【安い＆整う】門前仲町のピラティスおすすめ9選！マシンやマット、通い放題のあるスタジオを紹介

この記事では門前仲町でおすすめのピラティス・スタジオを9か所紹介します。

門前仲町には9か所のピラティス・スタジオがあり、中でも一番のおすすめはマシンピラティススタジオのアーバンクラシックピラティス門前仲町です。

その理由は、予約不要で好きなタイミングで気軽に立ち寄れること、サーキット形式のプログラムで効果が得られやすいこと、料金プランが良心的なことです。

この記事では、まずは門前仲町のピラティススタジオを紹介したあとに、スタジオ選びのポイントも解説していきます。

門前仲町でピラティス・スタジオを探している方は、ぜひ参考にしてください！

門前仲町のおすすめのピラティス・スタジオを一覧で比較

門前仲町のピラティススタジオを比較しやすいように、簡単に一覧にまとめました。

	＼おすすめ！／ アーバンクラシックピラティス	ZEN placeピラティス	piqué pilates	YUZU	OLUTANA pilates	DIVA	SALON_K	studio SHEEP	Nokko studio
タイプ
特徴	サーキット形式マシンピラティス	解剖学に基づいた本格的なマット＆マシンピラティス	韓国系マンツーマン	完全個室のチケット制マシンピラティス	30分間音楽に合わせる楽しいマシンピラティス	豊富なピラティスマシンとマットピラティス	マシンピラティス＆ヨガ＆ピラティス	マシンピラティス	多種類のマシンを使うマシンピラティス
	セミパーソナル	グループ パーソナル	パーソナル	パーソナル	グループ	パーソナル 少人数	グループ＆パーソナル	プライベート セミプライベート グループ	完全プライベート
会員	男女兼用	男女兼用	女性専用	男女兼用	女性専用	男女兼用	男女兼用	男女兼用	女性専用
アクセス	門前仲町駅徒歩1分	門前仲町駅 徒歩2分	門前仲町駅 徒歩2分	門前仲町駅 徒歩2～5分	門前仲町駅 徒歩6~8分	門前仲町駅 徒歩3分	門前仲町駅 徒歩0分	門前仲町駅 徒歩8分	門前仲町駅 徒歩7~8分
料金	月4回：9,680円 月8回：11,880円 1日1回：14,080円	マシンピラティス 月4回：15,400円～ マット＆マシンピラティス 月4回（各2回）：12,650円～ マットのみ 月4回：9,625円～	公式公開なし	4回券：31,600円 8回券：61,600円 12回券：86,400円	・グループレッスン 月4回：8,800円 月8回：11,000円	1回：8,500円 4回：33,000円 10回：80,000円	・グループ 月4回：10,000円 月8回：18,700円 回数券4回：12,100円 回数券8回：20,800円 ・パーソナルマシンピラティス 月2回：19,800円 月4回：35,200円	グループ月4回：12,380円 プライベート3回券：22,500円	4回チケット44,000円〜
体験	見学会開催中	マット：1,000円 マシン：3,000円	1,000円	500円	あり	7,500円	パーソナルマシンピラティス：5,500円	プライベート体験：5,500円 グループ体験：3,000円	50分 8,800円

門前仲町エリアでは9ヶ所のスタジオがあり、セミパーソナルやグループレッスン、男女兼用・女性専用など、特徴のあるサービスを展開しています。

気になるスタジオを見つけたら、気軽に見学会や体験会に参加をして、ぜひあなたにピッタリのピラティス・スタジオを見つけてみてください。

ではそれぞれのスタジオの特徴を詳しく見ていきましょう！

門前仲町のピラティス・スタジオのおすすめ9選

門前仲町のピラティスを提供しているスタジオを9つ紹介します。

おすすめのポイントなどを比較して、ご自身にぴったりのピラティス・スタジオを選びましょう。

①：アーバンクラシックピラティス門前仲町店 |セミパーソナル

＼アーバンクラシックピラティスのココがおすすめ！／

評価項目	評価点
フォーム指導＆効果	4.5点
プログラム＆スケジュール	4.5点
コストパフォーマンス	4.5点
アクセス＆利便性	5点
エンターテイメント性	3.5点

