リピラティスは「初心者でも超安心！」口コミや特徴を徹底解説！

この記事はRepilates（リピラティス）の口コミをまとめて紹介します。

リピラティスは理学療法士監修のプログラムを提供するグループレッスン形式のマシンピラティススタジオです。

一般的に理学療法士監修のピラティスはパーソナル形式が多い中、グループでも基礎から学べるオリエンテーションクラスが用意されている点は、不調を抱える初心者にとって大きな魅力といえるでしょう。

実際に口コミを調査すると、「腰痛が改善した」「姿勢がきれいになったと言われた」といった良い評価が多い一方で、「予約が取りにくい」「指導レベルにバラつきがある」といった声も見られました。

リピラティスのリアルな評判を詳しく知りたい方は、ぜひこの記事をご覧ください。

リピラティスの体験レッスンを申し込みされる方、詳細を確認したい方は公式サイトにアクセスしましょう。

まず確認！リピラティスのピラティスの特徴

まずはRepilates（リピラティス）の基本情報を確認してみましょう。

タイプ
利用者	女性専用
スタジオ分類	・マシン
レッスン時間	60分
レッスン形式	・中人数（最大12名） ・マンツーマン
営業時間	10:00~21:00 ※店舗により異なる
定休日	年中無休
初期費用	入会金：5,000円 事務手数料：5,000円 体験当日入会で無料キャンペーンあり
体験 レッスン	3,000円→0円
月額料金	［グループレッスン］ 4回：14,190円 6回：19,650円 8回：23,000円 通い放題：28,490円 ［プライベートチケット］ 1回：9,900円 4回：36,960円
契約条件	月額制・毎月10日までの申し出で翌々月末解約可

では、順番に１～5のリピラティスの特徴を見てみましょう。

特徴①：理学療法士が監修で整いやすい

りピラティスは、理学療法士の監修のもとプログラムが設計されている点が大きな特徴です。

身体の構造や動きのメカニズムを熟知した専門家の知見が取り入れられているため、単なるエクササイズではなく「正しく整える」ことを目的をかなえます。

姿勢の歪みや筋肉のバランスといった根本的な課題にアプローチできるため、見た目の変化だけでなく、不調の改善や疲れにくい身体づくりにもつながります。

自己流では気づきにくい身体の癖にもアプローチできるため、効率よく理想のコンディションを目指したい方に適した環境といえるでしょう。

特徴①：最大12人までのグループレッスン

リピラティスは、最大12人までの中人数制グループレッスンを採用しています。

インストラクターが一人ひとりの動きをしっかり確認しながら進めるため、初心者でも安心して参加できる環境が整っています。

人数が多すぎないことで、細かなフォームの修正や声かけが行き届きやすく、「なんとなく動く」のではなく正しく体を使えるようになる点が魅力です。

運動が苦手な方や身体が硬い方でも、無理なく継続しやすいスタジオといえるでしょう。

特徴②：オリエンテーションクラスではじめてでも理解しやすい

リピラティスでは、はじめてマシンピラティスを体験する方に向けて、基礎から学べるオリエンテーションクラスが用意されています。

オリエンテーションクラスでは、以下の内容を体系的に学ぶことができます。

• 姿勢診断カウンセリング
• 症状リスクと通い方
• ピラティスの考え方や知識
• マシンの使い方や名称

理解を深めながら段階的に進められる点が特徴です。

キャンペーンで入会した場合は、このオリエンテーションクラスを無料で何度でも受けられるため、「ついていけるか不安」という方でも自分のペースでしっかり理解を深めることができます。

