有松周辺のマシンピラティス4選！グループやパーソナルのスタジオを紹介

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この記事では有松周辺のマシンピラティススタジオを4か所紹介します。

有松や緑区周辺には4つのマシンピラティスのできるスタジオがあり、そのうち1か所は全国的に展開している大手マシンピラティススタジオの「ピラティスK」があります。

ざっくりと向いている人を紹介すると、次のようになります。

パーソナルや少人数のレッスンを探している人は本文を参考にしてください。

フィットネスは、幸せな毎日を作る習慣。

有松や緑区周辺でピラティスのできるスタジオを探している人は、ぜひ参考にしてください。

有松・緑区周辺のピラティススタジオ4箇所を一覧で比較

スタジオ名	ピラティスK	WAKATA PHYSIO STUDIO	LYFT PILATES	ソエルスタジオ 神沢店
画像
タイプ
向いている人	音楽に合わせたグループレッスンで、楽しくボディメイクしたい人。	理学療法士のいる環境で、姿勢や不調を相談しながら始めたい人。	最大4名の少人数で、ピラティスと筋トレを組み合わせたい人。	ピラティスだけでなく、よもぎ蒸しやヨガも楽しみたい人。
スタジオ分類	・マシン	・マシン ・マット	・マシン	・マシン
レッスン形式	・グループ	・パーソナル ・グループ（最大4名）	・少人数グループ（最大4名） ・パーソナル	・グループ（配信映像）
会員	女性専用	要確認	要確認	女性専用
アクセス	有松駅直結 （イオンタウン有松2F）	有松駅から徒歩15分 バス停「若田」から徒歩1分	大高駅から徒歩12分 店舗前に駐車場あり	神沢駅から徒歩7分 駐車場あり
料金	月4回：13,420円 施設維持費：825円/月	グループ月4回：15,400円 パーソナル月4回：35,200円	グループ月4回：17,600円 パーソナル50分：11,000円	月4回：9,878円 受け放題：13,178円
体験	体験0円	5,000円	4,400円 （パーソナル・姿勢チェック45分）	あり

有松駅周辺のマシンピラティス専門スタジオはピラティスKの1店舗で、ほかのスタジオは徒歩圏から神沢駅・大高駅周辺にあります。

グループは月額を抑えやすく、パーソナルは体の状態に合わせて進めやすいのが特徴です。

選び方をスキップしておすすめ4選へ

ピラティススタジオ選びで押さえておきたい判断ポイント

ピラティスをはじめてみたいと思っても、どういった基準で選んで良いのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