住所	東京都江東区富岡１丁目９−９ つるやビル 2F
アクセス	門前仲町駅徒歩1分
会員	男女兼用
定休日	日曜日
見学会	約30分・無料 施設見学・プログラム紹介・キャンペーン案内 ★お仕事やお買い物のついでに気軽に参加できます
月額料金 (税込)	月4回：9,680円⇒8,580円 月8回：11,880円⇒10,780円 1日1回：14,080円⇒12,980円 ※モニター割引あり

アーバンクラシックピラティスは、全国へ展開中の男女兼用スタジオで、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のプログラムが特徴です。

各マシンの横には動作を分かりやすく解説した動画があり、鏡でフォームを確認しながら、インストラクターによるセミパーソナルのような丁寧な指導を受けられます。

1回30分・2周構成のトレーニングは予約不要で、「思い立った時にすぐ行ける」「短時間で続けやすい」と好評です。

さらに、会員は追加料金なしで他店舗の利用も可能なため、仕事帰りや出張先など、ライフスタイルに合わせて自由に通えます。

プログラムは週ごとに更新され、飽きずに継続できる点も魅力です。

「コスパもタイパも重視したい」「気軽に通えるスタジオを探している」という方に最適です。

②：ZEN placeピラティス門前仲町 |グループ＆パーソナル

＼ZEN placeピラティスのココがおすすめ！／

住所	東京都江東区門前仲町1丁目14-3オフィスプラネット仲町ビル 6階
アクセス	「門前仲町駅」6番出口徒歩2分、3番出口徒歩3分
会員	男女兼用
営業日・定休日	平日：8:15-22:25 / 土日祝：7:40-22:25
体験レッスン	マットピラティス：1,000円 マシンピラティス：3,000円 プライベート：9,900円
料金 (税込)	マシンピラティス 月4回：15,400円 月8回：25,600円 マット＆マシンピラティス 月4回（各2回）：12,650円 月8回（各4回）：21,560円 マットのみ 月4回：9,625円～

全国に150店舗以上を展開するZENPLACEピラティスは、初心者から上級者まで安心して通える本格スタジオです。

全店舗にリフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを完備し、解剖学に基づいた正しい動きを丁寧に指導。

姿勢改善や体幹強化、肩こり・腰痛の軽減など、日常の不調を根本から整えます。

全国どの店舗でも同じ質のレッスンを受けられ、オンラインにも対応。

仕事帰りや休日にも通いやすく、「続けることで確実に変わる」を実感できるスタジオです。

③：piqué pilates（ピケピラティス）｜マンツーマン

＼piqué pilatesのココがおすすめ！／

住所	東京都江東区永代2‑31‑16 盛美堂ビル5階
アクセス	東京メトロ東西線・都営大江戸線「門前仲町」駅 徒歩約2分
会員	女性専用
営業日・定休日	9:00~21:00
体験レッスン	1,000円
料金 (税込)	公式公開なし

東京都江東区「門前仲町」駅近くに位置し、完全マンツーマンでマシンを使ったプログラムを提供しているスタジオです。

スタジオの内装も洗練されており、女性が“きれいになりたい”という気持ちで通いやすい雰囲気。

姿勢のクセ・産後・体のラインなど、ひとりひとりの目的に応じたレッスン設計がされており、「ひとりで集中して身体を整えたい」という方に向いています。

④：YUZU |パーソナル

＼YUZUのココがおすすめ！／

住所	東京都江東区門前仲町2丁目2番15　大竹ビル408号室
アクセス	門前仲町駅から徒歩2～5分
会員	男女兼用
営業日・定休日	8:15~21:45
体験レッスン	500円
料金 (税込)	4回券：31,600円 8回券：61,600円 12回券：86,400円

東京都江東区・「門前仲町」駅近くにあるYUZUは、完全個室でマンツーマンのマシンピラティスを提供するスタジオです。

高品質なリフォーマーなど専用マシンが豊富に揃っており、姿勢改善・体の引き締め・インナーマッスル強化などに集中できます。

チケット制で通いやすく、運動が苦手な方や周囲の目が気になる女性にも安心の環境。

じっくり自分と向き合いたい方におすすめです。

⑤：OLUTANA pilates |グループ＆パーソナル

＼OLUTANA pilatesのココがおすすめ！／

住所	東京都江東区富岡2-9-11 Tokyo Monnaka Village5階
アクセス	東京メトロ門前仲町駅徒歩6分 東京メトロ木場駅徒歩8分
会員	女性専用
営業日・定休日	毎週木曜日、夏季・年末年始・その他施設点検日
体験レッスン	あり
料金 (税込)	・グループレッスン 月4回：8,800円 月8回：11,000円 月15回：13,200円 月25回：15,400円 ・パーソナル 1回：10,450円～