特にマシンピラティスは最初に正しい使い方を理解することが重要なため、このクラスの存在は大きな安心材料です。

特徴③：ミラーがあり自分でポーズ確認ができる

スタジオ内にはミラーが設置されており、自分の姿勢や動きを視覚的に確認しながらトレーニングができます。

ピラティスでは「正しいフォーム」が結果を大きく左右するため、自分の動きを確認できる環境は非常に重要です。

インストラクターの指導とあわせて、自分でも修正しながら取り組むことで、より効果的に体の使い方を身につけることができます。

特徴⑤：プライベートレッスンで更に深められる

グループレッスンだけでなく、目的や悩みに合わせて受けられるプライベートレッスンも用意されています。

一人ひとりの身体の状態や課題に合わせて指導を受けられるため、より効率的に姿勢改善やボディメイクを目指すことが可能です。

プライベートレッスンは、より丁寧な指導を受けられるため、身体の癖や課題を細かく改善したい方に適しています。

また、グループレッスンと併用することで理解が深まり、効率よくボディメイクや姿勢改善を目指せる点も大きなメリットです。

グループで基礎を身につけつつ、個別レッスンでさらに理解を深めることで、理想の身体に近づきやすくなります。

リピラティスのピラティスの総評を紹介

Repilates（リピラティス）の口コミを調査したところ、下のように高い評価がされていました。

評 価 項 目	評価点
レッスン効果・身体変化の実感	総合評価：4.5点 ・体の変化を実感しやすい ・姿勢改善の声多数 ・柔軟性アップを実感
スタッフ・インストラクターの対応	総合評価：4点 ・丁寧で優しい指導 ・初心者も安心対応 ・一部指導差の声あり
施設の清潔さ・快適さ	総合評価：4.5点 ・新しく清潔感あり ・設備が整っている ・更衣室が狭いという声あり
通いやすさ（立地・予約・商業施設）	総合評価：4点 ・商業施設で便利 ・アクセス良好 ・予約が取りづらいという声あり
設備・プログラムの充実度	総合評価：4点 ・マシンが充実で満足 ・初心者向けが豊富 ・レベル幅に課題あり

リピラティスは、初心者でも安心して始められる丁寧な指導と、継続による身体変化の実感が魅力のスタジオです。

特に姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上といった効果を感じる声が多く、運動習慣がない方でも無理なく続けやすい環境が整っています。

マイナス点としては、時間帯によっては予約が取りづらい点や、インストラクターの指導力にばらつきがあるという声も見られますが、全体としては通いやすさと効果実感のバランスが良く、日常に取り入れやすいスタジオといえるでしょう。

リピラティスのピラティスの悪い口コミ・評判を紹介

リピラティスの口コミを調査したところ、ほんの少しですが次のような悪い口コミがありました。

• 予約が取りづらい時間あり
• 指導レベルにばらつきあり

あまり数は多くはなくとも、悪く書かかれている内容は気になりますよね。

では、リピラティスに寄せられた、実際の口コミを見てみましょう。

悪い口コミ①：予約が取りづらい

今のところ、混雑が予想される枠のクラスを利用する可能性は低いのですが、いずれ自分が利用したい時間帯でのレッスンも取りづらくなるのでは？と少々不安です

Googleマップ：リピラティス新瑞橋店の口コミ

通いたい時間に予約が取りづらいと感じるのは不安になりますよね。

正直に言うと、どのマシンピラティススタジオの一番のネックは「予約の取りにくさ」です。

特に人気店舗・人気インストラクターの場合、「今日行きたい」と思ってもほぼ取れません。

実際にリピラティスの予約画面を確認しても、特定の店舗だけは常に埋まっている状態でした。

そのため、
・仕事終わりにその日の気分で通いたい人
・スケジュールが不規則な人

にはストレスになる可能性が高いです。

ただし、リピラティスは入会前でも予約画面を確認できるため、事前に状況をチェックしておくことができます。

2026年4月の段階でチェックしたところ、ほとんどの店舗は当日予約に余裕のある状況でした。

また、レッスンは1時間前までキャンセルが可能なため、直前になると空きが出るケースも多く、比較的予約が回ってきやすいのが特徴です。

キャンセルの出やすさは店舗によって異なるため、心配な方は体験レッスンに参加し、実際の予約状況やキャンセルの動きを確認してから入会を判断するのがおすすめです。

悪い口コミ②：指導レベルにばらつきがある

施設はとてもきれいです。 が、おそらくインストラクターさんは素人です。 全然身体のことがわかってなくて、引きました。。。。 これでこの価格取るってすごいです。 まともなインストラクターもいるのかもしれないけど、私がきれいでいるのが大好きみたいな感じのイントラさんは全然体んことわかってないので、ここでやってたら怪我します。 スタジオいっぱいあるので、ここはやめたほうがいいなと思って、体験だけでやめました。体験も普通のレッスンに入れたので、インストラクターのレベルがだいたい低いの想像つきました。