スタジオごとに特徴が異なるため、同じ目的でも選び方は人それぞれです。

そのため、ここでは「なんとなく選んで後悔しないための目安」としてご覧ください。

ポイント①：通う目的をはっきりさせる

まずはじめに、ピラティスに通う目的をはっきりさせましょう。

「なんとなく良さそう」で選ぶよりも、「自分がどう通いたいか」を少しだけ考えておくと選びやすくなります。

当サイト「わたしフィット」では目的別に選べるように、ピラティススタジオを以下の5つに分類しています。

「どれがいいか分からない…」という方は、まずは王道の「専門チェーン型」から選ぶと大きく失敗しにくいです。

また、下にあるように今の自分の状態に合わせて選ぶのもおすすめです。

・ヨガやジムも併用したい→マルチスタジオ型

・しっかり運動したい → クロスフィットネス型
・体の不調が気になる → 医学メソッド型
・自分用にアレンジされた指導を受けたい → 独自プログラム型

ポイント②：参加人数と指導効果の違い

ピラティススタジオでは、マンツーマンから大人数までレッスン形式が分かれています。

どの形式が合うかは目的によって変わりますが、「安心して通えるかどうか」で選ぶと失敗しにくいです。

運動習慣をつけたい方は、まずは大人数制から始めるのもひとつの方法です。

料金が比較的安く、細かい指導がなく気軽に通いやすいため、「まずは慣れたい」という方に向いています。

「ちゃんとできるか不安」「できれば丁寧に見てもらいたい」という方は、パーソナルや少人数制の方が安心です。

フォームをしっかり見てもらえるため、効果をじっくり感じながら続けやすくなります。

最も失敗しにくい方法としては、最初にパーソナルや少人数で基礎を身につけてから、グループに移行する方法もあります。

マンツーマン（パーソナル）	１人 ・個人に合わせた内容で指導 ・いちばん効果を感じやすい ・個室ではない場合もある点だけ注意
少人数	2～6人 ・しっかり指導してもらえる ・ピラティスの効果を感じやすい
中人数	7～12人 ・１レッスンに1~2回の指導あり ・ピラティスの効果はやや感じにくい
大人数	13人～ ・ほぼ指導なし ・ピラティスの効果は感じにくい ・フィットネスや運動習慣づけにおすすめ

ポイント③：料金を確認する

ピラティススタジオを契約する場合は、必ず相場料金との比較もしておきましょう。

毎月の月謝以外には入会金や登録費、月謝に上乗せされる「管理料」（相場：400～800円/月）などかかる場合もあります。

次の表は、マシンピラティスの料金相場です。

	月会費	初期費用
グループレッスン	月4回：12,000円~16,000円程度 月8回：16,000円~20,000円程度	１-２万円程度
パーソナルレッスン	1回10,000円前後	3万円程度

マシンピラティスはマシンが高額で、一人当たりのスペースが広いことなどから、相場の料金も高目に設定されています。

マットピラティスはマシンピラティスより1,000～1,500円安いと思っていてください。

ポイント④：専門スタジオと非専門スタジオ

ピラティスができるスタジオの中には、ピラティスだけを教える特化型の専門スタジオと、非専門のスタジオがあります。

非専門のスタジオは、総合フィットネスジムやヨガスタジオなどでプログラムの一部としての開催や、24時間ジムなどの一角にマシンがあり、映像を見ながら行うタイプなど様々です。

総合フィットネスジムやヨガスタジオなどでは、設備の関係上マットピラティスがほとんどです。

マシンピラティスが設置してる施設でも、インストラクターがおらず正しいフォームが取れないなど、未経験者には難しい場合があります。

「安くて色々出来るジムがお得」と考えずに、ご自身のピラティス経験値に合わせて選ぶことが効果を得る鍵となります。

ポイント⑤：距離や営業時間などの通いやすさ

通いやすさは、継続するうえで最も大切なポイントです。

どんなに魅力的な内容でも、通いにくければ続きません。

• 自宅や職場から通いやすい立地
• 駐車場や駐輪場の有無
• 営業時間やレッスンのタイミング

仕事の行き帰りや生活導線にあることはもちろん、営業時間や行きたい時間帯にレッスンが開催されているのかも、大切なチェックポイントです。

ポイント⑥：マシンとマットの違いも一応確認

ピラティスには大きく分けてマシンを使う「マシンピラティス」と、自重トレーニングで行う「マットピラティス」の2種類があります。

ピラティスというと、「きつそう」「運動が苦手だと難しそう」と感じる方も多いかもしれません。

ただ、実際のマシンピラティスは、一般的な筋トレのように負荷をかけて追い込む運動とは違い、マシンで足りない筋肉をサポートしながら利かせたい筋肉に直接アプローチできるのが特徴です。

そのため、運動が苦手な方や、これまであまり運動習慣がなかった方でも、「思っていたより楽にできる」と感じるケースが多いんです。

マットピラティスは20年ほど前にも流行しており、自重トレーニングのため「きつい」と感じる人が多かったんです。

マシンピラティスは「軽々動けるのに効果が抜群」とここ数年で大きく注目を浴びています。

ポイント⑦：体験会に参加して「合う・合わない」を確かめる

スタジオを契約する場合には、必ず体験会や見学会に参加をしてみてください。

実際に行ってみないと、スタジオの雰囲気やインストラクターの質は分かりませんし、ブランドによってプログラムの内容が大きく異なっています。

もし体験会や見学会で実際にマシンピラティスができなくても、そもそもマシンピラティスはリハビリのために開発されたものなので、「ついていけないかも」という心配はしなくて大丈夫。

