千葉市の暗闇フィットネスおすすめ4選！スタジオ選びのポイントも紹介

この記事では千葉市内でおすすめの暗闇フィットネス・スタジオと、その選び方のポイントを紹介します。

千葉市には、4つのフィットネス・ブランドが暗闇スタジオを展開しています。

4つのブランドのうち2つは暗闇フィットネスに特化していて、おすすめなのはFEELCYCLE(フィールサイクル)です。

おすすめの理由として、FEELCYCLE(フィールサイクル)は営業時間が長いことと、14日間のお試し期間があることです。

それにより行きたいタイミングに利用しやすく、入会後の後悔を回避できるでしょう。

この記事ではスタジオ選びのポイントを説明し、その後で千葉市にあるおすすめの暗闇フィットネス・スタジオを紹介していきます。

千葉市内で暗闇フィットネスを探している方は、ぜひ参考にしてくださいね。

※会員証発行手数料1,100円(税込)が必要

千葉市の暗闇フィットネス・スタジオの選び方！5つのポイント

まずは千葉市の暗闇フィットネス・スタジオの選び方の5つのポイントを解説します。

• 職場や自宅から近いスタジオを選ぶこと
• 行きたい時間帯にレッスンがあること
• 料金と予算が合っていること
• レベルの高いサービスを選択すること
• 体験レッスンを活用すること

物理的に距離が遠かったり、スケジュールが合わなかったりすると、自然と足が遠のいてしまいます。

暗闇フィットネスは1年2年と長く継続する人が多いので、お財布事情との兼ね合いも大切になってきますよね。

では順番に5つのポイントを見ていきましょう。

ポイント①：通勤経路や自宅から近いスタジオを選ぶこと

暗闇フィットネスを無理なく続けるには、通勤経路や自宅から近いスタジオを選ぶことが重要です。

距離があると通うのが億劫になり、交通費もかさみます。

職場の近くなら仕事の前後に、自宅の近くなら休日にも通いやすく、定期券を活用すれば費用面の負担も軽減できます。

ポイント②：利用したい時間帯にレッスンあること

暗闇フィットネスを継続するには、自分の生活リズムに合った時間帯にレッスンが開催されているかを確認することが重要です。

多くのスタジオには定休日やプログラムスケジュールがあり、自由に通えるとは限りません。

出勤前や仕事帰りなど、自分の通いたい時間帯に対応しているスタジオを選ぶことで、無理なく続けられる環境が整います。

ポイント③：料金と予算が合っていること

千葉県で暗闇フィットネスを選ぶ際は、料金が予算に合っているかを確認することが重要です。

初期費用や月額料金、オプション料金を含めた総額を把握し、継続可能な金額かを検討しましょう。

費用の種類	項目	補足
初期費用	・入会金 ・マンスリー登録料 ・会員証発行手数料 ・施設使用料	・スタジオによって項目が異なる ・キャンペーンで入会金や登録料が無料になる場合がある ・会員証発行手数料や施設使用料は発生することがある（5,000円程度）
月額料金	・月会費(マンスリー料金) ・設備管理費	・月額の回数券システムのスタジオ多数 ・毎日通うなら2万円程度の予算が必要 ・設備管理費（500～1,000円/月）が発生する施設もある
オプション料金	・レンタル料金	・キックボクシングではグローブやシューズが必要（購入やレンタル）

池袋では月4回で12,000～14,000円、通い放題で16,000～18,000円が相場です。

予算に応じて、都度利用や長期契約の割引なども視野に入れると良いでしょう。を決めて無理のない料金プランのあるスタジオを選びましょう。

ポイント④：質の高いサービスを選択すること

暗闇フィットネスには特定のエクササイズに特化したブティック型と、総合ジム内で提供されるプログラム型があります。

簡単に違いをまとめてみました。

ブティック・フィットネス	総合スポーツジム
・1種目に特化している ・終日プログラム実施 ・予約制 ・回数や時間に制限あり	・複数種目の一部として提供 ・週数回の開催 ・予約不要 ・契約時間内で利用可能

