福岡県の暗闇フィットネスおすすめ10選！博多や福岡のトランポリンも紹介

この記事では福岡県内でおすすめの暗闇フィットネス・スタジオと、その選び方のポイントを紹介します。

福岡県には8つの暗闇フィットネス・スタジオがありますが、中でも一番のおすすめはFEELCYCLE(フィールサイクル)です。

その理由は入会前に14日間のお試しができることや、長期契約には割引サービスがあることです。

これにより、まずFEELCYCLE(フィールサイクル)を選ぶことで入会後の後悔を防ぎ、長期的に続けやすいお得なプランも利用できます

この記事ではスタジオ選びのポイントを説明し、その後で福岡県にあるおすすめの暗闇フィットネス・スタジオを紹介していきます。

福岡県内で暗闇フィットネスを探している方は、ぜひ参考にしてください。

福岡県の暗闇フィットネス・スタジオの選び方！4つのポイント

まずは福岡県の暗闇フィットネス・スタジオの選び方の4つのポイントを解説します。

• 通勤経路や自宅から近いスタジオを選ぶこと
• 行きたい曜日や時間帯にレッスンの開催があること
• 利用する時の料金に無理がないこと
• 心地よい人間関係や雰囲気が形成されていること

物理的に距離が遠かったり、スケジュールが合わなかったりすると、自然と足が遠のいてしまいます。

暗闇フィットネスは1年2年と長く継続する人が多いので、お財布事情との兼ね合いも大切になってきますよね。

では順番に3つのポイントを見ていきましょう。

ポイント①：通勤経路や自宅から近いスタジオを選ぶこと

暗闇フィットネスを無理なく続けるには、通勤経路や自宅から近いスタジオを選ぶことが重要です。

距離があると通うのが億劫になり、交通費もかさみます。

職場の近くなら仕事の前後に、自宅の近くなら休日にも通いやすく、定期券を活用すれば費用面の負担も軽減できます。

ポイント②：行きたい曜日や時間帯にレッスンの開催があること

暗闇フィットネスを継続するには、希望する曜日や時間帯にレッスンがあるかの確認が重要です。

出勤前なら朝営業、仕事帰りなら夜遅くまで開いているスタジオが適しています。

定休日も事前に確認し、自分の生活リズムに合ったスタジオを選ぶことで、無理なく通い続けられます。

ポイント③：利用する時の料金に無理がないこと

暗闇フィットネスは継続が前提となるため、無理なく支払える料金かを確認することが重要です。

福岡県内では月4回で8,000～10,000円、通い放題で16,000～18,000円が相場です。

まずは各スタジオで発生する費用の種類を確認し、総額の目安をつかみましょう。

以下の表に、代表的な費用の項目をまとめました。

費用の種類	項目	補足説明
初期費用	・入会金 ・マンスリー登録料 ・会員証発行手数料 ・施設使用料	・スタジオによって異なる ・キャンペーンで無料になる場合も ・5,000円程度の費用が発生することもある
月額料金	・月会費(マンスリー料金) ・設備管理費	・回数券制のスタジオが多い ・毎日通うなら2万円前後 ・管理費が別途かかる施設もある（500～1,000円/月）
オプション料金	・レンタル料金	・グローブやシューズが必要な場合があり、購入またはレンタルとなる

