静岡｜1日3組限定！産前産後のピラティス

タイプ
アクセス	静岡県立こども病院から車で4分
住所	静岡市葵区東（詳細は公式サイトにて確認）
利用者	女性専用
スタジオ分類	・マシン
レッスン時間	50分・60分
レッスン形式	完全プライベート（1日3組限定）
営業時間	9:00~
定休日	日祝
初期費用	ご確認ください
トライアル	5,500円
月額料金	1回：11,000円 月2回：19,800円 月4回：35,200円 10回チケット：99,000円 マタニティ：7,700円 マタニティ5回：33,000円

Pilates Light 静岡は、1日3組限定の完全プライベート制で、自分のペースで身体と向き合えるマシンピラティススタジオです。

周りの目を気にせずレッスンに集中できる環境のため、運動が久しぶりの方や、落ち着いて取り組みたい方でも無理なく続けやすいのが特徴。自分の状態に合わせて丁寧に進めてもらえるため、安心して通うことができます。

オーナーは出産経験のあるインストラクターで、マタニティレッスンや出張ピラティスにも対応。現在は利用者の多くが産前産後の方で、身体の変化に寄り添ったサポートが受けられる環境が整っています。

キッズスペースも完備されているため、お子さん連れでも通いやすく、自分の時間を大切にしながら無理なく続けられます。

自分のペースで無理なく身体を整えながら、安心して通える環境を求めている方におすすめのスタジオです。

⑩：ピラティス-8810- HAYATO｜パフォーマンス向上を目指す本格スタジオ

タイプ
アクセス	静岡鉄道 新静岡駅より徒歩約9分
住所	静岡市葵区七間町5-6 Mary K bldg 3F
利用者	男女OK
スタジオ分類	・マシン
レッスン時間	要確認
レッスン形式	グループ（最大6名）／パーソナル
営業時間	〜22:00
定休日	要確認
初期費用	要確認
トライアル	あり
月額料金	グループ月3回：11,000円／月4回：14,000円／グループ＋パーソナル月3回：21,000円・月5回：23,500円／プライベート月1回：11,500円・月2回：22,000円
契約条件	要確認

ピラティス-8810- HAYATOは、レベル別に分かれたプログラムで、自分の目的や状態に合わせて身体を整えていけるピラティススタジオです。

初級・中級・上級といったレベル分けに加え、姿勢改善や肩こりストレッチ、メンズクラスなど目的別のクラスも用意されており、自分に合った内容を選びやすいのが特徴。グループレッスンは最大8名の少人数制で、無理なく集中して取り組める環境が整っています。

また、プライベートレッスンにも対応しており、グループと組み合わせて利用できるため、基礎はグループで整えながら、細かく見てもらいたい部分は個別でフォローするなど、目的に応じた通い方が可能です。

段階的にレベルを上げながら、自分の目的に合わせて無理なく身体を整えていきたい方におすすめのスタジオです。

⑪：ピラティスラゴム｜本質のピラティスを少人数で伝える

タイプ
アクセス	要確認
住所	静岡市葵区宮ヶ崎町26
利用者	男女OK
スタジオ分類	・マシン ・マット
レッスン時間	45分
レッスン形式	少人数グループ／パーソナル
営業時間	8:00〜16:00（土曜）／要確認
定休日	要確認
初期費用	入会金15,000円（当日入会7,500円）・事務手数料550円/月
トライアル	グループ2,000円／パーソナル6,000円
月額料金	グループ 月4回：10,000円 ドロップイン：3,300円/回 パーソナル 月1回：9,900円 月2回：19,000円 月3回：26,700円 月4回：31,600円
契約条件	要確認

ピラティスラゴムは、「流行りではない本質のピラティスを伝える場所」として、身体本来の動きを大切にした指導を行っているスタジオです。

マシンピラティスに加えて、ローラーを使ったマットピラティスも取り入れており、運動学習をベースに身体の使い方を一つひとつ丁寧に身につけていけるのが特徴。

見た目の変化だけでなく、動きそのものを整えていきたい方に適しています。

パーソナルとグループレッスンの両方に対応しており、グループは45分の少人数制。

10代から80代まで幅広い年代の方が通っており、特に50〜60代の女性が多く、落ち着いた雰囲気の中で自分のペースで続けやすい環境が整っています。

一時的な変化ではなく、身体の使い方から整え、自分のペースで長く続けていきたい方におすすめのスタジオです。

⑫：mitsuepilates ミツエピラティス｜産後の体型変化や不調を整える

タイプ
アクセス	要確認
住所	静岡市葵区城東町42-16
利用者	男女OK
スタジオ分類	・マシン
レッスン時間	要確認
レッスン形式	グループ／パーソナル／ペアパーソナル
営業時間	要確認
定休日	要確認
初期費用	入会金なし
トライアル	あり
月額料金	都度払い制 グループ：2,200円/回 パーソナル（60分）：6,600円/回 ペアパーソナル：3,300円/回（1名） 4回チケット：24,000円 8回チケット：44,000円
契約条件	要確認