どちらもスケジュールに沿って参加しますが、ブティック型は専門性が高く、レベル別・運動量別のプログラムやインストラクターの質も魅力です。

エンタメ性があり初心者にも人気で、暗闇バイクや暗闇ボクシングなど気軽に始められる種目が揃っています。型のフィットネススタジオは、1つのフィットネスに特化しておりエンターテイメント性が高いと覚えておいてください。

ポイント⑤：体験レッスンを活用すること

池袋で暗闇フィットネス・スタジオを選ぶ際は、体験レッスンの活用が非常に有効です。

多くのスタジオでは、1回のレッスンを無料または割引価格で受けられます。

中には2週間の試用期間を設けている施設もあり、実際の雰囲気や通いやすさを確認できます。

＼試用期間の利用で得られるもの／

• 複数のプログラムを体験できる
• 実際のプログラム予約状況が分かる
• 時間帯や曜日での雰囲気が分かる
• 継続して利用できるか確認できる
• 入会後の生活をイメージできる
• 通う頻度が分かり適切なプランに申し込める

入会後のミスマッチを避けるためにも、積極的に利用しましょう。してみましょう。

千葉市のおすすめの暗闇フィットネス・スタジオを一覧で比較

千葉市のおすすめの暗闇フィットネス・スタジオを比較しやすいように一覧表にまとめました。

	フィールサイクル海浜幕張	THE QOLY	おゆみのスクエア	ルネサンス
フィットネスの種類	エアロバイク	キックボクシング	トランポリン	トランポリン等
店舗の専門性	暗闇専門	暗闇専門	コミュニティ施設	総合スポーツジム
体験レッスン	あり	あり	あり	あり
アクセス	JR海浜幕張駅 徒歩1分	JR千葉駅 徒歩8分	鎌取駅 徒歩20分	稲毛駅 徒歩8分
営業時間	6:30~23:00(平日) 9:30~19:30(土日)	10:30~22:30(平日) 10:30~20:00(土日)	9:00~21:00等	24時間営業
定休日	毎週金曜	不明	不明	毎週月曜
月額料金	9,900円(税込)/月~	11,000円(税込)/月~	9,900円(税込)/月~	5,500円(税込)/月~

千葉市の暗闇フィットネス・スタジオは、千葉市内に点在しサービス提供がされています。

まずはご自身の通いやすい場所にあり、興味のもてるフィットネスの種類を選択しましょう。

おすすめは暗闇専門のスタジオで、初心者用レッスンがあり楽しく満足度が高いため、営業時間に問題がなければそのままトライアルレッスンに申し込んでも問題はありません。

各ブランドの細かな情報は次の章でお伝えしていきます。

千葉市の暗闇フィットネス・スタジオのおすすめ4選！

それでは、千葉市の暗闇フィットネスを提供しているスタジオを4つ紹介します。

それぞれのサービスの特徴をご紹介していますので、気になるスタジオがあったら公式サイトで詳細をご確認ください。

気に入りそうだと感じたら、トライアルレッスンに申し込みましょう。

では、千葉市のおすすめの暗闇フィットネスを順番に見ていきましょう！

①：FEELCYCLE(フィールサイクル)海浜幕張|暗闇バイク

＼FEEL CYCLEのココがおすすめ！／

評価項目	評価点
エンターテイメント性	5点
コストパフォーマンス	4点
プログラム&スケジュール	5点
フォーム指導&効果	4.5点
アクセス&利便性	5点

アクセス	JR海浜幕張駅 南口 徒歩1分
営業時間	6:30~23:00(平日) 9:30~19:30(土日)
定休日	毎週金曜
トライアル	14日間トライアル無料＋31日間無料
月額料金	月4回：9,900円(税込)/月 月30回：18,480円(税込)/月(一例)