ポイントは「これは楽しく参加できそう！」と「感じるかどうか」です。

まとめ：「また行きたい」と感じるスタジオを選ぶことが大切

ピラティスは、ただボディラインを整える・ダイエットするだけではなく「自分と向き合う時間」「気持ちを整える時間」としての価値もあります。

1つ1つのポーズや動きに真剣に向き合うことで、「今」を大切にでき、本来の自分自身に戻れる時間を提供してくれます。

大切なのは、「また行きたい」と思えることや「ここなら自然に続けられそう」と感じること。

この「選び方の判断ポイント」をもとに、あなたにピッタリのスタジオを見つけて、「自分のための習慣」を始めてみてください。

有松＆緑区周辺のピラティスおすすめ4選！

では有松＆緑区周辺のピラティス・スタジオを4か所見ていきましょう。

どのスタジオも体験レッスンや体験会を開催しているので、気になるスタジオを見つけたら気軽に申し込んでみてください。

体験会に参加をしても入会は必須ではないので、フットワーク軽く動いてみてくださいね！

①：ピラティスK｜フィットネス感覚で気軽にはじめる

タイプ
アクセス	名鉄名古屋本線「有松駅」直結（駐車場は2時間無料）
住所	〒458-0824 愛知県名古屋市緑区鳴海町字有松裏200 イオンタウン有松2F
利用者	女性専用
スタジオ 分類	・マシン
レッスン 時間	60分
レッスン 形式	・グループ
営業時間	火・金：10:00〜15:00／17:30〜21:30 水：10:00〜14:00／17:30〜21:30 木：17:30〜21:30 土・祝：10:00〜18:30 ※夜の部の最終手続きは20:30、土・祝は17:30 ※変更になる場合があります
定休日	日曜日・月曜日
初期費用	13,530円（税込） ・入会金5,500円 ・登録料5,500円 ・施設利用料2,530円
体験 レッスン	0円
月額料金	月4回：13,420円 月8回：16,170円 施設維持費：825円/月（税込）
契約条件	解約は店舗で手続き 毎月20日までの申し込みで翌月末に解約

ピラティスKは、音楽に合わせて楽しく体を動かしながら、無理なくボディメイクができる女性専用のマシンピラティススタジオです。

運動はしたいけれど、「きつすぎるのは続かない」と感じている方に向いている、リズムに乗って動くグループレッスン。

マシンピラティスの中でもかなり軽い動きで構成されているため、トレーニングというより気分転換のような感覚で、自然と体を動かせます。

脚・お腹・お尻など気になる部位に合わせたプログラムも用意されており、目的に合わせて選びやすいのも魅力。

大人数レッスンなので、自分のペースで気楽に取り組める環境も整っています。

リーズナブルで通いやすく、日常の中に「ちょっと気分が上がる時間」を取り入れたい方にぴったりです。

②：WAKATA PHYSIO STUDIO｜理学療法士が在籍するピラティススタジオ

タイプ
アクセス	有松駅から徒歩15分 （名古屋市営バス「若田」から徒歩1分）
住所	〒458-0034 愛知県名古屋市緑区若田3-1002
利用者	要確認
スタジオ 分類	・マシン ・マット
レッスン 時間	［グループ］ 平日10時・13時・18時・20時に開催
レッスン 形式	・パーソナル ・グループ（マシンは最大4名、マットは最大6名）
営業時間	9:00~21:00
定休日	要確認
初期費用	入会金・登録費：10,000円 体験当日入会で無料
体験 レッスン	5,000円
月額料金	［グループ］ 月4回：15400円 月8回：26,400円 ［パーソナル］ 月4回：35,200円 月8回：66,000円
契約条件	要確認