これらの費用はスタジオによって異なるため、入会前に詳細を確認しましょう。

料金プランやキャンペーンの有無も比較し、自分の通い方や予算に合ったスタジオを選ぶことが大切です。

ポイント④：心地よい人間関係や雰囲気が形成されていること

暗闇フィットネスは、長く通う人が多く、自然とコミュニティが生まれる場です。

肩書に縛られず「自分自身」として関われる環境は、大人にとって貴重な交流の機会となります。

雰囲気や距離感は人それぞれ感じ方が異なるため、見学や体験レッスンでスタジオの空気感を確認しておくことが大切です。

福岡県のおすすめの暗闇フィットネス・スタジオを一覧で比較

福岡県のおすすめの暗闇フィットネス・スタジオを比較しやすいように一覧表にまとめました。

	フィールサイクル	バーネススタイル	ロイブ	ラバ	ベルサナ	ベースサイクル	ベースバウンス	ベースボクシング	ルネサンス	ASGYM
フィットネスの種類	エアロバイク	HOTキックボクシング	ホットヨガ	ホットヨガ	キックボクシング	バイク	トランポリン	ボクシング	キックボクシング	ボクシング
店舗の専門性	暗闇専門	暗闇専門	ホットヨガ専門	ホットヨガ専門	暗闇専門	暗闇専門	暗闇専門	暗闇専門	総合スポーツジム	パーソナルジム
体験レッスン	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり
アクセス	西鉄福岡(天神)駅 徒歩5分	姪浜駅 徒歩5分	天神駅 直結	–	天神駅 徒歩約7分	西鉄天神福岡駅 徒歩5分	西鉄天神福岡駅 徒歩5分	西鉄天神福岡駅 徒歩5分	大橋駅 徒歩1分	中洲川端駅 徒歩10~20分
営業時間	6:30~23:00(平日) 9:30~18:30(土日)	9:00~23:00(平日) 9:00~20:00(土日)	10:00~22:00(平日) 10:00~18:30(土日)	9:00~22:00(平日) 8:00~20:30(土日)	–	10:00~22:00ごろ	10:00~22:00ごろ	10:00~22:00ごろ	11:00~22:00(平日) 11:00~18:00(日祝)	11:00~21:00(平日) 12:00~18:00(日祝)
定休日	毎週金曜	毎週水曜	毎週月曜	店舗による	–	不定休	不定休	不定休	毎週月曜	不定休
月額料金	9,900円(税込)/月~	9,900円(税込)/月~	8,910円(税込)/月~	8,800円(税込)/月~	8,010円(税込)/月~	9,900円(税込)/月~	9,900円(税込)/月~	9,900円(税込)/月~	7,820円(税込)/月~	6,000円(税込)~

福岡県の暗闇フィットネス・スタジオは、天神エリアを中心に国道202号線沿いに多く集まっています。

通いやすさと興味のあるプログラムを基準に選ぶとよいでしょう。

人気種目はエアロバイクやキックボクシングで、どのスタジオも初心者向けレッスンが充実しています。

料金は月4回で8,000～10,000円、通い放題は16,000～18,000円が相場です。

福岡県の暗闇フィットネス・スタジオのおすすめ10選！

それでは、福岡県の暗闇フィットネス・スタジオをランキング形式でご紹介します。

①通いやすさ②料金プラン③プログラムについて当サイトで独自に調査をし、料金とサービスの質などを見比べて評価しています。

総合評価の点数が良かった順番にランキングにしました。

では、暗闇フィットネス・スタジオのおすすめランキングをご覧ください！

①：FEELCYCLE(フィールサイクル)福岡天神|暗闇バイク

＼FEEL CYCLEのココがおすすめ！／

評価項目	評価点
エンターテイメント性	5点
コストパフォーマンス	4点
プログラム&スケジュール	5点
フォーム指導&効果	4.5点
アクセス&利便性	5点

アクセス	西鉄福岡(天神)駅 南口 徒歩5分
営業時間	6:30~23:00(平日) 9:30~18:30(土日)
定休日	毎週金曜
トライアル	14日間トライアル無料＋31日間無料
月額料金	月額料金：9,900円~ 月30回：12,980円(税込)/月～一例)

福岡県でのおすすめの暗闇フィットネス・スタジオの1つ目は、FEELCYCLE(フィールサイクル)福岡天神です。

FEELCYCLE(フィールサイクル)は、インストラクターの指示に合わせてペダルを踏み、参加者が一体感を楽しめるエンターテイメント性抜群の暗闇バイク・スタジオ。

FEELCYCLE(フィールサイクル)は全身運動で基礎代謝を上げ、45分で約800kcalを消費する高い脂肪燃焼効果が特徴です。

特にFEELCYCLE(フィールサイクル)福岡天神は大型スクリーンのあるスタジオで、映像とインストラクターによる演出が組み合わさって高い非日常感を味わいながら運動ができます。

世界をけん引する暗闇フィットネス専門ブランドだけあり、特別な照明と音響による没入感でフィットネス以上のエンターテイメントが体験できます。

2024年は3日間に及ぶ暗闇バイクフェスも開催され、多くの来場者でにぎわい話題を集めることも。

セットリストに合わせた動きはあるものの、自分のペースで参加できるので、初心者でも楽しく続けられると人気を集めています。

②：BurnesStyle(バーネススタイル)姪浜|暗闇キックボクシング

＼BurnesStyleのココがおすすめ！／

評価項目	評価点
エンターテイメント性	5点
コストパフォーマンス	4点
プログラム&スケジュール	5点
フォーム指導&効果	4点
アクセス&利便性	5点

アクセス	姪浜駅 南口 徒歩5分 / 駐車場あり
営業時間	9:00~23:00(平日) 9:00~20:00(土日)
定休日	毎週水曜
トライアル	・トライアルレッスン980円 ・3カ月間1,980円(税込)/月額
月額料金	月額料金：9,900円~ 月30回：16,280円(税込)/月(一例)