千葉市でのおすすめの暗闇フィットネス・スタジオの1つ目は、FEELCYCLE(フィールサイクル)京浜幕張(KHM)です。

FEELCYCLE(フィールサイクル)は、インストラクターの指示に合わせてペダルを踏み、参加者が一体感を楽しめるエンターテイメント性抜群の暗闇バイク・スタジオ。

FEELCYCLE(フィールサイクル)は全身運動で基礎代謝を上げ、45分で約800kcalを消費する高い脂肪燃焼効果が特徴です。

暗闇フィットネス専門スタジオだけあり、特別な照明と音響による没入感でフィットネス以上のエンターテイメントが体験できます。

セットリストに合わせた動きはあるものの、自分のペースで参加できるので、初心者でも楽しく続けられると人気を集めています。

千葉県内には京浜幕張(KHM)・船橋(FNB)・柏(KSW)の3スタジオがあり、すべて男女共有の店舗なため多くの方にとって通いやすい環境が整っていますよ。

②：THE QOLY(ザ・クオリー)|暗闇キックボクシング

＼THE QOLYのココがおすすめ！／

アクセス	JR千葉駅 徒歩8分
営業時間	10:30~22:30(平日) 10:30~20:00(土日)
定休日	直接お問合せください
トライアル	3,300円（時期によりキャンペーンあり）
月額料金	月額料金：11,000円~ 月30回：14,300円(税込)/月(一例)

千葉市のおすすめ暗闇フィットネス・スタジオの２つ目は、THE QOLY(ザ・クオリー)です。

THE QOLY(ザ・クオリー)は女性限定のジムで、HIIT(高強度インターバルトレーニング)とボクシングを組み合わせた独自のフィットネスを提供しています。

30分・45分・50分のプログラムがあり、選びやすい5段階のレベル別。

プログラムには格闘技の動き・有酸素運動・筋肉トレーニングの全てがバランス良く詰め込まれています。

特徴は、ミット打ちやパーソナルのレッスンも提供しているところ。

別料金にはなるものの、しっかりとフォームを整えたい方に向いていますよ。

③：おゆみ野スクエア|暗闇トランポリン

アクセス	JR鎌取駅 徒歩約20分
営業時間	9:00~21:00等 直接お問合せください
定休日	直接お問合せください
トライアル	3,850円(税込)
月額料金	月額料金：9,900円~

千葉市のおすすめの暗闇フィットネス・スタジオ、3つ目は「おゆみ野スクエア」です。

「おゆみ野スクエア」は、おゆみ野の閑静な住宅街にある、地域住民の方のための「健康」「教育」「カルチャー」をテーマにした施設。

提供されている暗闇フィットネスは、トランポリンとハンモック・エクササイズです。

暗闇トランポリンでは45分で400~900kcalを消費しダイエット効果に期待ができますし、ハンモックエクササイズでは空中体験ができて楽しめますよ。

お近くにお住いの方は、覗いてみてはどうでしょうか。

④：スポーツクラブ&スパ ルネサンス稲毛24|暗闇トランポリン

＼ルネサンスのココがおすすめ！／

評価項目	評価点
エンターテイメント性	3点
コストパフォーマンス	2点
プログラム&スケジュール	1点
フォーム指導&効果	3点
アクセス&利便性	5点

営業時間	24時間営業
定休日	毎週月曜日
トライアル	1,000円
月額料金	ジム・サウナおためし会員：5,500円(税込)/月 正会員：12,870円(税込)/月

最後にご紹介する千葉市の暗闇フィットネス・スタジオは、スポーツクラブ&スパ ルネサンス稲毛24です。

スポーツクラブルネサンスでは、暗闇トランポリンでのエクササイズ「UBOUND」、暗闇キックボクシング「カーディオキックボクシング」走ることを強化するトレーニング「adidasGYM&RUN」を提供中です。

スポーツクラブ&スパ ルネサンス稲毛24では、そのうちの暗闇トランポリン「UBOUND」と「adidasGYM&RUN」を開催しています。

暗闇トランポリン・エクササイズは直径1mの1人用のミニトランポリンの上で行う楽しいエクササイズで、およそ400~900kcalの脂肪が燃焼できます。

千葉市内のルネサンスでの暗闇フィットネスの開催状況は下の表にあるように、稲毛24だけ。

是非、自分のスケジュールに合わせて無理なく参加してみてはいかがでしょうか。

＼千葉市内での提供状況／

	暗闇UBOUND (30分)	暗闇カーディオキックボクシング(30分)	暗闇adidasGYM&RUN (15分)
稲毛24	あり	×	あり
士気あすみが丘	×	×	×
幕張24	×	×	×

