【女性におすすめ】秋葉原のキックボクシング4選！暗闇スタジオや無料体験のあるジムを紹介

この記事では秋葉原での女性におすすめのキックボクシング・スタジオ4つ紹介します。

秋葉原には4つのキックボクシング・スタジオがあり、中でも一番のおすすめは暗闇キックボクシングのBurnesStyle(バーネススタイル)です。

その理由は、バーネススタイルのプログラムにはマインドフルネスの要素が組み込まれており、「気持ちが前向きになった」と言う声も多数でボディラインだけではなくメンタル面にも良い影響があるからです。

もちろん、初心者の女性向けのプログラムが整っていることや、設備やサービスが女性向けに作られており満足度が高いこともおすすめする理由の１つです。

この記事ではスタジオ選びのポイントを説明し、その後で秋葉原にあるおすすめのキックボクシングのできるスタジオを紹介していきます。

秋葉原内でキックボクシング・スタジオを探している方は、ぜひ参考にしてください。

秋葉原のキックボクシング・スタジオの選び方

キックボクシングを始めたいと思っても、どういった基準で選べばよいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

ここでは、初めての方でも自分に合ったスタジオを見つけやすくなるように、ステップに分けて選び方のポイントをご紹介します。

ステップ①：通いやすさをチェックする

通いやすさは、継続するうえで最も大切なポイントです。

どんなに魅力的な内容でも、通いにくければ続きません。

• 自宅や職場から通いやすい立地
• 駅からのアクセスや所要時間
• 営業時間やレッスンのタイミング

ステップ②：目的をはっきりさせる

ボクシングやキックボクシングといっても、目的により暗闇キックボクシングのような「フィットネス型」と一般的なキックボクシングの「格闘技型」に分かれます。

ダイエットやボディメイクを目的とするのなら「フィットネス型」を、護身術を身に付けたり選手として試合に出ることが目的なら「格闘技型」のスタジオを選びましょう。

ステップ③：暗闇フィットネスか通常のフィットネスかを選ぶ

フィットネス型のボクシング・スタジオには、雰囲気やスタイルの異なる2タイプがあります。

暗闇フィットネス	通常のフィットネス
・照明を落としたスタジオ 　・音楽に合わせて動く 　・周りが気にならず没頭できる	・明るいスタジオで鏡を使用 　・フォームを確認しやすい 　・集中して技術を磨ける

暗闇フィットネスは、クラブで踊るような感覚で運動をするフィットネスです。

音楽が好きな人やリズムに乗って体を動かすので楽しく、長く運動を継続しやすくなります。

ステップ④：女性専用か男女兼用かを選ぶ

スタジオの中には、女性専用と男女兼用の2タイプがあります。

どちらにもメリットがあるので、自分にとって居心地の良い環境を選ぶことが大切です。

女性専用スタジオ	男女兼用スタジオ
・男性の視線や存在が気になる ・女性だけの空間の方が安心	・男性やカップルで通いたい ・女子高より共学の方が肌に合うタイプ

男性のパンチやキックは力強いため「怖い」と感じてしまう女性も中にはいます。

どちらが合うかは人それぞれなため、入会前には必ず雰囲気を確認すると安心です。

ステップ⑤：体験レッスンで「合う・合わない」を確かめる

フィットネスを選択する場合には、必ず体験レッスンを受けてみることをおすすめします。

実際に行ってみないと、下の図にあるような「合う・合わない」が分かりません。

キックボクシングのスタジオの多くはお試しレッスンを開催していますので、必ず受講をするようにしましょう。

まとめ：「続けたくなるスタジオ」を選ぶことが大切

キックボクシングは、ただ身体を鍛える・ダイエットするだけでなく「自分と向き合う時間」「気持ちをリセットする習慣」としての価値もあります。

大切なのは、スペックや価格だけでなく、「ここなら自然に続けられそう」と思えること。

5つのステップをもとに、自分にぴったりのスタジオを見つけて、心地よい「自分のための習慣」を始めてみてください。

秋葉原のおすすめのキックボクシング・スタジオを一覧で比較

秋葉原の女性におすすめのキックボクシング・スタジオを比較しやすいように一覧表にまとめました。

	バーネススタイル	ファイトフィット	フェニックス	UNITED GYM TOKYO
フィットネスの種類	暗闇キックボクシング	格闘技系キックボクシング	キックボクシング・ムエタイ	キックボクシング MMA・柔術
体験レッスン	3,300円	無料	無料	無料
会員	女性専用	男女兼用	男女兼用	男女兼用
アクセス	秋葉原駅 徒歩1分	秋葉原駅 徒歩1分	秋葉原駅 徒歩5分	湯島駅5番出口直結
営業時間	6:30~23:00(平日) 9:00~20:00(土日)	平日7:00〜23:00 祝日7:00〜18:00 土日9:00〜18:00	7:00～22:30	11:00~23:00
定休日	毎週水曜	なし	不定休	不定休
月額料金	月4回：14,080円 月30回：16,280円	9,000円～	週1回：7,700円 レギュラー：11,000円	11,000円