ミツエピラティスは、産後の女性の身体に寄り添ったサポートを行っている、安心して通いやすいピラティススタジオです。

産後の体型変化や不調など、マイナートラブルにとどまらず「これからどう整えていくか」を相談できる環境が整っており、子連れでも通えるため、無理なくトレーニングを続けやすいのが特徴です。

指導を行うのは、月に200人以上の産後の身体を見ているトレーナーであり、4人の子育て経験を持つインストラクター。身体の変化だけでなく、日常や育児に寄り添ったアドバイスを受けられるのも魅力のひとつです。

「産後の身体をどう整えていけばいいか分からない」そんな不安を感じている方でも、自分のペースで無理なく取り組める環境が整っています。

産後の身体を安心して整えながら、自分の時間を少しずつ取り戻していきたい方におすすめのスタジオです。

⑬：ピラティススタジオ マチュリテ｜これからの人生を整える大人のためのピラティス

タイプ
アクセス	要確認
住所	静岡市葵区上土1丁目5-2 101号室
利用者	要確認
スタジオ分類	・マシン
レッスン時間	60分
レッスン形式	パーソナル専門
営業時間	9:00〜20:00（最終受付19:00）
定休日	不定休
初期費用	要確認
トライアル	体験コース30,000円（10回契約で15,000円）
月額料金	パーソナルトレーニング専門 通常6回：150,000円 12回：240,000円 ダイエット12回：308,600円 24回：462,900円
契約条件	要確認

ピラティススタジオ マチュリテは、「残りの人生で今日が一番若い日」という考えのもと、これからの人生をより豊かに過ごすための身体づくりをサポートするピラティススタジオです。

単に身体を動かすだけでなく、自分自身で整える力を身につける“セルフコンディショニング”を大切にしており、日本コアコンディショニング協会に所属するインストラクターによる専門的な指導が受けられます。

レッスンはパーソナルトレーニング形式で、一人ひとりの状態に合わせて丁寧に進められるのが特徴。

短期集中コースや継続コース、ダイエットコースなども用意されており、目的に合わせてしっかり取り組める環境が整っています。

これから先の人生をより快適に、自分の身体と向き合いながら整えていきたい方におすすめのスタジオです。

⑭：ピラティススタジオ yuie｜最上位資格者によるこだわり指導

タイプ
アクセス	セノバより徒歩1分
住所	静岡市葵区駿府町1-24 越後屋ビル4階
利用者	男女OK
スタジオ分類	・マシン ・マット
レッスン時間	60分
レッスン形式	少人数グループ（最大3名） パーソナル
営業時間	〜21:00
定休日	要確認
初期費用	入会金11,000円（体験当日入会で半額）
トライアル	マットグループ1,650円 マシンピラティス体験6,600円
月額料金	GM会員（グループマット月4回）：8,800円 MF会員（マットフリー）：13,200円 P会員（パーソナル月120分）：17,600円〜33,000円 ドロップイン マットグループ3,300円 パーソナル22,000円
契約条件	要確認

ピラティススタジオ yuieは、静岡市中心街・セノバから徒歩1分の好立地にある、少人数制で丁寧な指導が受けられるピラティススタジオです。

マシンピラティスは最大3名の少人数グループで行われ、パーソナルレッスンではピラティスの最上位資格「コンプリヘンシブ」保有者のみが担当するなど、指導の質にこだわった体制が整っています。

約14年の運営実績があり、インストラクター養成コースも行っていることから、基礎からしっかり学べる環境が整っているのも特徴です。

リフォーマーやラダーバレル、コンボチェアーなど複数の専用器具を揃えており、マットピラティスやヨガ、タオルワークピラティスなど多様なアプローチで身体を整えていけるのも魅力。

グループとパーソナルを目的に合わせて使い分けることもできます。

アクセスの良さと指導の質の両方を重視しながら、基礎からしっかり身体を整えていきたい方におすすめのスタジオです。

⑮：ピラティス スタジオ MAEDA｜オーダーメイドで整える少人数制ピラティス

タイプ
アクセス	JR静岡駅より徒歩6分
住所	静岡市葵区南町4-19
利用者	男女OK
スタジオ分類	・マシン
レッスン時間	60分
レッスン形式	少人数グループ／パーソナル
営業時間	〜22:00
定休日	要確認
初期費用	要確認
トライアル	マシンピラティス体験会 60分 5,500円
月額料金	少人数グループ2,200円/回〜
契約条件	完全予約制

