【可児市＆御嵩周辺】マシンピラティス4選！安い！ヨガもできるスタジオを紹介

掲載をご希望の事業者様はこちらを、掲載内容の修正希望の事業者様はこちらをご覧ください。
※当該エリアにご出店の事業者様は、ぜひご連絡ください（掲載無料です）

この記事では可児市や御嵩周辺のマシンピラティススタジオを4か所紹介します。

可児市や御嵩周辺には4つのマシンピラティスのできるスタジオがあり、そのうち2か所は全国的に展開している大手マシンピラティススタジオの「ピラティスK」と「LAVA（Rintosull併設）」です。

ざっくりと向いている人を紹介すると、次のようになります。

パーソナルのレッスンを探している人は本文を参考にしてください。

フィットネスは、幸せな毎日を作る習慣。

可児市や御嵩周辺でピラティスのできるスタジオを探している人は、ぜひ参考にしてください。

＼YouTubeも頑張っています！フォローやいいねで応援お願いします(*^-^*)／

可児市・御嵩周辺のピラティススタジオ4箇所を一覧で比較

当サイト「わたしフィット」では、下の図のようにピラティススタジオのタイプを分類していて、可児市・御嵩周辺には「専門チェーン型」「マルチスタジオ型」「医療メソッド型」の3つの種類のスタジオが揃っています。

♦マシンピラティススタジオ5分類

可児市・御嵩周辺のピラティススタジオ4箇所を下に表でまとめました。

スタジオ名	ピラティスK	LAVA（Rintosull併設）	芯BODY	ピラティススタジオn
画像
タイプ
向いている人	音楽に合わせたグループレッスンで、楽しくボディメイクしたい人。	ホットヨガや暗闇キックも楽しみながら、マシンピラティスに通いたい人。	完全個室で、理学療法士に姿勢や動きを見てもらいたい人。	ピラティスと整体の両方で、体の不調に向き合いたい人。
スタジオ分類	・マシン	・マシン	・マシン	・マシン
レッスン形式	・グループ	・グループ ・スクリーン×インストラクター	・マンツーマン ・完全個室	・パーソナル （ペアレッスンもあり）
会員	女性専用	男女共用	女性中心 （男性は紹介の方のみ）	男女利用可 （女性が中心）
アクセス	ラスパ御嵩2F（御嵩町） バス停「ラスパ御嵩」徒歩1分	美濃加茂市山手町 美濃太田駅から徒歩13分	御嵩町上恵土 国道21号沿い・駐車場1台	可児市下恵土 店舗前に駐車場3台
料金	月4回：11,220円 施設維持費：825円/月	ライト・フルタイム：13,800円 運営管理費：680円/月	1回：9,000円 4回券：32,000円	月4回：32,000円 （1回50分）
体験	体験0円	あり（料金は要確認）	初回75分：2,980円 （2026年12月31日まで）	初回75分：7,980円

可児市内で確認できたマシンピラティスのスタジオは、パーソナルのピラティススタジオnで、ほかのスタジオは、隣の御嵩町と美濃加茂市にあります。

グループは月額を抑えやすく、パーソナルは姿勢や不調に合わせて見てもらいやすいのが特徴です。

気になるスタジオがあったら、体験レッスンなどを受講して、あなたの心がどう感じるのか気軽に試しに行ってみてくださいね。

可児市＆御嵩周辺のピラティスおすすめ4選！

では可児市＆御嵩周辺のピラティス・スタジオを4か所見ていきましょう。

どのスタジオも体験レッスンや体験会を開催しているので、気になるスタジオを見つけたら気軽に申し込んでみてください。

体験会に参加をしても入会は必須ではないので、フットワーク軽く動いてみてくださいね！

①：ピラティスK｜フィットネス感覚で気軽にはじめる

タイプ
アクセス	バス停「ラスパ御嵩」から徒歩1分（駐車場は無料）
住所	〒505-0126 岐阜県可児郡御嵩町上恵土1052番1 ラスパ御嵩 2階
利用者	女性専用
スタジオ 分類	・マシン
レッスン 時間	60分
レッスン 形式	・グループ
営業時間	火・水・金：10:00〜13:30／17:30〜21:00 木：17:30〜21:00 土・祝：10:00〜18:00 日：10:00〜17:30 ※平日は日中の部と夜の部の間がお休み ※変更になる場合があります
定休日	月曜日
初期費用	13,530円（税込） ・入会金5,500円 ・登録料5,500円 ・施設利用料2,530円
体験 レッスン	0円
月額料金	月4回：11,220円 月8回：15,070円 1日2回：17,820円 施設維持費：825円/月（税込）
契約条件	解約は店舗で手続き 毎月20日までの申し込みで翌月末に解約