東京都江東区「門前仲町」駅近くにあるOLUTANA pilates（オルタナピラティス）は、女性専用でマシン（リフォーマー等）を使ったプログラムを提供しています。

1回30分と短く、説明・ウォーミングアップも含まれており、運動量が少ないと感じる方や時間が限られている方にも通いやすい設計。

音楽に合わせて動くレッスンスタイルなので、初心者でも気軽に楽しめる雰囲気です。姿勢改善やボディラインを整えたい女性にもおすすめです。

⑥：DIVA |パーソナル＆グループ

＼DIVAのココがおすすめ！／

住所	東京都江東区牡丹3-12-8 山岸ビル2F
アクセス	門前仲町駅・2番出口・徒歩3分
会員	男女兼用
営業日・定休日	9:00~21:00 土日祝日は18時まで
体験レッスン	あり 7,500円
料金 (税込)	1回：8,500円 4回：33,000円 10回：80,000円

東京都江東区「門前仲町」駅からほど近い立地にあるDIVAは、マット・マシン・ジャイロトニックまで幅広くカバーするスタジオです。

体の内側からバランスを整えたい方、姿勢・骨盤まわり・肩こり・腰痛などの慢性的な悩みを抱える女性にぴったり。

個別のパーソナルレッスンはもちろん、少人数制のグループレッスンもあり、自分のペースで継続できる環境が整っています。

⑦：SALON_K|少人数制＆パーソナル

＼SALON_Kのココがおすすめ！／

住所	東京都江東区門前仲町1丁目7‑11 4F
アクセス	東京メトロ東西線・都営大江戸線「門前仲町」駅3番出口 徒歩0分
会員	男女兼用
営業日・定休日	7:00～22:00 不定休
体験レッスン	パーソナルマシンピラティス：5,500円
料金 (税込)	・グループ 月4回：10,000円 月8回：18,700円 回数券4回：12,100円 回数券8回：20,800円 ・パーソナルマシンピラティス 月2回：19,800円 月4回：35,200円

東京都江東区「門前仲町」駅から徒歩0分という好立地に位置するSALON_Kは、ヨガ・マシンピラティス・アロマを組み合わせたプログラムを少人数制・パーソナル形式で提供しています。

肩こり・腰痛・むくみなどの身体の悩みを抱える女性にも安心で、プライベート感のある静かな空間のため、初めてでもリラックスして利用できます。

自分を丁寧に整えたい女性におすすめです。

⑧：studio SHEEP |グループ＆プライベート

＼studio SHEEPのココがおすすめ！／

住所	東京都江東区佐賀1丁目9‑12 サガフラット202
アクセス	地下鉄「門前仲町」駅から徒歩約8分
会員	男女兼用
営業日・定休日	年末年始等、スタジオによって休みあり
体験レッスン	プライベート体験：5,500円 グループ体験：3,000円
料金 (税込)	グループ月4回：12,380円 プライベート3回券：22,500円

東京都江東区「門前仲町」駅から徒歩8分の場所にあるスタジオSHEEPは、マシンピラティスに特化し、プライベート・セミプライベート・少人数グループの形態でレッスンを提供しています。

骨盤・肩こり・姿勢など体の不調を整えたい方や、じっくり自分のペースで進めたい女性にも適しています。

マシンを使うことで効果を感じやすく、設備やサポート体制もしっかりしている印象です。

⑨：Nokko studio |完全プライベート

＼Nokko studioのココがおすすめ！／

住所	東京都江東区古石場2‑14‑1 ウェルタワー深川1902号室
アクセス	東京メトロ東西線・都営大江戸線「門前仲町」駅 徒歩7〜8分
会員	女性専用
営業日・定休日	火・木・土 10:00〜18:00（他曜日は要問い合わせ）
体験レッスン	50分 8,800円（税込）などのクーポンあり
料金 (税込)	4回チケット44,000円〜