2つ目のおすすめの暗闇フィットネス・スタジオは、BurnesStyle(バーネススタイル)姪浜です。

BurnesStyle(バーネススタイル)姪浜はSound×Hot×lightの非日常空間でマインドフルネス・ワークアウトを体感できる女性専用の暗闇キックボクシング・スタジオ。

30分のトレーニング中に短い瞑想タイムが3回あり、リフレッシュ効果が高いと人気を集めています。

BurnesStyle(バーネススタイル)の提供するレッスンは30分で最大850kcalを消費でき、大きな脂肪燃焼効果が期待できるでしょう。

プログラムは強度別には3段階に分かれており、BGMは10ジャンル×多数のバージョン。

BGMごとにセットリストも変わるため、お気に入りのプログラムを見つけてみてはいかがでしょうか。

③：ホットヨガLoIve(ロイブ)福岡店|暗闇ビートドラム

＼LoIveのココがおすすめ！／

評価項目	評価点
エンターテイメント性	3.5点
コストパフォーマンス	3点
プログラム&スケジュール	1点
フォーム指導&効果	4点
アクセス&利便性	5点

アクセス	天神駅 西口 5番出口直結
営業時間	10:00~22:00(火水金) 17:00~22:00(木) 10:00~18:30(土) 10:00~16;45(日)
定休日	毎週月曜
トライアル	体験無料
月額料金	月額料金：8,910円~ 1日1回：12,320円(税込)/月(一例)

次に紹介するのは、ホットヨガLoIve(ロイブ)です。

ホットヨガLoIve(ロイブ)福岡店(福岡天神)では、ビートドラムダイエットのレッスンを開催しています。

「ビートドラムダイエット」は、リズムに乗ってドラムスティックを叩きながら体を動かすエクササイズプログラムです。

音楽に合わせてビートを刻み全身を使って行うため、楽しみながらカロリーを消費することができるのが特徴。

特に体幹を鍛える動作が多く、脂肪燃焼効果が高いだけでなく、筋力アップや代謝の向上にも効果的です。

④：ホットヨガLAVA(ラバ)|暗闇ヨガ

＼LAVA暗闇ヨガのココがおすすめ！／

評価項目	評価点
エンターテイメント性	3点
コストパフォーマンス	3点
プログラム&スケジュール	1.5点
フォーム指導&効果	4点
アクセス&利便性	5点

営業時間	9:00~22:00(平日) 8:00~20:30(土日)(一例)
定休日	店舗による
トライアル	・体験レッスン無料 ・最大3カ月間1,980円(税込)/月額
月額料金	月額料金：8,800円~ 1日1回：10,800円(税込)/月(一例)

4つ目に紹介する福岡県の暗闇フィットネス・スタジオは、ホットヨガLAVA(ラバ)です。

ホットヨガLAVA(ラバ)のスタジオでは、暗闇を使用した特別なクラスを複数開催しています。

どのプログラムもエンターテイメント性も高く、楽しみながらヨガを行えます。

激しい動きが苦手な方、ゆったりとした時間を暗闇で過ごしたい方は、いちどチャレンジしてはいかがでしょうか。

⑤：Belsana(ベルサナ)|暗闇キックボクシング

＼Belsanaのココがおすすめ！／

評価項目	評価点
エンターテイメント性	4点
コストパフォーマンス	4点
プログラム&スケジュール	2.5点
フォーム指導&効果	4点
アクセス&利便性	5点

アクセス	天神駅より徒歩約7分
営業時間	直接お問合せください
定休日	直接お問合せください
トライアル	3,500円(税込)
月額料金	月額料金：8,010円~ 全時間プラン：15,290円(税込)/月(一例)

続いてご紹介する福岡県の暗闇フィットネス・スタジオは、Belsana(ベルサナ)です。

Belsana(ベルサナ)は女性専用のキックボクシング・スタジオで、全てのインストラクターが女性。

非日常的な半暗闇の空間とHip-Hop系音楽で、トレーニング中に周囲の目を気にせず、集中して楽しく運動ができますよ。

Belsana(ベルサナ)では、最先端の体組成計を活用し、体の状態を数値で把握しながら、「美-Style」「アンチエイジング」「健康」など5つの理想を効率よく達成する科学的プログラムを提供しています。