ピラティスKは、音楽に合わせて楽しく体を動かしながら、無理なくボディメイクができる女性専用のマシンピラティススタジオです。

運動はしたいけれど、「きつすぎるのは続かない」と感じている方に向いている、リズムに乗って動くグループレッスン。

マシンピラティスの中でもかなり軽い動きで構成されているため、トレーニングというより気分転換のような感覚で、自然と体を動かせます。

脚・お腹・お尻など気になる部位に合わせたプログラムも用意されており、目的に合わせて選びやすいのも魅力。

大人数レッスンなので、自分のペースで気楽に取り組める環境も整っています。

リーズナブルで通いやすく、日常の中に「ちょっと気分が上がる時間」を取り入れたい方にぴったりです。

②：LAVA（Rintosull併設）｜ホットヨガ＋ピラティスをひとつで

タイプ
アクセス	美濃太田駅から徒歩13分（駐車場・駐輪場は無料）
住所	〒505-0036 岐阜県美濃加茂市山手町2-79-1 1-2F ホットヨガスタジオLAVA美濃加茂店内
利用者	男女共用
スタジオ 分類	・マシン
レッスン 時間	50分
レッスン 形式	・グループ（スクリーン×インストラクター）
営業時間	要確認
定休日	毎週木曜
初期費用	入会金：5,000円 登録金：5,000円 （体験当日の入会で無料） 施設使用料：2,500円（税込）
体験 レッスン	あり（手ぶらで50分・料金は要確認）
月額料金	ライト・フルタイム：13,800円 ライト・デイタイム：11,800円（平日17時まで） 運営管理費：680円/月（税込）
契約条件	ご契約店舗はLAVA美濃加茂店 他店舗利用料：500円/回

ホットヨガLAVAにマシンピラティスのRintosullが併設されているスタジオで、1つの月額料金でヨガとピラティスの両方を楽しめるのが特徴です。

レッスンは動きやポイントは映像で確認し、映像を見ながら動くので正しく動けて効果が出やすいシステム。

もちろんインストラクターのサポートも受けられるため、初めての方でも無理なく参加しやすい環境が整っています。

通常のレッスンはしっかり解説のある50分ですが、上級者になると30分の時短レッスンも利用できます。

ピラティススタジオは全体的に料金が高く、月4回プランでも1万円前後かかることが多い中、月額１万円以下から始められるため、コストを抑えて試したい方には魅力的な選択肢です。

コストを抑えながら、「ヨガとピラティスを組み合わせて身体を整えていきたい方」におすすめのスタジオです。

③：芯BODY｜理学療法士が見る完全個室のマンツーマン

タイプ
アクセス	国道21号沿い（可児市中心部から車で約10〜15分） 駐車場1台
住所	〒505-0126 岐阜県可児郡御嵩町上恵土1146-2 ダイアナビル2階 西号室
利用者	女性中心（男性は紹介の方のみ）
スタジオ 分類	・マシン
レッスン 時間	60分
レッスン 形式	・マンツーマン（完全個室）
営業時間	要確認
定休日	要確認
初期費用	入会金：5,500円（継続入会時のみ） 2026年12月31日までの体験当日入会は無料
体験 レッスン	75分：2,980円（2026年12月31日まで） 通常7,500円
月額料金	1回：9,000円 4回券：32,000円（有効期間2か月） 8回券：60,000円（有効期間5か月）
契約条件	回数券制 キャンセルは前日23:59まで（以降は1回分の料金が発生） お支払いはスマート決済のみ

理学療法士として12年の経験を持つ女性講師が、完全個室でマンツーマンのレッスンを行うパーソナルスタジオです。

毎回、姿勢や動きの癖を確認しながら、その日の体に合わせて進めます。

リフォーマーやチェア、バレルなどの器具を使い、腰痛や肩こり、関節痛などの不安がある方にも、安全にできる方法でレッスンしています。

体験は75分で、姿勢分析とカウンセリングが入ります。

④：ピラティススタジオn｜ピラティスと整体で整えるマンツーマン

タイプ
アクセス	店舗前に駐車場3台
住所	〒509-0203 岐阜県可児市下恵土1659-4
利用者	男女利用可（女性が中心）
スタジオ 分類	・マシン
レッスン 時間	50分
レッスン 形式	・パーソナル ・ペアレッスンもあり
営業時間	9:00〜19:00（最終受付18:00）
定休日	月曜日、第2・4日曜日
初期費用	入会費・退会費・年会費は無料
体験 レッスン	初回75分：7,980円 通常50分9,900円
月額料金	月1回：9,900円 月2回：17,800円 月3回：25,500円 月4回：32,000円（税込）
契約条件	月謝制（月初のご来店時に回数分を先払い） 消化できない場合は1回のみ繰り越し可