Googleマップ：リピラティス飯田橋店の口コミ

インストラクターの質にばらつきを感じると、不安になりますよね。

複数のインストラクターが在籍しているスタジオでは、どうしても指導のスタイルや相性に違いが出ることがあります。

ただ、リピラティスは予約時にインストラクターを選べるため、自分に合う先生を見つけることで通いやすくなるケースも多いんです。

また、本部で一定の基準をもとに採用されているため、全体としては一定の水準は保たれていると考えられます。

リピラティスのピラティスの良い口コミ・評判を紹介

リピラティスには次のような良い評判がたくさん寄せられています。

• 姿勢改善や体変化を実感
• 初心者でも安心して通える
• 丁寧で分かりやすい指導
• 施設が綺麗で快適に利用
• 商業施設内で通いやすい

たくさんある口コミの中から、厳選して紹介しますので、入会前の判断材料にしてくださいね！

では利用者のリアルな口コミを順番に確認していきましょう。

良い口コミ①：姿勢改善や体変化を実感

いつも楽しく通っています。 マッサージを何回やっても治らなかった腰痛がピラティスを始めたことにより治りました。 全く痛みを感じなくなり驚きました。

また、柔軟性がUPしたり、姿勢がキレイだと友人に言われたりと嬉しいことばかりです。 気持ちもポジティブになり、これからも頑張って通っていきたいと思います。

Googleマップ：リピラティス水戸南店の口コミ

長年悩んでいた腰痛が改善したというのは本当に嬉しい変化ですよね。

それだけ身体の使い方が変わっている証拠です。リピラティスは、インナーマッスルをしっかり鍛えられるため、姿勢改善や痛みの軽減につながるケースが多いのも特徴です。

継続することで見た目だけでなく日常生活も快適になっていく点が大きな魅力です。

良い口コミ②：初心者でも安心して通える

20回程通いましたが、身体の変化がとてもわかります！！私はマラソンしているので走る時もインナーマッスルが使えれるようになって体幹が安定してきたり、呼吸も楽になったりと少しずつ変化を感じれるようになりました！！姿勢診断でも点数が上がったので頑張って良かったと思いました！！スタッフの方も優しく教えてくれるのでとても通いやすいです！！これからも自分磨き頑張っていきます！！