※価格は全て税込

秋葉原のキックボクシング・スタジオは、秋葉原駅周辺に1件と湯島駅にあります。

どのスタジオも初心者用レッスンや女性参加者へのサービス対応には力を入れています。

初参加でも楽しく満足度が高いため、営業時間や定休日に問題がなければそのままトライアルレッスンに申し込みましょう。

秋葉原のキックボクシング・スタジオのおすすめ4選

それでは、秋葉原のキックボクシングを提供しているスタジオを4つ紹介します。

おすすめポイントなどを比較して、ぜひあなたにピッタリのキックボクシング・スタジオを選びましょう。

では、秋葉原のおすすめのキックボクシング・スタジオを順番に見ていきましょう！

①：BurnesStyle(バーネススタイル)|暗闇キックボクシング

＼BurnesStyleのココがおすすめ！／

評価項目	評価点
エンターテイメント性	5点
コストパフォーマンス	4点
プログラム&スケジュール	5点
フォーム指導&効果	4点
アクセス&利便性	5点

アクセス	JR秋葉原駅　中央改札口より徒歩1分 日比谷線　秋葉原駅　3番出口より徒歩2分 都営新宿線　岩本町駅　A3出口より徒歩6分
住所	東京都千代田区相生町1 センタープレイスビルB1F
利用者	女性専用
営業時間	6:30~23:00(平日) 9:00~20:00(土日)
定休日	毎週水曜
トライアル	・トライアルレッスン980円 ・3カ月間1,980円(税込)/月額
月額料金	月4回：14,080円 月30回：16,280円

BurnesStyle（バーネススタイル）秋葉原店は、秋葉原駅から徒歩1分の好立地にある女性専用の暗闇キックボクシングスタジオです。

ブラックライトや音楽を駆使した“ホット”な空間で、リズムに合わせてサンドバッグを打ち込む「Mindfulness Workout」を30分の短時間で集中して行います。

体力に自信のない方でも参加しやすく、初心者向けから上級までレベル別プログラムが揃っているのが特徴。

キックボクシング単体ではなく、マインドフルネスと組み合わせた新感覚のエクササイズを求める女性におすすめです。

②：ファイトフィット秋葉原|格闘技系キックボクシング

＼ファイトフィット秋葉原のココがおすすめ！／

アクセス	秋葉原駅昭和通り口 徒歩1分
住所	東京都千代田区神田佐久間町2‑13‑33 ムツミビル1F
利用者	男女兼用（初心者・女性歓迎）
営業時間	平日7:00〜23:00 祝日7:00〜18:00 土日9:00〜18:00
定休日	なし
トライアル	無料
月額料金	9,000円～

「ファイトフィット秋葉原」は、朝7時〜夜23時まで営業しており、都内最安水準の月9,000円〜（税込）で全店舗通い放題。

暗闇ではなく明るい環境で安全にキックボクシングが楽しめます。

スパーリング禁止で怪我の心配も少なく、レンタルウェアやシャワー完備なので運動後のケアも安心。

初心者〜中級者、ダイエットや健康維持目的の女性にぴったりです。

③：フェニックス|キックボクシング・ムエタイ

＼フェニックスのココがおすすめ！／

	【フェニックススタジアム】 ※本格派向け	【フェニックススタジオ】 ※フィットネス寄り
アクセス	秋葉原駅徒歩5分 岩本町駅徒歩2分	秋葉原駅徒歩5分 神田駅徒歩4分 岩本町駅徒歩2分
住所	東京都千代田区岩本町3‑7‑2 スヂノビルB1F	東京都千代田区神田岩本町1‑23 VORT秋葉原III 5F