ピラティススタジオ MAEDAは、「一人ひとりに合わせた時間」を大切にしながら、オーダーメイドで身体を整えていけるピラティススタジオです。

リフォーマーやバレル、チェアー、トラビーズテーブルなど複数の専用マシンを使用し、その方の状態や目的に合わせてレッスン内容を組み立ててもらえるのが特徴。

少人数のグループレッスンとパーソナルレッスンの両方に対応しており、自分に合った形で取り組むことができます。

また、PHIピラティスインストラクター養成コースも開催しており、身体を整えるだけでなく、より深く学びたい方にも対応できる環境が整っています。

一人ひとりに合わせた丁寧な指導を受けながら、自分の身体としっかり向き合いたい方におすすめのスタジオです。

⑯：Pilates Studio Allonge｜レンタルスタジオ内の隠れた名店

タイプ
アクセス	要確認
住所	静岡市葵区常磐町2丁目4-25 5F レンタルスタジオアクア内
利用者	要確認
スタジオ分類	要確認
レッスン時間	要確認
レッスン形式	少人数
営業時間	営業開始：土曜13:00〜
定休日	要確認
初期費用	要確認
トライアル	要確認
月額料金	現在サイトメンテナンス中のため 詳細はお問い合わせください （info@allonge.style）
契約条件	要確認

Pilates Studio Allongeは、美しい姿勢やしなやかな動作、疲れにくい身体づくりを目的としたピラティススタジオです。

日常の中で無理なく動ける身体を目指し、姿勢や身体の使い方を整えていく指導が特徴。見た目の美しさだけでなく、疲れにくく快適に過ごせる身体づくりに取り組みたい方に適しています。

また、インストラクター養成コースも実施しており、ピラティスをより深く学びたい方にも対応できる環境が整っています。

現在は公式サイトがメンテナンス中のため詳細情報は限られていますが、興味のある方は直接スタジオへ問い合わせて確認するのがおすすめです。

静岡市葵区のマシンピラティスでのよくある質問

静岡市葵区のマシンピラティスでのよくある質問に回答します。

まだピラティスをはじめるのに戸惑ってしまっている方は、ぜひ参考にしてください。

静岡市葵区のマシンピラティスの料金相場は？

グループレッスンは月額8,800円〜16,800円程度、パーソナル・セミパーソナルは月額19,800円〜55,000円程度が相場です。Rintosull（LAVA静岡店）・ピラティスKはグループレッスンで最安値級。都度払い・回数券制のスタジオもあるため、通う頻度に合わせて比較してみてください。

体験レッスンだけでも参加できますか？

はい、ほとんどのスタジオで体験レッスンを実施しています。KASANE・ピラティスKは無料体験、ELEMENTは3,300円、Laピラティスは3,000円（通常12,000円の78%OFF）で体験できます。まずは気になるスタジオの体験から始めてみてください。

運動が苦手でも通えますか？

はい、マシンピラティスはリハビリから生まれたエクササイズのため、運動が苦手な方でも安心して始めていただけます。ELEMENTは入会者の9割が運動初心者、ピラティスKも初心者向けプログラムが充実しています。

男性でも利用できるスタジオはありますか？

はい、葵区エリアでは KASANE・ELEMENT・zen place・HAYATO・ラゴム・ミツエピラティス・yuie・MAEDA が男女共用で利用できます。ピラティスK・LAVA（Rintosull）・Laピラティス・Paw・Pilates Light・Pilates Meeは女性専用となっています。

駐車場があるスタジオはありますか？

Paw 静岡には10台の無料駐車場があります。静岡駅周辺のスタジオは基本的に駐車場がなく、提携駐車場（有料）の利用となるケースが多いです。KASANEは稲森パーキングと提携しています。電車・バスでのアクセスが中心のエリアのため、車通いを希望する場合はPaw 静岡またはアクセス方法を各スタジオに確認することをおすすめします。

まとめ

静岡市葵区には個性豊かなマシンピラティススタジオが16箇所そろっています。

しっかり指導を受けたいならKASANEやELEMENT、コスパ重視ならLAVA静岡店（Rintosull）やピラティスK、産前産後・ママさん向けにはPilates Lightやミツエピラティスがおすすめです。

まずは気になるスタジオの体験レッスンから試してみてください。

【参考サイト】

• Pilates KASANE 静岡店 公式サイト（参照：2026-04-03）
• ピラティスK 静岡店 公式サイト（参照：2026-04-03）
• ELEMENT 静岡葵タワー店 公式サイト（参照：2026-04-03）
• zen place ピラティス 静岡 公式サイト（参照：2026-04-03）
• Rintosull 静岡店（LAVA静岡店内）公式サイト（参照：2026-04-03）
• Pilates Mee 静岡店 公式サイト（参照：2026-04-03）
• Laピラティス 静岡店 公式サイト（参照：2026-04-03）
• Paw 静岡 公式サイト（参照：2026-04-03）
• Pilates Light 静岡 公式サイト（参照：2026-04-03）
• ピラティス-8810- HAYATO 公式サイト（参照：2026-04-03）
• ピラティスラゴム 公式サイト（参照：2026-04-03）
• mitsuepilates ミツエピラティス 公式サイト（参照：2026-04-03）
• ピラティススタジオ マチュリテ 公式サイト（参照：2026-04-03）
• ピラティススタジオ yuie 公式サイト（参照：2026-04-03）
• ピラティス スタジオ MAEDA 公式Instagram（参照：2026-04-03）
• Pilates Studio Allonge 公式サイト（参照：2026-04-03）