フィットネスと美容の両方を科学的にアプローチし、女性の健康美を追求したい方におすすめの半暗闇スタジオです。

⑥：BASE CYCLE(ベースサイクル)|暗闇バイク

＼BASE CYCLEのココがおすすめ！／

評価項目	評価点
エンターテイメント性	4点
コストパフォーマンス	4点
プログラム&スケジュール	3点
フォーム指導&効果	4点
アクセス&利便性	5点

アクセス	西鉄天神福岡駅 徒歩5分
営業時間	10:00~22:00ごろ
定休日	不定休
トライアル	4,000円(税込)
月額料金	月額料金：9,900円~ 月30回：18,900円(税込)/月(一例)

BASE CYCLE（ベースサイクル）は、福岡・天神に位置する暗闇バイクフィットネススタジオです。

クラブのような音楽と照明演出の中、インストラクターのリードに合わせてバイクを漕ぐことで、1クラス（約45分）で400～800kcalの消費が期待できます。

暗闇の環境により周囲を気にせず集中でき、初心者から上級者まで楽しめるプログラムが特徴。

非日常的な空間で、心身のリフレッシュと効果的なトレーニングを体験できます。

⑦：BASE BOUNCE(ベースバウンス)|暗闇トランポリン

＼BASE BOUNCEのココがおすすめ！／

評価項目	評価点
エンターテイメント性	4点
コストパフォーマンス	4点
プログラム&スケジュール	3点
フォーム指導&効果	4点
アクセス&利便性	5点

アクセス	西鉄天神福岡駅 徒歩5分
営業時間	10:00~22:00ごろ
定休日	不定休
トライアル	4,000円(税込)
月額料金	月額料金：9,900円~ 月30回：18,900円(税込)/月(一例)

BASE BOUNCE（ベースバウンス）は、福岡・天神にある暗闇トランポリン専門スタジオです。

大音響の音楽と照明演出の中、インストラクターのリードでトランポリンを使用したエクササイズを行います。

有酸素運動と無酸素運動を組み合わせた45分間のプログラムで、最大800kcalのカロリー消費が可能です。

初心者でも楽しめる内容で、ダイエットや体幹強化に効果的です。非日常的な空間で、楽しくボディメイクを目指せます。

⑧：BASE BOXING(ベースボクシング)|暗闇ボクシング

＼BASE BOXINGのココがおすすめ！／

評価項目	評価点
エンターテイメント性	4点
コストパフォーマンス	4点
プログラム&スケジュール	3点
フォーム指導&効果	4点
アクセス&利便性	5点

アクセス	西鉄天神福岡駅 徒歩5分
営業時間	10:00~22:00ごろ
定休日	不定休
トライアル	4,000円(税込)
月額料金	月額料金：9,900円~ 月30回：18,900円(税込)/月(一例)

BASE BOXING（ベースボクシング）は、福岡・天神にある暗闇ボクシング専門スタジオです。

音楽と照明の演出が施された非日常的な空間で、インストラクターのリードに従い、シャドーボクシングやサンドバッグ打ちを行います。

45分間のプログラムで最大1000kcalのカロリー消費が期待でき、全身の引き締めやストレス解消に効果的です。

初心者でも安心して参加できる内容で、楽しみながら本格的なトレーニングが可能です

⑨：スポーツクラブルネサンス福岡大橋24|暗闇キックボクシング

＼ルネサンス福岡大橋24のココがおすすめ！／

評価項目	評価点
エンターテイメント性	3点
コストパフォーマンス	2点
プログラム&スケジュール	1点
フォーム指導&効果	3点
アクセス&利便性	3点

アクセス	西鉄大牟田線「大橋駅」西口から徒歩1分 駐車場150台完備
営業時間	11:00~22:00(平日) 11:00~20:00(土) 11:00~18:00(日祝)
定休日	毎週月曜
トライアル	直接お問合せください
月額料金	月額料金：7,820円~ 福岡地区5店舗利用：12,100円(税込)/月(一例)