Googleマップ：リピラティス新瑞橋店の口コミ

初心者から継続して通い、しっかり変化を実感できているのは素晴らしいですね。

最初は不安でも、丁寧なサポートがあると安心して続けられます。

リピラティスは、運動が苦手な方でも無理なく始められる環境が整っているため、継続しやすく、結果につながりやすいスタジオといえます。

良い口コミ③：丁寧で分かりやすい指導

体験後、入会して一回目のレッスンを受けてきました。

普段運動をしていないので、ついていけるか心配でしたが、とても丁寧にご指導いただき楽しく体を動かせました。

設備がとてもきれいなのも良かったです。 これからも続けていきたいです。

Googleマップ：リピラティス池袋店の口コミ

丁寧で分かりやすい指導があると、運動が苦手でも安心して取り組めますよね。

リピラティスは、動きの一つひとつをしっかりサポートしてくれるため、正しいフォームが身につきやすいのが魅力です。

結果として効率よく身体に効かせることができ、運動効果を実感しやすい環境といえます。

良い口コミ④：施設が綺麗で快適に利用できる

通い続けるうちにヨガのポーズが取れるようになり、体の軸が安定してきたのを感じています。

身体も柔らかくなり、動きやすさが大きく変わりました！体だけでなく気持ちも清々しくなり、ピラティスを始めて本当に良かったと感じています。

良心的な価格設定で、助かっています。

スタジオも綺麗で、スタッフの方も明るく、親切で心身ともに良い変化を実感できるはずです！

Googleマップ：リピラティス飯田橋店の口コミ

清潔で快適な環境は、継続するうえでとても重要ですよね。

リピラティスは、新しい店舗が多く、設備面でも満足度が高い傾向があります。

気持ちよく通える空間があることで、運動の習慣化もしやすく、結果として長く続けられる点が大きなメリットです。

良い口コミ⑤：商業施設内で通いやすい

ショッピングモールの中にあり、駐車場の心配がなく、通いやすいです。

スタジオの講師の方たちも、分かりやすく説明、指導してくださり、安心感があります。筋力アップ、美姿勢を目指します！

Googleマップ：リピラティス水戸南店の口コミ

買い物ついでに通える立地は非常に便利ですよね。

リピラティスは商業施設内にある店舗が多く、日常生活の動線に組み込みやすいのが魅力です。

移動の負担が少ないことで継続しやすくなり、結果として身体の変化にもつながりやすくなります。忙しい方にもぴったりの環境です。

リピラティスの口コミまとめ

Repilates（リピラティス）は初心者でも通いやすく、継続することで身体の変化を実感できるスタジオです。

予約が取りづらい時間帯や指導に差を感じる声もありますが、それ以上に丁寧な指導や効果実感、通いやすさの評価が高く、日常に取り入れやすい環境が整っています。

特に商業施設内にあることで、買い物ついでに無理なく通える点は継続しやすさにつながり、結果として姿勢改善や体幹強化といった成果を実感しやすい点が魅力です。

楽しく運動習慣を身につけたい方や、姿勢改善・体質改善をしたい方は、体験レッスンを申し込みましょう。

リピラティスをおすすめしない人

次のような方はリピラティスはおすすめしません。

好きな時間に必ず通いたい人	人気時間帯は予約が埋まりやすく調整が必要
指導レベルの均一性を重視する人	インストラクターごとに指導差があるため

ピラティススタジオは現在人気が高く、どの店舗でも時間帯によっては予約が取りづらくなる傾向があります。

入会前に予約状況を確認し、人気が出ると混雑する可能性も踏まえて選ぶことが大切です。

また、指導の質はインストラクター個人による部分もあるため、気になる方はパーソナルスタジオや映像型レッスンなども含めて比較検討すると安心です。

リピラティスをおすすめする人

次のような方は、リピラティスへの入会を積極的に考えてみましょう。

運動初心者で安心して始めたい人	丁寧な指導で基礎からしっかり学べる
姿勢改善や体の変化を実感したい人	継続で柔軟性や体幹向上の声が多数
無理なく運動習慣をつけたい人	負荷が適度で継続しやすい環境
通いやすさを重視したい人	商業施設内で日常動線に組み込みやすい
楽しく長く続けたい人	雰囲気が良くモチベーション維持しやすい

無理なく続けられる運動を探している方にとって、リピラティスは救世主になるかもしれません。

リピラティスは利用者の評判が高く、きっとあなたも本来の輝きを取り戻し、理想の自分に近づけれるはずです。

リピラティスの体験レッスンを受ける方や、詳細を確認したい方は、公式サイトをご覧ください。

リピラティスの料金を解説

リピラティスの料金を確認してみましょう。

体験レッスン（60分）	3,300円⇒キャンペーンで無料あり
入会金	入会金：5,000円 事務手数料：5,000円 キャンペーンで無料あり
月会費	3回：12,900円 4回：14,190円 6回：19,650円 8回：23,000円 通い放題：28,490円
プライベートチケット	1回：9,900円 4回：36,960円

リピラティスは月額制のサブスク型で、自分のライフスタイルに合わせて通い方を選べるのが特徴です。
3回・4回・6回・8回といった回数プランに加え、通い放題プランも用意されているため、無理なく継続したい方からしっかり通いたい方まで幅広く対応しています。

また、未消化分は翌月に繰り越しができるため、「忙しくて通えない月がある」という方でも安心です。

さらに、より効果を高めたい方はプライベートチケットを追加することで、自分の課題に合わせた集中的なトレーニングも可能です。

現在はキャンペーンにより、体験レッスンや入会金が無料になるなど、始めやすい環境が整っています。まずはお得なタイミングで体験してみるのがおすすめです。

リピラティスと他のピラティススタジオを比較

リピラティスとその他の大手ピラティススタジオを比較してみましょう。

	リピラティス	zen place	ピラティスK	リントスル
月額料金	3回：12,900円 4回：14,190円 6回：19,650円 8回：23,000円 通い放題：28,490円	月4回：15,400円 月8回：25,300円	月4回：11,220～13,420円 月8回：15,070～16,170円 平日昼：12,320～14,520円 1日2回：17,820～18,920円 ※施設維持費825円/月	月4回：8,800～10,800円 1日1回：13,800～15,800円 1日2回：16,800円 ※運営管理費：680円/月
体験レッスン	無料	1,000円	無料 （ごく一部の店舗は2,000円）	無料 レッスンではなく見学会

リピラティスは、理学療法士監修のレッスンと中人数制（約12名）による丁寧な指導が特徴で、他スタジオと比べても「効果実感のしやすさ」と「サポートの手厚さ」のバランスに優れています。

zen placeのような本格メソッド系と比べると始めやすく、ピラティスKのようなフィットネス寄りスタジオよりも身体改善へのアプローチがしっかりしている点が魅力です。