迷ったらFEELCYCLE(フィールサイクル）がおすすめ！

もしも、どの暗闇フィットネス・スタジオにするのかで迷ってしまったら、FEELCYCLE(フィールサイクル)を選びましょう。

FEELCYCLE(フィールサイクル)をおすすめする理由は、次の5つです。

FEELCYCLE(フィールサイクル)はJR京浜幕張駅から徒歩1分の立地で、多くの方にとって通いやすいでしょう。

1日を通してプログラムがあることと、長期契約で割引もあることでストレスなく継続しやすいですよ。

FEELCYCLE(フィールサイクル)の高いエンターテイメント性のサービスは、多くの人を魅了してやみません。

まずは14日間お試しできるトライアルキャンペーンに申し込んで、FEELCYCLE(フィールサイクル)のリアルを体感してみましょう。

＼14日間トライアルキャンペーン中／

千葉市の暗闇フィットネスのよくある質問5選

安い暗闇フィットネスのよくある質問を5つ厳選して紹介します。

暗闇フィットネスが人気なのはなぜですか？

暗闇フィットネスが人気の理由は、楽しく運動ができるからです。

暗闇フィットネスはクラブのような暗闇空間でBGMに合わせて運動をするエクササイズ。

普段運動をしない人でも楽しく参加でき、楽しいから無理なく運動が継続できると多くの世代の方から人気を集めています。

暗闇フィットネスに通う頻度はどのくらいですか？

暗闇フィットネスに通う頻度は、65％の人が週に1回以上の頻度で利用をしています。

暗闇フィットネスはなぜ効果的なのでしょう？

暗闇フィットネスは、インストラクターの励ましがあったり、音楽に合わせて身体を動かしたりするため、いつも以上に頑張れ効果が得られやすいです。

暗闇フィットネスの利点は？

暗闇フィットネスの利点は主に次の4点です。

• プログラムが楽しく継続しやすい
• インストラクターが魅力的
• クラブのような空間で気分転換できる
• ハードなトレーニングもBGMに合わせるので頑張れる

暗闇フィットネスで消費カロリーは？

暗闇フィットネスで消費カロリーは、1回のレッスンで500～1,000kcalです。

暗闇フィットネスの多くはボクシングやキックボクシング・自転車などの高負荷な運動なため、運動後もカロリー消費が続きやすいとされています。（アフターバーン効果）

最大48時間のアフターバーン効果を含めると、約4200kcalの消費が期待できます。

まとめ：トライアルレッスンを利用して暗闇フィットネスを体験しよう

千葉市内の4つの暗闇フィットネス・スタジオを紹介しました。

特におすすめはFEELCYCLE(フィールサイクル)で、14日間のお試し期間があることや、1日を通してレッスンがあることが大きな魅力です。

暗闇フィットネスを選ぶ際には、通いやすさや希望のタイミングにレッスンが受けられるか確認することが大切。

自分に合った暗闇スタジオを見つけて、楽しく充実したフィットネスライフを始めてくださいね。

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［関東圏の暗闇フィットネス］

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  • 池袋の暗闇スタジオ
  • 新宿の暗闇スタジオ
• 横浜市でおすすめの暗闇フィットネス
• 千葉県でおすすめの暗闇フィットネス
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  • 船橋市の暗闇スタジオ
  • 柏市の暗闇スタジオ
  • 松戸市の暗闇スタジオ
  • 本八幡の暗闇スタジオ
• 埼玉県でおすすめの暗闇フィットネス

[参考サイト]（参照：2025-05-28）

• フィールサイクル公式サイト
• THE QOLY公式サイト
• OLUTANA公式サイト
• おゆみ野スクエア公式サイト