【初心者・女性向け】岡崎のキックボクシングおすすめ8選！暗闇ジムや体験できるスタジオを紹介

この記事では岡崎にお住いの女性におすすめのキックボクシング・スタジオを8つ紹介します。

岡崎には8つのキックボクシング・スタジオがあり、中でも一番のおすすめはホットヨガLAVAルビットパーク岡崎店が提供する暗闇キックボクシングです。

その理由は、LAVAのプログラムにはマインドフルネスの要素が組み込まれており、「気持ちが前向きになった」と言う声も多数でボディラインだけではなくメンタル面にも良い影響があるからです。

キックボクシングだけではなく、ホットヨガを併用できることや設備やサービスが女性向けに作られており満足度が高いこともおすすめする理由の１つです。

この記事ではスタジオ選びのポイントを説明し、その後で岡崎にあるおすすめのキックボクシングのできるスタジオを紹介していきます。

岡崎内でキックボクシング・スタジオを探している方は、ぜひ参考にしてください。

岡崎のキックボクシング・スタジオの選び方

キックボクシングを始めたいと思っても、どういった基準で選べばよいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

ここでは、初めての方でも自分に合ったスタジオを見つけやすくなるように、ステップに分けて選び方のポイントをご紹介します。

ステップ①：通いやすさをチェックする

通いやすさは、継続するうえで最も大切なポイントです。

どんなに魅力的な内容でも、通いにくければ続きません。

• 自宅や職場から通いやすい立地
• 駅からのアクセスや所要時間
• 営業時間やレッスンのタイミング

ステップ②：目的をはっきりさせる

ボクシングやキックボクシングといっても、目的により暗闇キックボクシングのような「フィットネス型」と一般的なキックボクシングの「格闘技型」に分かれます。

ダイエットやボディメイクを目的とするのなら「フィットネス型」を、護身術を身に付けたり選手として試合に出ることが目的なら「格闘技型」のスタジオを選びましょう。

ステップ③：グループレッスンかパーソナルレッスンかを選ぶ

キックボクシングの受講スタイルとして、大人数で受講する「グループレッスン」と、個別対応に重点を置いた「パーソナルレッスン」があります。

グループレッスン	パーソナルレッスン
・数人～30人程度での受講スタイル ・パーソナルレッスンと比較し安価な場合が多い ・社交の場としても活用できる	・マンツーマンやカップルでの受講スタイル ・比較的高額になる場合が多い ・しっかりと結果を出したい人向け

楽しく長く継続したい、運動習慣を付けたい人にはグループレッスンがおすすめです。

短期間で結果を出したい、しっかりと指導をして欲しい人はパーソナルレッスンを選びましょう。

ステップ④：暗闇フィットネスか通常のフィットネスかを選ぶ

フィットネス型のボクシング・スタジオには、雰囲気やスタイルの異なる2タイプがあります。

暗闇フィットネス	通常のフィットネス
・照明を落としたスタジオ 　・音楽に合わせて動く 　・周りが気にならず没頭できる	・明るいスタジオで鏡を使用 　・フォームを確認しやすい 　・集中して技術を磨ける