利用者	男女兼用
営業時間	平日7:00～22:30
定休日	不定休
トライアル	無料
月額料金	週1回：7,700円 レギュラー：11,000円

フェニックスは秋葉原エリアに「Stadium（格闘技中心）」と「Studio（フィットネス系クラス中心）」の2店舗を展開。

どちらも駅近で、清潔な施設と男女別更衣室・シャワーを完備。

Stadiumでは本格ムエタイやパーソナル指導、Studioでは音楽に合わせたキック・ヨガ・サーキットなど多彩なクラスを楽しめます。

初心者から経験者まで、自分の目的に合わせて選びやすく、女性も安心して通える環境です。

④：UNITED GYM TOKYO|キックボクシング・MMA・柔術

＼UNITED GYM TOKYOのココがおすすめ！／

アクセス	湯島駅5番出口直結 御徒町・上野御徒町・仲御徒町・上野駅から徒歩圏
住所	東京都文京区湯島3‑42‑6
利用者	男女兼用（レディース専用クラスあり）
営業時間	11:00~23:00
定休日	不定休
トライアル	無料
月額料金	11,000円

UNITED GYM TOKYOは湯島駅直結の格闘技＆フィットネスジムで、男女別更衣室・シャワー完備、グローブやレガース無料レンタル。

キックボクシング・MMA・柔術・グラップリングなど多彩なクラスを月11,000円で受け放題。

RIZINで活躍する中村K太郎さんらプロ経験者が講師で、技術をしっかり学びたい女性にも安心。

初心者が多く、女性率も高いため第一歩としておすすめです。

迷ったらBurnesStyle(バーネススタイル)がおすすめ！

もしも、どのキックボクシング・スタジオにするのかで迷ってしまったら、BurnesStyle(バーネススタイル)を選びましょう。

BurnesStyle(バーネススタイル)をおすすめする理由は、次の5つです。

日本最大級の店舗数を誇る暗闇キックボクシング・スタジオであり、経営やサービス内容が安定していることは安心感にも繋がりますよね。

しっかりとダイエットやシェイプアップに効果のあるプログラムで、営業時間も長いため、多くの方にとって満足度が高いですよ。

スッキリとした体を手に入れたい、毎日明るく前向きな気持ちで過ごしたい、

そんなあなたは、今すぐバーネススタイルの体験レッスンを受けてみましょう。

＼体験レッスン！3,300円→980円／

※期間限定のため、気になる方はお早めに

秋葉原の暗闇ボクシングのよくある質問5選

秋葉原の暗闇フィットネスのよくある質問を5つ厳選して紹介します。

暗闇フィットネスが人気なのはなぜですか？

暗闇フィットネスが人気の理由は、楽しく運動ができるからです。

暗闇フィットネスはクラブのような暗闇空間でBGMに合わせて運動をするエクササイズ。

普段運動をしない人でも楽しく参加でき、楽しいから無理なく運動が継続できると多くの世代の方から人気を集めています。

暗闇フィットネスに通う頻度はどのくらいですか？

暗闇フィットネスに通う頻度は、65％の人が週に1回以上の頻度で利用をしています。

暗闇フィットネスはなぜ効果的なのでしょう？

暗闇フィットネスは、インストラクターの励ましがあったり、音楽に合わせて身体を動かしたりするため、いつも以上に頑張れ効果が得られやすいです。

暗闇フィットネスの利点は？

暗闇フィットネスの利点は主に次の4点です。

• プログラムが楽しく継続しやすい
• インストラクターが魅力的
• クラブのような空間で気分転換できる
• ハードなトレーニングもBGMに合わせるので頑張れる

暗闇フィットネスで消費カロリーは？

暗闇フィットネスで消費カロリーは、1回のレッスンで500～1,000kcalです。

暗闇フィットネスの多くはボクシングやキックボクシング・自転車などの高負荷な運動なため、運動後もカロリー消費が続きやすいとされています。（アフターバーン効果）

最大48時間のアフターバーン効果を含めると、約4200kcalの消費が期待できます。

まとめ：トライアルレッスンを利用して暗闇ボクシングを体験しよう

秋葉原内の4つのキックボクシング・スタジオを紹介しました。

特におすすめはBurnesStyle（バーネススタイル）で、暗闇で楽しく参加でき、30分でタイパ良く運動できる点やプログラムにマインドフルネスの要素が入っている点が魅力的です。

キックボクシング・スタジオを選ぶ際には、通いやすさや希望のタイミングにレッスンが受けられるか確認することも大切。

あなたにピッタリのキックボクシング・スタジオを見つけて、忙しい日常の中に「自分のための習慣」を取り入れてみましょう。

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[参考サイト]（参照：2025-06-06）

• バーネススタイル公式サイト
• ファイトフィット秋葉原公式サイト
• フェニックス公式サイト
• UNITED GYM TOKYO公式サイト