東京都江東区・「門前仲町」駅から徒歩約7～8分の位置にあるNokko Studioは、完全女性専用・マンツーマン形式でマシンピラティスを提供しています。

クリニカルリフォーマー、コアライン、チェアなど多種のマシンを使い、姿勢改善・体幹強化・肩こり・腰痛など幅広い悩みに対応。

タワーマンションの一室にあるため、開放感ある空間で自分だけのペースで通いたい女性に安心感があります。

ピラティススタジオの選び方

ピラティスをはじめてみたいと思っても、どういった基準で選んで良いのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

ここでははじめての方でも自分に合ったスタジオを見つけやすくなるように、ステップに分けて選び方のポイントをご紹介します。

ステップ①：通いやすさをチェック

通いやすさは、継続するうえで最も大切なポイントです。

どんなに魅力的な内容でも、通いにくければ続きません。

• 自宅や職場から通いやすい立地
• 駐車場や駐輪場の有無
• 営業時間やレッスンのタイミング

ステップ②：マシンピラティスとマットピラティスを選ぶ

ピラティスには大きく分けてマシンを使う「マシンピラティス」と、自重トレーニングで行う「マットピラティス」の2種類があります。

マットピラティスは20年ほど前にも流行しており、自重トレーニングのため「きつい」と感じる人が多いです。

マシンピラティスは、足りない筋力を補助しながら効かせたい筋肉にアプローチできるため「軽々動けるのに効果が抜群」とここ数年で大きく注目を浴びています。

ステップ③：グループレッスンかパーソナルかを選択する

ピラティススタジオには20人以上で参加するグループレッスンから3～5人ほどの少人数制のレッスン、マンツーマンのパーソナルレッスンなど、スタジオによって定員の人数が決められています。

どのレッスン形式でもマシンピラティスの効果は得られますが、よりしっかり見てもらえるマンツーマンの方が価格が高い分効果も得られやすいという傾向があります。

どのように選択をするのかは「目的」をはっきりさせることが大切。

例えば、ケガのあとのリハビリなどを目的としているのであれば理学療法士監修のパーソナルがおすすめですし、フィットネス感覚で通いたいのであればピラティスKやリントスルなどのグループレッスンが満足度が高いでしょう。

ステップ④：スタジオの特徴とご自身の目的をマッチさせる

たくさんのスタジオがあって、どこを選べば自分に合うのか分からない場合には、スタジオの特徴を把握するようにしましょう。

当サイトでは、「お洋服を選ぶように、自分に似合うスタジオを選んで欲しい」と思い、次のようにスタジオをタイプ別に分けてみました。

例えば「安いだけではなく、品質の良いサービスが良い」と思う方には、「ユニクロ型」のアーバンクラシックピラティスやピラティスKが向いています。

「少しでも安く通いたい」「ピラティスだけではなく、ホットヨガも通いたい」方は「アウトレット型」だと満足度が高いです。

専門知識や医学的な資格のあるインストラクターの良い人は「専門ブランド型」だと安心です。

それ以上に拘りがあって「自分にピッタリ」を探したい方は「セレクトショップ型」から選んでみてください。

ステップ⑤：料金を確認する

ピラティススタジオを契約する場合は、必ず相場料金との比較もしておきましょう。

毎月の月謝以外には入会金や登録費、月謝に上乗せされる「管理料」（相場：400～800円/月）などがあります。

次の表は、マシンピラティスの料金相場です。

	月会費	初期費用
グループレッスン	月4回：12,000円程度 月8回：16,000円程度	１-２万円程度
パーソナルレッスン	1回10,000円前後	3万円程度