暗闇フィットネスは、クラブで踊るような感覚で運動をするフィットネスです。

音楽が好きな人やリズムに乗って体を動かすので楽しく、長く運動を継続しやすくなります。

ステップ⑤：瞑想体験や気持ちの切り替えのスイッチに興味があるか

最近では、運動のあとに「心を整える時間」を取り入れているスタジオもあります。

身体だけでなく、心のコンディションも整えたい方におすすめです。

「ただ汗をかくだけじゃ物足りない」と感じている方は、こうした心のケアにも注目してみましょう。

ステップ⑥：体験レッスンで「合う・合わない」を確かめる

フィットネスを選択する場合には、必ず体験レッスンを受けてみることをおすすめします。

実際に行ってみないと、下の図にあるような「合う・合わない」が分かりません。

キックボクシングのスタジオの多くはお試しレッスンを開催していますので、必ず受講をするようにしましょう。

まとめ：「続けたくなるスタジオ」を選ぶことが大切

キックボクシングは、ただ身体を鍛える・ダイエットするだけでなく「自分と向き合う時間」「気持ちをリセットする習慣」としての価値もあります。

大切なのは、スペックや価格だけでなく、「ここなら自然に続けられそう」と思えること。

6つのステップをもとに、自分にぴったりのスタジオを見つけて、心地よい「自分のための習慣」を始めてみてください。

岡崎のおすすめのキックボクシング・スタジオを一覧で比較

岡崎の女性や初心者におすすめのキックボクシング・スタジオを比較しやすいように一覧表にまとめました。

	＼おすすめ！／ LAVAルビットパーク岡崎店	MEIBUKAI 岡崎ジム	ゼロワンジム	ファイティングビーオカザキ	スプラッシュ	MMA STUDIO獅王’Z	Team BRAVE FIST	Remitt
種類	暗闇フィットネス	キックボクシング 空手・柔術	キックボクシング	ボクシング キックエクササイズ	MMA（総合格闘技） ブラジリアン柔術 キックボクシング	MMA（総合格闘技） キックボクシング	キックボクシング	キックボクシング （パーソナルミット打ち専門）
体験レッスン	500円	無料	あり	2,200円	あり	無料	500円	無料
会員	男女兼用	男女兼用	男女兼用	男女兼用	男女兼用	男女兼用	男女兼用	男女兼用
アクセス	藤田医科大学病院岡崎医療センター隣	248号線「井田新町西」交差点を東方面、井田公園の反対側	岡崎駅 徒歩10分	東岡崎駅 徒歩13分	豊田東インター近く	東岡崎駅 徒歩9分	「大樹寺」バス停 目の前	東岡崎駅 徒歩9分
営業時間	平日：9:00~22:30 土日：9:00~20:00	10:00~22:00 タイムテーブル制	11:00～23:00	平日：10:00~12:00/17:30~21:30 土日：10:30~14:30	各クラスによる	平日：19:00–22:00 土曜：9:30–12:00	18:00〜22:00	完全予約制
定休日	毎週金曜	日曜・祝日	不定休	木曜・第3水曜	日曜・祝日	日曜・祝日・毎月10日	日・祝・大会日	要問合せ
月額料金	月4回：8,800円 1日1回：10,800円 1日2回：16,800円	一般：11,000円 女性：8,000円	男性：9,900円 女性：7,700円	男性：11,000円 女性：9,900円	一般：9,900円 女性：8,800円	一般：6,600円 女性：5,500円	男性：8,500円 女性：7,500円	3ラウンド2,650円

※価格は全て税込

岡崎には、MMAや柔術など本格派ジムから、初心者向けのフィットネス系まで多彩なスタジオがあります。

格闘技をしっかり学びたい方は「スプラッシュ」や「獅王’Z」、気軽に体を動かしたい方は「Fighting B」や「Remitt」も選択肢に。

中でも、女性に人気なのがLAVAルビットパーク岡崎店。

暗闇キックボクシングにホットヨガも組み合わせられ、ストレス発散とボディメイクを同時に叶えたい方にぴったりです。

岡崎のキックボクシング・スタジオのおすすめ8選

それでは、岡崎のキックボクシングを提供しているスタジオを8つ紹介します。

おすすめポイントなどを比較して、ぜひあなたにピッタリのキックボクシング・スタジオを選びましょう。

では、岡崎のおすすめのキックボクシング・スタジオを順番に見ていきましょう！

①：LAVA(ラバ)ルビットパーク岡崎店|暗闇キックボクシング

＼LAVA暗闇キックボクシングのココがおすすめ！／

評価項目	評価点
エンターテイメント性	4点
コストパフォーマンス	5点
プログラム&スケジュール	3点
フォーム指導&効果	4点
アクセス&利便性	5点

アクセス	藤田医科大学病院岡崎医療センター隣のルビットパーク岡崎内
住所	愛知県岡崎市岡崎駅南土地区画整理52街区1　ルビットパーク岡崎1F
利用者	男女兼用
営業時間	平日：9:00~22:30 土日：9:00~20:00
定休日	毎週金曜
トライアル	・体験レッスン無料 ・最大3カ月間2,980円(税込)/月額
月額料金	月4回：8,800円 1日1回：10,800円 1日2回：16,800円

②：MEIBUKAI 岡崎ジム|キックボクシング・空手・柔術

＼MEIBUKAI 岡崎ジムのココがおすすめ！／

アクセス	248号線「井田新町西」交差点を東方面、井田公園の反対側
住所	愛知県岡崎市井田新町9番地1
利用者	男女兼用
営業時間	10:00~22:00 タイムテーブル制
定休日	日曜・祝日
トライアル	無料
月額料金	一般：11,000円 女性：8,000円