また、リントスルのような映像レッスンと違い、直接指導を受けられるため、フォーム修正や細かなサポートを受けながら効率的に身体を整えることができます。

そのため、「しっかり効果を出したいけど、無理なく続けたい」という方にとって、リピラティスは非常にバランスの取れた選択肢といえるでしょう。

リピラティスの解約方法も確認しておこう

リピラティスの解約手続きはとても簡単で、店舗に行って手続きするだけで完了します。

解約場所	店舗受付
持ち物	会員証
手続きできる人	会員本人
締切日	10日までの手続きで2か月後の月末に解約
解約金	継続必須期間中は正規の月額料金との差額

手続きには締切日があり、例えば1月10日までに手続きをすると2か月後の3月末日をもって解約になります。

WEBや電話では手続きできないので、解約する場合は早めに店舗まで足ぶようにしましょう。

また、継続必須期間のあるキャンペーンでの入会は、解約金として正規の金額との差額を支払う必要があります。

キャンペーン入会の場合には、入会時に必ず解約金についても、確認をするようにしましょう。

リピラティスの運営者情報

リピラティスはrepilates株式会社が運営するマシンピラティス専門スタジオです。

事業者名	repilates株式会社（ Repilates Inc.）
事業責任者	岸本祐輔
住所	〒171-0021 東京都豊島区西池袋3-22-9　 パークアクシス池袋1F
連絡先	お問合せフォーム
営業時間	平日　09:00～18:00　 土日祝日は除く（※年末年始は休業）

リピラティスは「その場しのぎではなく、身体の根本から整えること」を大切にしています。

理学療法士監修のプログラムを通じて、本来の身体の使い方を取り戻し、姿勢や不調の改善を目指せる環境が整っています。

また、全国にこの価値を広げるために店舗展開を進めており、どの店舗でも一定の品質でレッスンを受けられる体制づくりにも力を入れています。

一人ひとりの身体と向き合いながら、日常がより快適になる体験を提供しているスタジオです。

リピラティスのよくある質問8選

リピラティスについてのよくある質問に回答をします。

まだリピラティスの体験レッスンを迷ってしまう方は、ぜひ参考にしてください。

リピラティスは初心者でもついていけますか？

はい、可能です。リピラティスではオリエンテーションクラスが用意されており、受け放題となっているため、最初に必要な知識や基礎的な動きを丁寧に学ぶことができます。初めての方でも安心してスタートできる環境が整っています。

リピラティスは本当に効果を感じられますか？

はい、多くの方が効果を実感しています。リピラティスは医学療法士監修のレッスンのため、身体の構造に基づいた効率的なアプローチが特徴です。「姿勢が良くなった」「体幹が安定した」「腰痛が改善した」など、継続による変化を感じる口コミが多く見られます。

リピラティスは予約が取りやすいですか？

リピラティスは入会前でも予約状況を確認できるため、事前にチェックしておくのがおすすめです。ただし人気スタジオのため、早めに予約を押さえたうえで直前キャンセルする方も多く、タイミングによっては予約が取りやすくなる場合もあります。不安な方は体験レッスン時に、実際の予約状況やキャンセルの動きを確認してから入会を検討すると安心です。

リピラティスは勧誘がしつこいですか？

「無理に入会を勧められることはなかった」という口コミがあり、リピラティスは強引な勧誘の印象は少ない傾向です。ただし不安な方は、「家族に相談してから決めます」「他と比較してから検討します」といった断り方をあらかじめ用意しておくと、より安心して体験レッスンに参加できます。

リピラティスの客層はどんな人が多いですか？

リピラティスは運動初心者や姿勢改善を目的とした方が多く、「普段運動しない人でも楽しくできた」という声が目立ちます。無理なく続けたい方に向いています。

リピラティスは通いやすいですか？

商業施設内にある店舗が多く、「買い物ついでに通える」「アクセスが良い」といった口コミがあり、リピラティスは日常生活に取り入れやすい点が魅力です。

リピラティスのインストラクターの質はどうですか？

「丁寧で分かりやすい」という高評価が多い一方で、「指導に差を感じた」という声も一部あります。リピラティスでは自分に合うインストラクターを見つけることで満足度が高まります。

リピラティスでマシンピラティスを体験してみよう

リピラティスについて紹介しました。

• 初心者でも安心して始められる丁寧な指導
• 理学療法士監修で効果実感しやすいレッスン
• 姿勢改善や体幹強化など変化を感じやすい
• 商業施設内で通いやすく継続しやすい環境

リピラティスは、運動初心者でも無理なく始められ、継続することでしっかりと身体の変化を実感できるマシンピラティススタジオです。

通いやすさと効果のバランスが取れているため、運動習慣を身につけたい方にも最適です。

まずは体験レッスンで雰囲気や効果を実感してみてください。

姿勢改善したい方や運動習慣をつけたい方は、体験レッスンに申し込みましょう！

【参考URL】【情報引用元】（参照：2026-04-16）

• リピラティス公式サイト
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