スポーツクラブルネサンス・福岡大橋24では、暗闇の中で行うキックボクシング・エクササイズを提供中です。

暗闇キックボクシングのレッスンでは、サンドバックはなくキックボクシングの動きを行う楽しいトレーニング。

2024年現在では週に1回木曜の夜に開催されています。

ズンバもバレトンも暗闇フィットネスもお試ししたい方は、見学やトライアルに行かれてはいかがでしょうか。

⑩：ASGYM|暗闇ボクシング

＼ASGYMのココがおすすめ！／

評価項目	評価点
エンターテイメント性	3点
コストパフォーマンス	4点
プログラム&スケジュール	3点
フォーム指導&効果	4点
アクセス&利便性	3点

アクセス	地下鉄空港線「中洲川端駅」徒歩10~20分
営業時間	11:00~21:00(平日) 12:00~18:00(日祝)
定休日	不定休
トライアル	直接お問合せください
月額料金	月額料金：6,000円~

ASGYMでは、ストレス発散を目的としたボクシングトレーニングから、より専門的なパーソナルトレーニングまで、幅広いメニューが揃っています。

ASGYMは「滝汗ジム」として、しっかりと汗をかくことに重点を置いており、効果的なトレーニングを提供。

トライアルに関しては公式サイトに記載がないため、興味のある方は直接お問い合わせてみてはいかがでしょうか。

迷ったらFEELCYCLE(フィールサイクル）がおすすめ！

もしも、どの暗闇フィットネス・スタジオにするのかで迷ってしまったら、FEELCYCLE(フィールサイクル)を選びましょう。

FEELCYCLE(フィールサイクル)をおすすめする理由は、次の5つです。

FEELCYCLE(フィールサイクル)は14日間じっくり体感してから入会を決められたり、長期契約で割引もあるため長く継続しやすかったりする環境が整っています。

営業時間内は1日を通してレッスンが開催されているため、行きたい時間にプログラムが用意されているのは大きな決め手です。

日本最大の店舗数を誇る暗闇スタジオなため、全国的に会員数も多くSNSではコミュニティも形成され同じ趣味の仲間と繋がることもできますよ。

14日間お試しできるトライアルキャンペーンは時期によって内容が変わります。

下のボタンをタップして、キャンペーンの詳細を確認してから、トライアルキャンペーンに申し込みをしましょう。

＼14日間トライアルキャンペーン中／

福岡県の暗闇フィットネスのよくある質問5選

福岡県の暗闇フィットネスのよくある質問を5つ厳選して紹介します。

暗闇フィットネスが人気なのはなぜですか？

暗闇フィットネスが人気の理由は、楽しく運動ができるからです。

暗闇フィットネスはクラブのような暗闇空間でBGMに合わせて運動をするエクササイズ。

普段運動をしない人でも楽しく参加でき、楽しいから無理なく運動が継続できると多くの世代の方から人気を集めています。

暗闇フィットネスに通う頻度はどのくらいですか？

暗闇フィットネスに通う頻度は、65％の人が週に1回以上の頻度で利用をしています。

暗闇フィットネスはなぜ効果的なのでしょう？

暗闇フィットネスは、インストラクターの励ましがあったり、音楽に合わせて身体を動かしたりするため、いつも以上に頑張れ効果が得られやすいです。

暗闇フィットネスの利点は？

暗闇フィットネスの利点は主に次の4点です。

• プログラムが楽しく継続しやすい
• インストラクターが魅力的
• クラブのような空間で気分転換できる
• ハードなトレーニングもBGMに合わせるので頑張れる

暗闇フィットネスで消費カロリーは？

暗闇フィットネスで消費カロリーは、1回のレッスンで500～1,000kcalです。

暗闇フィットネスの多くはボクシングやキックボクシング・自転車などの高負荷な運動なため、運動後もカロリー消費が続きやすいとされています。（アフターバーン効果）

最大48時間のアフターバーン効果を含めると、約4200kcalの消費が期待できます。

まとめ：トライアルレッスンを利用して暗闇フィットネスを体験しよう

福岡県内の8つの暗闇フィットネス・スタジオを紹介しました。

特におすすめはFEELCYCLE(フィールサイクル)で、1日を通してレッスンの開催があることや、県外から利用する会員も多いため出会いがあることが大きな魅力です。

暗闇フィットネスを選ぶ際には、通いやすさやコミュニティとしての魅力を確認することが大切。

自分に合った暗闇スタジオを見つけて、楽しく充実したフィットネスライフを始めてくださいね。

[参考サイト]（参照：2025-05-27）

• フィールサイクル公式サイト
• バーネススタイル公式サイト
• ホットヨガスタジオLAVA公式サイト
• ホットヨガLoIve公式サイト
• Belsana公式サイト
• BASE FITTNESS公式サイト
• ルネサンス公式サイト
• ASGYM公式サイト