MEIBUKAI岡崎ジムは、キックボクシングや空手に加えてヨガやアクロバットなども学べる多目的格闘技ジムです。

会員の9割が健康づくりやダイエット目的で通っており、初心者女性も通いやすい雰囲気。

親子で参加できるクラスや、柔術・ダンスなど幅広いプログラムがあり、飽きずに続けたい人にぴったり。

世界で活躍する指導者による丁寧なレッスンで、楽しく体を動かしながら確実にステップアップできます。

③：ゼロワンジム|キックボクシング

＼ゼロワンジムのココがおすすめ！／

アクセス	岡崎駅徒歩10分
住所	愛知県岡崎市上和田町切戸20 ケントスクエアー3F
利用者	男女兼用
営業時間	11:00～23:00
定休日	不定休
トライアル	あり
月額料金	男性：9,900円 女性：7,700円

ZERO ONE GYMは岡崎市にあるキックボクシングジムで、健康維持やダイエット、ストレス発散を目的とする女性にも親しまれています。

1人でもグループでも気軽に参加できる雰囲気で、初心者からプロ指導を受けたい本格派まで幅広く対応。

極限ダイエットコースなどユニークなプログラムもあり、「明日までに痩せたい」といったニーズにも応える柔軟さが魅力。

祝日や日曜も営業しており、忙しい人でも通いやすいスケジュールが整っています。

④：ファイティングビーオカザキ|キックボクシング

＼ファイティングビーオカザキのココがおすすめ！／

アクセス	名鉄名古屋本線「東岡崎駅」より徒歩13分
住所	愛知県岡崎市久右エ門町1‑3 2F
利用者	男女兼用
営業時間	平日：10:00~12:00/17:30~21:30 土日：10:30~14:30
定休日	木曜・第3水曜
トライアル	2,200円→キャンペーンで無料
月額料金	男性：11,000円 女性：9,900円

ファイティングビーオカザキは、ダイエットや健康維持を目的としたボクシングフィットネスに特化した専門ジムです。

プロ志向のジムとは異なり、「本気で強くなりたい方はお断り」というスタンスで、女性や初心者が気軽に通いやすい雰囲気。

シャドーボクシングやキックエクササイズ、美尻・美脚プログラム、ストレッチなど女性専用メニューも充実。

グローブ・シューズの無料レンタルや清潔な施設環境も魅力で、ボディメイクやリフレッシュ目的にぴったりです。

⑤：スプラッシュ|MMA（総合格闘技）・ブラジリアン柔術・キックボクシング

＼スプラッシュのココがおすすめ！／

アクセス	高速道路（豊田東インター）近く
住所	愛知県岡崎市細川町長原105‑13 1F
利用者	男女兼用
営業時間	平日〜休日の各クラスによる フルタイム会員は24時間ジム利用可
定休日	日曜・祝日
トライアル	あり（要申し込み）
月額料金	一般：9,900円 女性：8,800円

SPLASHは明るく広いマットスペースやケージを備え、キックボクシング以外にMMAやブラジリアン柔術も体験可。

プロ指導による手厚いサポートで、初心者も安心して始められます。

ダイエットやストレス発散にも効果的で、運動不足を解消したい女性から、格闘技を趣味にしたい方まで幅広く向いています。

24時間ジム利用も可能な点が嬉しいポイントです。

⑥：MMA STUDIO獅王’Z|キックボクシング

＼MMA STUDIO獅王’Zのココがおすすめ！／

アクセス	名鉄東岡崎駅から徒歩9分
住所	愛知県岡崎市久後崎町三島下3
利用者	男女兼用
営業時間	平日19:00–22:00 土曜9:30–12:00
定休日	日曜・祝日・毎月10日
トライアル	無料体験随時受付中
月額料金	一般：6,600円 女性：5,500円

獅王’Zは広々としたマットスペースで、MMA・キック・柔術など多様な格闘技が体験できます。

4歳からのキッズクラスや30代・40代向け「ゆる格闘技」クラスもあり、初心者や運動不足の女性にも取り組みやすい環境が魅力です。

プロ指導のもと、パーソナルトレーニングの利用も可能で、自分のペースで段階的にステップアップしたい方におすすめです。

⑦：Team BRAVE FIST|キックボクシング

＼Team BRAVE FISTのココがおすすめ！／

アクセス	「大樹寺」バス停の目の前
住所	愛知県岡崎市鴨田町辻1‑3 MMビル1F
利用者	男女兼用
営業時間	18:00〜22:00
定休日	日・祝・大会日
トライアル	1回500円（週イチ教室形式）
月額料金	男性：8,500円 女性：7,500円