理学療法士が運営する、可児市のパーソナルのマシンピラティススタジオです。

カウンセリングと姿勢や動きの評価をしたうえで、一人ひとりに合わせたレッスンを行います。

ピラティスのほかに整体メニューもあり、ピラティスでは取れない筋肉の張りや痛みには整体も選べます。

月謝制で、月1回から月4回までのプランがあります。

ピラティススタジオ選びで押さえておきたい判断ポイント

ピラティスをはじめてみたいと思っても、どういった基準で選んで良いのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

スタジオごとに特徴が異なるため、同じ目的でも選び方は人それぞれです。

そのため、ここでは「なんとなく選んで後悔しないための目安」としてご覧ください。

ポイント①：通う目的をはっきりさせる

まずはじめに、ピラティスに通う目的をはっきりさせましょう。

「なんとなく良さそう」で選ぶよりも、「自分がどう通いたいか」を少しだけ考えておくと選びやすくなります。

当サイト「わたしフィット」では目的別に選べるように、ピラティススタジオを以下の5つに分類しています。

「どれがいいか分からない…」という方は、まずは王道の「専門チェーン型」から選ぶと大きく失敗しにくいです。

また、下にあるように今の自分の状態に合わせて選ぶのもおすすめです。

・ヨガやジムも併用したい→マルチスタジオ型

・しっかり運動したい → クロスフィットネス型
・体の不調が気になる → 医学メソッド型
・自分用にアレンジされた指導を受けたい → 独自プログラム型

ポイント②：参加人数と指導効果の違い

ピラティススタジオでは、マンツーマンから大人数までレッスン形式が分かれています。

どの形式が合うかは目的によって変わりますが、「安心して通えるかどうか」で選ぶと失敗しにくいです。

運動習慣をつけたい方は、まずは大人数制から始めるのもひとつの方法です。

料金が比較的安く、細かい指導がなく気軽に通いやすいため、「まずは慣れたい」という方に向いています。

「ちゃんとできるか不安」「できれば丁寧に見てもらいたい」という方は、パーソナルや少人数制の方が安心です。

フォームをしっかり見てもらえるため、効果をじっくり感じながら続けやすくなります。

最も失敗しにくい方法としては、最初にパーソナルや少人数で基礎を身につけてから、グループに移行する方法もあります。

マンツーマン（パーソナル）	１人 ・個人に合わせた内容で指導 ・いちばん効果を感じやすい ・個室ではない場合もある点だけ注意
少人数	2～6人 ・しっかり指導してもらえる ・ピラティスの効果を感じやすい
中人数	7～12人 ・１レッスンに1~2回の指導あり ・ピラティスの効果はやや感じにくい
大人数	13人～ ・ほぼ指導なし ・ピラティスの効果は感じにくい ・フィットネスや運動習慣づけにおすすめ

ポイント③：料金を確認する

ピラティススタジオを契約する場合は、必ず相場料金との比較もしておきましょう。

毎月の月謝以外には入会金や登録費、月謝に上乗せされる「管理料」（相場：400～800円/月）などかかる場合もあります。

次の表は、マシンピラティスの料金相場です。

	月会費	初期費用
グループレッスン	月4回：12,000円~16,000円程度 月8回：16,000円~20,000円程度	１-２万円程度
パーソナルレッスン	1回10,000円前後	3万円程度

マシンピラティスはマシンが高額で、一人当たりのスペースが広いことなどから、相場の料金も高目に設定されています。

マットピラティスはマシンピラティスより1,000～1,500円安いと思っていてください。

ポイント④：専門スタジオと非専門スタジオ

ピラティスができるスタジオの中には、ピラティスだけを教える特化型の専門スタジオと、非専門のスタジオがあります。

非専門のスタジオは、総合フィットネスジムやヨガスタジオなどでプログラムの一部としての開催や、24時間ジムなどの一角にマシンがあり、映像を見ながら行うタイプなど様々です。