理学療法士が在籍する、有松から徒歩15分のピラティススタジオです。

理学療法士が体の評価やサポートを行うため、姿勢の悩みや体の不調を相談しながら始めたい方に向いています。

マシンピラティスはパーソナルと最大4名のグループ、マットピラティスは最大6名で受けられます。

初回体験は、ピラティスのパーソナルレッスンが5,000円です。

③：LYFT PILATES｜最大4名の少人数でピラティスも筋トレも

タイプ
アクセス	大高駅から徒歩12分（店舗前に駐車場あり）
住所	愛知県名古屋市緑区大高町字折戸35-5
利用者	要確認
スタジオ 分類	・マシン
レッスン 時間	パーソナル：50分 グループ：要確認
レッスン 形式	・少人数グループ（最大4名） ・パーソナル
営業時間	10:00〜21:00
定休日	不定休
初期費用	入会事務手数料：5,500円（体験当日の入会で無料）
体験 レッスン	4,400円（パーソナルレッスン・姿勢チェック45分）
月額料金	グループ 月2回：11,000円 月4回：17,600円 月8回：26,400円 パーソナル50分：11,000円（税込）
契約条件	前日までキャンセル無料（当日・無断キャンセルは1回分消化） 未消化のチケットは半分を翌月に繰り越し可

少人数制のグループレッスンとパーソナルレッスンを選べる、姿勢改善とヒップアップに特化したスタジオです。

リフォーマーに加えて、立位で行うスプリングボードがあります。ダンベルを使ったウェイトトレーニングも、ピラティスに取り入れています。

グループは最大4名で、月4回17,600円です。

体験は、パーソナルで姿勢チェックをする45分が4,400円です。

④：ソエルスタジオ 神沢店｜24時間営業でピラティスもよもぎ蒸しも

タイプ
アクセス	神沢駅1出入口から徒歩7分（駐車場・駐輪場あり）
住所	〒458-0013 愛知県名古屋市緑区ほら貝2丁目109 フローラ2F
利用者	女性専用
スタジオ 分類	・マシン
レッスン 時間	要確認
レッスン 形式	・グループ
営業時間	24時間営業（0:00〜24:00） ※各レッスンは事前予約制
定休日	要確認
初期費用	要確認
体験 レッスン	あり（料金は要確認）
月額料金	ピラティス4：月4回 9,878円 プレミアム：受け放題 13,178円 施設維持費：店舗により550〜990円（神沢店の金額は要確認）
契約条件	要確認

マシンピラティスのほか、よもぎ蒸しやヨガも利用できる女性専用のフィットネススタジオです。

マシンピラティスは配信映像を見て参加するスタイルで、基本的なマシンの設置方法などはスタッフが丁寧に教えてくれます。

24時間営業で、各レッスンは事前予約制。

月額9,878円のピラティス4は、マシンピラティスが月4回、そのほかのスタジオレッスンとよもぎ蒸しは受け放題です。

駐車場と駐輪場があり、車や自転車でも通えます。

有松・緑区周辺のピラティスでのよくある質問

有松駅の近くにマシンピラティスのスタジオはありますか？

有松駅直結のイオンタウン有松2FにピラティスKがあります。ほかには、有松駅から徒歩15分のWAKATA PHYSIO STUDIOがあります。

グループとパーソナルは、どちらが合っていますか？

グループは月額を抑えやすく、パーソナルは体の状態に合わせて進めやすいのが特徴です。通う目的と予算で選んでみてください。

体験レッスンは受けられますか？

4店舗とも体験を用意しています。ピラティスKは0円、WAKATA PHYSIO STUDIOは初回3,000円、LYFT PILATESは4,400円です。ソエルは直接お問い合わせください。

女性専用のスタジオはありますか？

ピラティスKとソエルは女性専用です。WAKATA PHYSIO STUDIOとLYFT PILATESは公式サイトで確認できなかったため、体験の前に問い合わせると安心です。

気になるスタジオがあったら、フットワーク軽く動いてみて！

有松や緑区周辺には、駅直結で通いやすいスタジオも、理学療法士のいるスタジオや少人数のスタジオもありました。

気になるスタジオがあったら気軽に体験レッスンを受講してみてください。

私自身、フィットネスをはじめて毎日がとても楽しくなりました。

あなたにも、そんな毎日を過ごしてほしくてサイト運営をしています。

鉄は熱いうちに打て！

ぜひこの機会に、フットワーク軽く動いてみてくださいね！

【参考サイト】

• ピラティスK イオンタウン有松店公式サイト（参照：2026-11-04）
• WAKATA PHYSIO STUDIO公式サイト（参照：2026-11-04）
• LYFT PILATES公式サイト（参照：2026-11-04）
• ソエルスタジオ 神沢店公式サイト（参照：2026-11-04）