Team BRAVE FISTは、女性にも人気のキックボクシングジムで、2024年に岡崎市鴨田町に常設オープン。

元プロ選手による首相撲などの技術指導があり、ただ運動するだけでなく技術も学べる環境です。

運動不足解消やストレス発散、ダイエット目的で通いやすく、気軽に始めたい女性にぴったりです。

⑧：Remitt|キックボクシング（パーソナルミット打ち専門）

＼Remittのココがおすすめ！／

アクセス	東岡崎駅から徒歩9分
住所	岡崎市久後崎町三島下3番地（MMA STUDIO 獅王’Z内）
利用者	男女兼用
営業時間	完全予約制
定休日	要問合せ
トライアル	無料体験あり
月額料金	3ラウンド2,650円

Remittは完全個室で受けられるマンツーマンのミット打ち専門ジム。

たった9分のトレーニングでもしっかり汗をかけるため、忙しい女性にも嬉しい時短型。

初心者や運動が苦手な方でも通いやすい雰囲気です。

ストレス発散やボディラインの引き締めに効果的で、仕事帰りや買い物ついでにも立ち寄れる気軽さが魅力です。

迷ったらLAVA暗闇キックボクシングがおすすめ！

もしも、どのキックボクシング・スタジオにするのかで迷ってしまったら、LAVAの暗闇キックボクシングを選びましょう。

LAVAの暗闇キックボクシングをおすすめする理由は、次の5つです。

日本最大級の店舗数を誇るフィットネス・スタジオであり、経営やサービス内容が安定していることは安心感にも繋がりますよね。

しっかりとダイエットやシェイプアップに効果のあるプログラムで、その日の都合に合わせてホットヨガも楽しめるため多くの方にとって満足度が高いです。

スッキリとした体を手に入れたい、毎日明るく前向きな気持ちで過ごしたい、

そんなあなたは、今すぐバーネススタイルの体験レッスンを受けてみましょう。

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※期間限定のため、気になる方はお早めに

岡崎の暗闇ボクシングのよくある質問5選

岡崎の暗闇フィットネスのよくある質問を5つ厳選して紹介します。

暗闇フィットネスが人気なのはなぜですか？

暗闇フィットネスが人気の理由は、楽しく運動ができるからです。

暗闇フィットネスはクラブのような暗闇空間でBGMに合わせて運動をするエクササイズ。

普段運動をしない人でも楽しく参加でき、楽しいから無理なく運動が継続できると多くの世代の方から人気を集めています。

暗闇フィットネスに通う頻度はどのくらいですか？

暗闇フィットネスに通う頻度は、65％の人が週に1回以上の頻度で利用をしています。

暗闇フィットネスはなぜ効果的なのでしょう？

暗闇フィットネスは、インストラクターの励ましがあったり、音楽に合わせて身体を動かしたりするため、いつも以上に頑張れ効果が得られやすいです。

暗闇フィットネスの利点は？

暗闇フィットネスの利点は主に次の4点です。

• プログラムが楽しく継続しやすい
• インストラクターが魅力的
• クラブのような空間で気分転換できる
• ハードなトレーニングもBGMに合わせるので頑張れる

暗闇フィットネスで消費カロリーは？

暗闇フィットネスで消費カロリーは、1回のレッスンで500～1,000kcalです。

暗闇フィットネスの多くはボクシングやキックボクシング・自転車などの高負荷な運動なため、運動後もカロリー消費が続きやすいとされています。（アフターバーン効果）

最大48時間のアフターバーン効果を含めると、約4200kcalの消費が期待できます。

まとめ：トライアルレッスンを利用して暗闇ボクシングを体験しよう

岡崎内の8つのキックボクシング・スタジオを紹介しました。

特におすすめはLAVA暗闇キックボクシングで、暗闇で楽しく参加でき、30分でタイパ良く運動できる点やプログラムにマインドフルネスの要素が入っている点が魅力的です。

キックボクシング・スタジオを選ぶ際には、通いやすさや希望のタイミングにレッスンが受けられるか確認することも大切。

あなたにピッタリのキックボクシング・スタジオを見つけて、忙しい日常の中に「自分のための習慣」を取り入れてみましょう。

[関連記事]

• 安い暗闇フィットネスおすすめ選抜
• 女性専用の暗闇フィットネスおすすめ選抜
• 男性可の暗闇フィットネスおすすめ選抜
• 暗闇キックボクシングのおすすめ選抜

[参考サイト]（参照：2025-07-23）

• バーネススタイル公式サイト
• ホットヨガスタジオLAVA公式サイト
• MEIBUKAI 岡崎ジム公式サイト
• ゼロワンジム公式サイト
• スプラッシュ公式サイト
• ファイティングビーオカザキ公式サイト
• MMA STUDIO獅王’Z公式サイト
• Team BRAVE FIST公式サイト
• Remitt公式サイト