総合フィットネスジムやヨガスタジオなどでは、設備の関係上マットピラティスがほとんどです。

マシンピラティスが設置してる施設でも、インストラクターがおらず正しいフォームが取れないなど、未経験者には難しい場合があります。

「安くて色々出来るジムがお得」と考えずに、ご自身のピラティス経験値に合わせて選ぶことが効果を得る鍵となります。

ポイント⑤：距離や営業時間などの通いやすさ

通いやすさは、継続するうえで最も大切なポイントです。

どんなに魅力的な内容でも、通いにくければ続きません。

• 自宅や職場から通いやすい立地
• 駐車場や駐輪場の有無
• 営業時間やレッスンのタイミング

仕事の行き帰りや生活導線にあることはもちろん、営業時間や行きたい時間帯にレッスンが開催されているのかも、大切なチェックポイントです。

ポイント⑥：マシンとマットの違いも一応確認

ピラティスには大きく分けてマシンを使う「マシンピラティス」と、自重トレーニングで行う「マットピラティス」の2種類があります。

ピラティスというと、「きつそう」「運動が苦手だと難しそう」と感じる方も多いかもしれません。

ただ、実際のマシンピラティスは、一般的な筋トレのように負荷をかけて追い込む運動とは違い、マシンで足りない筋肉をサポートしながら利かせたい筋肉に直接アプローチできるのが特徴です。

そのため、運動が苦手な方や、これまであまり運動習慣がなかった方でも、「思っていたより楽にできる」と感じるケースが多いんです。

マットピラティスは20年ほど前にも流行しており、自重トレーニングのため「きつい」と感じる人が多かったんです。

マシンピラティスは「軽々動けるのに効果が抜群」とここ数年で大きく注目を浴びています。

ポイント⑦：体験会に参加して「合う・合わない」を確かめる

スタジオを契約する場合には、必ず体験会や見学会に参加をしてみてください。

実際に行ってみないと、スタジオの雰囲気やインストラクターの質は分かりませんし、ブランドによってプログラムの内容が大きく異なっています。

もし体験会や見学会で実際にマシンピラティスができなくても、そもそもマシンピラティスはリハビリのために開発されたものなので、「ついていけないかも」という心配はしなくて大丈夫。

ポイントは「これは楽しく参加できそう！」と「感じるかどうか」です。

まとめ：「また行きたい」と感じるスタジオを選ぶことが大切

ピラティスは、ただボディラインを整える・ダイエットするだけではなく「自分と向き合う時間」「気持ちを整える時間」としての価値もあります。

1つ1つのポーズや動きに真剣に向き合うことで、「今」を大切にでき、本来の自分自身に戻れる時間を提供してくれます。

大切なのは、「また行きたい」と思えることや「ここなら自然に続けられそう」と感じること。

この「選び方の判断ポイント」をもとに、あなたにピッタリのスタジオを見つけて、「自分のための習慣」を始めてみてください。

可児市＆御嵩周辺のピラティスでのよくある質問

可児市内にマシンピラティスのスタジオはありますか？

可児市内ではパーソナルのピラティススタジオnを確認できました。ほかに、御嵩町のピラティスKと芯BODY、美濃加茂市のLAVA（Rintosull併設）があります。

グループとパーソナルは、どちらが合っていますか？

グループは月額を抑えやすく、パーソナルは姿勢や不調に合わせて見てもらいやすいのが特徴です。通う目的と予算で選んでみてください。

体験レッスンは受けられますか？

4店舗とも体験を用意しています。ピラティスKは0円、芯BODYは初回2,980円（2026年12月31日まで）、ピラティススタジオnは初回7,980円です。

女性専用のスタジオはありますか？

ピラティスKは女性専用です。芯BODYは女性が中心で、男性は紹介の方のみ受け付けています。LAVAとピラティススタジオnは男性も利用できます。

気になるスタジオがあったら、フットワーク軽く動いてみて！

可児市周辺には、グループで楽しく通えるスタジオも、理学療法士と一緒に進めるパーソナルのスタジオもありました。

気になるスタジオがあったら気軽に体験レッスンを受講してみてください。

私自身、フィットネスをはじめて毎日がとても楽しくなりました。

あなたにも、そんな毎日を過ごしてほしくてサイト運営をしています。

鉄は熱いうちに打て！

ぜひこの機会に、フットワーク軽く動いてみてくださいね！

【参考サイト】

• ピラティスK ラスパ御嵩店公式サイト（参照：2026-11-09）
• Rintosull美濃加茂店（LAVA美濃加茂店内）公式サイト（参照：2026-11-09）
• 芯BODY公式サイト（参照：2026-11-09）
• ピラティススタジオn公式サイト（参照：2026-11-09）