マシンピラティスはマシンが高額なこともあり、相場の料金も高目に設定されています。

マットピラティスはマシンピラティスより1,000～1,500円安いと思っていてください。

ステップ⑥：体験会や見学会に参加して「合う・合わない」を確かめる

スタジオを契約する場合には、必ず体験会や見学会に参加をしてみてください。

実際に行ってみないと、スタジオの雰囲気やインストラクターの質は分かりません。

もし体験会や見学会で実際にマシンピラティスができなくても、そもそもマシンピラティスはリハビリのために開発されたものなので、心配しなくて大丈夫。

ポイントは「これは楽しく参加できそう！」と「感じるかどうか」です。

まとめ：「また行きたい」と感じるスタジオを選ぶことが大切

ピラティスは、ただボディラインを整える・ダイエットするだけではなく「自分と向き合う時間」「気持ちを整える時間」としての価値もあります。

1つ1つのポーズや動きに真剣に向き合うことで、「今」を大切にでき、本来の自分自身に戻れる時間を提供してくれます。

大切なのは、「また行きたい」と思えることや「ここなら自然に続けられそう」と思えること。

選び方のステップをもとに、あなたにピッタリのスタジオを見つけて、「自分のための習慣」を始めてみてください。

迷ったらアーバンクラシックピラティスがおすすめ！

もしも、どのピラティススタジオにするか迷ってしまったら、アーバンクラシックピラティスを選びましょう。

アーバンクラシックピラティスをおすすめする理由は、次の5つです。

アーバンクラシックピラティスは、全国で約100店舗を展開しており、経営やサービス内容が安定していることは安心感にも繋がります。

本部で考え抜かれた効果のあるプログラムが提供されていたり、「予約が取れない」というストレスがないため、多くの方にとって満足できる内容です。

姿勢を整えて「本来の自信を持った自分」に戻りたい、毎日明るい気持ちで過ごしたい、

そんなあなたは、今すぐアーバンクラシックピラティスの見学会で詳しい話を聞いてみてください。

＼仕事帰りにふらっと参加OK！気軽にスタジオをチェック！／

門前仲町のマシンピラティスのよくある質問

門前仲町のマシンピラティスのよくある質問を紹介します。

まだどこのスタジオに見学に行こうか迷っている人は、ぜひ参考にしてください！

マシンピラティスはどんな効果がありますか？

姿勢改善・体幹強化・柔軟性アップに効果的です。身体のクセを整えながら、インナーマッスルを効率よく鍛えられるため、肩こりや腰痛の軽減にもつながります。

そもそもマシンピラティスってどういうものですか？

ピラティス専用マシン（リフォーマーなど）を使って行うエクササイズです。マシンのバネの抵抗を使うことで、負荷の調整がしやすく、初心者から上級者まで安全に取り組めます。

「マシンピラティスは効果がない」って本当ですか？

いいえ、継続すればしっかり効果が出ます。効果が出にくいと感じる場合は、頻度やフォーム、目的に合ったメニューになっているかを見直すと良いです。

マシンピラティスの料金相場を教えてください

月4回の通いで12,000円前後、月8回で16,000円前後が一般的です。

マシンピラティスは自宅用に購入できますか？

はい、購入可能です。ただし、一般的なリフォーマーはサイズが大きく価格も数十万円〜となるため、スタジオで始める方が多いです。

マシンピラティスは太っていても大丈夫ですか？

もちろん大丈夫です。マシンは体格に合わせて調整ができるため、体重に関係なく安全に取り組めます。運動が久しぶりの方にもおすすめです。

マシンピラティスとピラティスの違いは…？

マットピラティスは自重で行うのに対し、マシンピラティスは専用マシンのサポートや抵抗を使って行います。マシンの方が動きのサポートがあり、初心者にも始めやすいのが特徴です。

マシンピラティスでは靴下は必要ですか？

基本的には靴下の着用が推奨されます。滑り止め付きの専用ソックスを使うことで、マシン上での安定感が増し、安全にトレーニングできます。

まとめ：体験会を利用してマシンピラティスをお試ししてみよう！

門前仲町にある9つのピラティス・スタジオをご紹介しました。

特におすすめはアーバンクラシックピラティスで、予約不要なため好きなタイミングで通えることや、サーキット形式で効果が得られやすい点が魅力的です。

ピラティススタジオを選ぶ際には、通いやすさやスタジオの雰囲気がご自身に合っているかを確認することも大切。

あなたにピッタリのピラティススタジオを見つけて、忙しい日常の中に「自分のための習慣」を取り入れてみてください。

【参考・引用サイト】（参照：2025-10-29）

• アーバンクラシック公式サイト
• DIVA公式サイト
• OLUTANA pilates（オルタナピラティス）門前仲町店公式サイト
• パーソナルマシンピラティス YUZU門前仲町店公式サイト
• ZEN placeピラティス公式サイト
• ピラティススタジオ piqué pilates 門前仲町公式サイト
• SALON_K公式サイト
• studio SHEEP公式サイト
• Nokko studio公式サイト